Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
Osiągnij harmonię duchową i cielesną, a dzięki temu Twój organizm będzie funkcjonował tak, jak zaplanowała to natura. Jak to zrobić? Nie szukaj na własną rękę odpowiedzi na to pytanie, tylko sięgnij po książkę „Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym” napisaną przez Satchina Pandę.
Zrozumieć mechanizmy rządzące ciałem
Autor poradnika „Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym” pomoże Ci określić, kiedy Twoje ciało sygnalizuje Ci, że potrzebujesz odpocząć, a kiedy jest jak najbardziej gotowe do działania. Wybierz się w fascynującą podróż, w której odkryjesz tajemnice ludzkiego umysłu i ciała. Dowiesz się, jak działać w harmonii z sobą samym i jak zrozumieć swój biologiczny zegar.
Uporaj się z problemami, jakie być może nie dają Ci spokoju. Książka „Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym” umożliwi Ci pokonanie bezsenności, odegnanie depresyjnych myśli czy też wesprze Twoje starania nad uzyskaniem i utrzymaniem prawidłowej masy ciała.
Co da Ci ta lektura?
Jeśli zależy Ci na tym, by każdego dnia czuć się dobrze, mieć wypoczęte ciało i świeży umysł, przeczytaj książkę Satchinego Pandy. Sprawi ona, że będziesz lepiej wykorzystywać swój wewnętrzny potencjał i planować okołodobowy rytm działania. To propozycja wydawnicza dla wszystkich czytelników, którzy chcą poznać swoje potrzeby oraz nauczyć się je zaspokajać.
| ID produktu: | 1236106388 |
| Tytuł: | Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym |
| Tytuł oryginalny: | The circadian code |
| Autor: | Panda Satchin |
| Tłumaczenie: | Jakubowska-Vorbrich Zuzanna |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Feeria |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | angielski |
| Liczba stron: | 368 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2020-01-15 |
| Rok wydania: | 2020 |
| Data wydania: | 2020-01-15 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 204 x 47 x 158 |
| Indeks: | 33997452 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym Osiągnij harmonię duchową i cielesną, a dzięki temu Twój organizm będzie funkcjonował tak, jak zaplanowała to natura. Jak to zrobić? Nie ...