Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację (okładka  miękka, wyd. 03.2023)

Trzeba przeczytać.

Naprawiajmy swoje relacje, by być w nich szczęśliwi. Jak wiemy, nie ma związków idealnych. Każdy związek ewoluuje i dojrzewa, ale jak zbudować i wytrwać szczęśliwie w związku wiele lat. Aby się tego dowiedzieć, musimy sięgnąć dużo głębiej i ten temat Jacek Rydlewski i Anna Paluszak poruszają w bardzo ciekawy sposób w swoim poradniku „Ścieżki Miłości…”. Dowiecie się, czym jest system quo, na czym polega triangulacja i czego się wystrzegać. Tego i wiele więcej… Nie jest to książka naukowa, w której przedstawia się suchą teorię i opiera na przeprowadzonych badaniach, tylko poradnik, który pomoże zrozumieć pewne kwestie i rozwiązać problemy, które dotykają większości z nas. Każdy, kto będzie czytał tę książkę spojrzy na swój związek z perspektywy człowieka doświadczonego. Terapeuty pracującego z parami borykającymi się z poważnymi problemami w swoich związkach. Gdzie tkwi problem? Jak go znaleźć i rozwiązać? Jak zmienić swoje nastawienie? Jak zadbać o harmonię w systemie? Dlaczego miewamy kryzysy? Jaki wpływ na równość ma związek? Jak bardzo jesteśmy potrzebni sobie nawzajem? Jak ważny jest wzorzec, który naśladujemy od najmłodszych lat? Książka posiada wiele ciekawych wskazówek, które pozwolą zrozumieć istotę problemów, z którymi my sami mamy kłopot i nie potrafiliśmy sobie z nimi poradzić. Podręcznik to kompendium wiedzy na temat trwałości i jakości, w jakim znajduje się nasz związek, ale nie tylko. Porusza on również problemy wychowawcze, rodzinne, omawia temat żałoby czy depresji, a także strategie przetrwania w rodzinie, które większość z nas przeżyła na własnej skórze. „Jeżeli naprawdę nie mogę nie chcę zaakceptować, zrozumieć mojej drugiej połowy, znając jej wady, przywary i zalety, to można, a nawet trzeba pomyśleć o zakończeniu związku. Liczenie na to, że się zmieni, jest nierealne. ” W życiu każdego z nas są momenty trudne i chwile, które są dla nas ważne. Całe nasze życie uczymy się i umieramy, jako głupcy, jednak nie powinniśmy uciekać od problemów, izolować się, tylko zacząć dociekać, starać się zrozumieć powstały problem. Nie bójmy się mówić, co nas boli i prosić o pomoc swoją drugą połowę. Pamiętajmy jednak, aby każde problemy rozwiązywać wspólnie, nie mieszając w to osób trzecich. Bez podjęcia jakiejkolwiek walki nie osiągniemy niczego, każdy powinien jakieś ryzyko w swoim życiu podjąć. Jedno to podjęcie walki, by być szczęśliwym i w trwałym związku.

Muszę rozpocząć od tego, jak bardzo jestem wdzięczna za możliwość przeczytania tej książki. W moim odczuciu jest to Ferrari wśród pozycji o rozwoju osobistym i psychologii. Uważam też, że KAŻDA osoba niezależnie od statusu powinna sięgnąć po „Ścieżki miłości – O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację”. I zapewniam, że nie pożałuje. Mimo, że w książce są poruszane bardzo trudne, momentami nawet bolesne dla nas kwestie to wynosimy z tej lektury ogromną wiedzę, satysfakcję i przede wszystkim receptę dla siebie. W skrajnych przypadkach oczywiście najlepszym rozwiązaniem jest terapia i wsparcie specjalisty, ale już sama lektura jest dla nas światłem i być może wyznacznikiem kierunku patrzenia. Sam styl w jaki została napisana daje poczucie lekkości podczas czytania, chociaż tematy bywają naprawdę głębokie i trudne. Autorzy prowadzą dialog o najważniejszych sferach relacji międzyludzkich. Psycholog i psychoterapeuta Anna Paluszak oraz psychoterapeuta i superwizor psychoterapii Jacek Rydlewski dzielą się w książce swoimi doświadczeniami prosto z gabinetów terapeutycznych z punktu widzenia kobiety i mężczyzny. Co wyniesiesz czytając tę książkę? Przede wszystkim, jak ważną rolę w dorosłym życiu odgrywa nasze dzieciństwo i rodzina pierwotna. Jak wiele zachowań/reakcji powielamy, często nieświadomie, które w konsekwencji powodują nieporozumienia, kłótnie, toksyczne relacje czy nawet destrukcje życia osobistego. Zrozumiesz też dlaczego szacunek, szczerość i zmiana swoich poglądów są tak ważne, aby móc w pełni realizować się jako partner(ka)/rodzic/dziecko. Zawsze możemy być lepsi wobec siebie nawzajem. Nawet najszczęśliwsze pary miewają gorsze dni. Dzięki tej książce można zrozumieć wiele powodów, które generują takie stany i nauczyć się nie tracić czasu na konflikty. Natomiast, jeśli czujesz, że Twój związek nie jest w najlepszej kondycji albo ciężko Ci stworzyć stabilną i szczęśliwą relację – przeczytaj tę książkę i przekonaj się, że możesz to wszystko naprawić!

Poznajemy drugą osobę , zakochujemy się, pobieramy się, powiększamy rodzinę i żyjemy długo i szczęśliwie 😊 niestety nie zawsze nasze życie wygląda tak bajkowo i na swojej drodze napotykamy przeszkody, które utrudniają nam osiągnięcie pełni szczęścia w związku. Często te "przeszkody" pojawiają się długo przez poznaniem partnera/partnerki i rzutują na późniejszych relacjach. Psycholog Jacek Rydlewski oraz Anna Paluszak w książce "Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację" opowiedzą o najczęstszych problemach pojawiających się w związkach. Wiecie, że rozczarowanie w związku zawsze się pojawia ? To naturalny etap i z pewnością się pojawi wcześniej czy później. Nasze dzieciństwo i relacje z rodzicami w dużej mierze wpływają na nasze wybory, postępowanie . Często nieświadomie powielamy schematy, które obserwowaliśmy w dzieciństwie w naszym domu. Choć najczęściej chcemy ich uniknąć to niestety jednak postępujemy podobnie. Nawet pojawienie się w domu nowego dziecka może rzutować na zachowanie dziecka w przyszłości ! W książce zostały poruszone tak naprawdę bardzo ciężkie tematy takie jak zdrada w szeroko pojętym tego słowa znaczeniu, depresja, żałoba po stracie bliskiej osoby niekoniecznie zmarłej, traumy z przeszłości, lęki. Choć to nie były łatwe tematy to książka strasznie mi się podobała. Otwiera nam oczy na pewne kwestie, możemy sami analizować pewne zachowania, sytuacje i odpowiedzieć sobie na pytania dlaczego się dzieje i jak poprawić relacje w naszym związku. Książka jest napisana w formie narracji dwóch psychologów. Bardzo łatwo się ją czyta i skłania do refleksji przemyśleń. Niejednokrotnie podczas lektury sięgałam pamięcią do przeszłości i analizowałam swoje małżeństwo. W mojej ocenie to świetna książka i warto ją przeczytać ! Pierwsza zachwyciła mnie okładka, a następnie jej wnetrze 😊

Dzisiaj w Dniu Kobiet swoją premierę ma ten wspaniały poradnik o miłości 🤍 „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację” Jacek Rydlewski, Anna Paluszak. Wydawnictwo: @wydawnictwo_sensus Data premiery: 8.03.2023 r. Jest to zbiór dużej dawki wiedzy o związkach partnerskich oraz relacji z dziećmi. Wiedza została nam przedstawiona jako dialog dwóch doświadczonych i kompetentnych psychoterapeutów - autorów książki. Posiadają odmienne doświadczenie i są terapeutami rożnej generacji. Pani Anna głównie zadaje pytania, podsumowuje albo dopełnia bardzo złożone wypowiedzi pana Jacka. Podoba mi się, że oprócz przekazania nam konkretnej wiedzy, przytaczane są liczne przykłady z wieloletnich psychoterapeutycznych rozmów z ludźmi. Dzięki takiej formie książkę czyta się bardzo przyjemnie i szybko, mimo, że zawiera ponad 300 stron. Książka jest dla tych którzy chcą poprawić swoje relacje w związku albo poprostu zrozumieć lepiej pewne kwestie. Bycie w związku jest procesem, na który mamy wpływ i który możemy ulepszać. Musimy być świadomi, że zawsze w pewnym momencie naszego związku dochodzi do rozczarowania i to od nas zależy jak przez ten okres przejdziemy. Książka porusza rownież m.in. tematykę naszego wewnętrznego dziecka, która ma bardzo duży wpływ na to kim jesteśmy jako dorośli, czy też podpowiada jak zachowywać się wobec starszego dziecka, gdy pojawia się nowy członek w rodzinie. Wyjaśnia, że nie należy pomijać żałoby, która wbrew pozorom nie dotyczy tylko czyjejś śmierci ale np. decyzji odejścia od kogoś, czy też pożegnania się z rolą dziecka. Książkę z całego serca polecam i zachęcam do przeczytania 🙂

Witajcie, moi kochani dawno mnie nie było, ale powoli się odrobiłam z pracą, więc czas zacząć nadrabiać recenzje. Tym razem mam dla was poradnik, ale taki, który powinni przeczytać wszyscy nie tylko osoby w związku, ale też single. Osoby, które są szczęśliwe i którym brakuje czegoś w związku. „Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację” to książka, dzięki której możemy poznać najczęstsze problemy, jakie są w związkach. Jacek Rydlewski i Anna Paluszak wprowadzą czytelnika w świat, gdzie zwykli ludzi mówią o swoich problemach w związkach i pokażą jak można je rozwiązać. Książka jest naprawdę świetna i już wiem, że zostanie ze mną na dłużej. Pierwszy raz czytałam taki poradnik i chyba zacznę, bo to bardzo ciekawe spojrzenie na związek i radzenie sobie w bardzo trudnych sytuacjach. Autorzy poruszają trudne tematy, takie jak zdrada czy też depresja. A uwierzcie mi to są naprawdę trudne tematy i problemy. Każdy szuka swojego szczęścia i drugiej połówki, ale co jak właśnie wejdzie w związek rutyna, czy inny problem. Myślę, że ważną kwestią jest to, że ludzie mało ze sobą rozmawiają. Bo związek to nie tylko sex to też życie codzienne, gdzie jest praca i problemy. Serdecznie polecam każdej osobie, nieważne czy jesteś w związku, czy nie sięgnij po książkę, która zaskoczy cię swoją treścią. @wydawnictwo.editio #recenzja #wydawnictwoeditio #jacekrydlewski #annapaluszak #ścieżkimiłości #otymjakzbudowaćszczęśliwąitrwałąrelację #współpraca #czytamlegalnie #zaczytanamama86

Ścieżki miłości to ciekawe rozmowy o najczęstszych problemach pojawiających się w związkach. Książka ukazuje, jakich należy unikać zachowań i nawyków oraz w jakie pułapki często wpadają pary, im dłużej są razem. Budowanie trwałej i szczęśliwej relacji oznacza podjęcie trudnej drogi i oddzielenie się od negatywnych wpływów z przeszłości. Oznacza to kwestionowanie naszych własnych mechanizmów obronnych i stawianie czoła, często podświadomym, obawom związanym z intymnością, bliskością. Ścieżki miłości to rzetelna skarbnica wiedzy na temat relacji międzyludzkich, szczególnie w kontekście więzi partnerskich i relacji z dziećmi. Książka porusza wiele tematów takich jak: ukryta trauma, zależność kontra niezależność, oblicza zdrady, żałoba oraz seks w związku, męskość i kobiecość, oraz strategie przetrwania w rodzinie. Autorzy informują o tym, że nasze dzieciństwo i relacje z rodzicami są kluczowe dla naszej tożsamości i zachowań i jak bardzo wpływa na nasze całe życie. To, czego doświadczyliśmy w domu, wpłynęło na nasze podejście do miłości, przyjaźni, pracy i wielu innych aspektów życia. Często powielamy schematy zachowań, które obserwowaliśmy, nawet jeśli nie były one dla nas zdrowe lub korzystne. Dlatego ważne jest, aby zwrócić uwagę bagaż doświadczeń z dzieciństwa, aby tworzyć zdrowe i pozytywne relacje w przyszłości. cała recenzja na stronie: http://fajne-ksiazki.pl/jak-zbudowac-trwala-i-szczesliwa-relacje/

Już za kilka dni - w dniu święta kobiet - swoją premierę będzie miał kolejny niesamowity poradnik od @wydawnictwo_sensus: ,,Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację" autorstwa pary psychoterapeutów - Jacka Rydlewskiego i Anny Paluszak. Relacje można rozumieć bardzo szeroko - każdy z nas w wielu z nich trwa. Mam tutaj na myśli zarówno te bliższe (partnerskie) jak i dalsze - relacje ze znajomymi, przyjaciółmi, rodziną. Są one dla nas niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania, gdyż jak wiemy człowiek nie został stworzony do życia w pojedynkę. Czy dbanie o nasze relacje jest łatwe? Owszem. Ale na każdą relację mamy duży wpływ i wiele zależy od naszego podejścia. Książkę czyta się bardzo szybko i przyjemnie, nie tylko ze względu na interesujące treści lecz również na formę - jest ona napisana w formie dialogu autorów, co nadaje jej oryginalności. Bardzo mi się to rozwiązanie spodobało. W książce przeczytacie o tym jak dbać o związek, o rozczarowaniach i zdradach, o zakazanej miłości, o idealnej oraz patchworkowej rodzinie oraz o wielu innych tematach mniej lub bardziej związanych z kluczowym słowem MIŁOŚĆ. Wydawca: @wydawnictwo_sensus Data premiery: 08.03.2023 #sensus #wydawnictwosensus #sciezkimilosci #poradni k#zwiazki #relacje #dobrerelacje #szczescie #miłość #terapiadlapar #psychoterapia #rodzina

Dziś przygotowałam dla was recenzje książki "Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację". 🫂 Jest to tak naprawdę książka dla każdego, bo dzięki wskazówkom w niej zawartym możemy "uzdrowić" również nasze relacje z rodzicami 👨‍👨‍👧‍👧. Autorzy podają mnóstwo przykładów z życia wziętych, dzięki czemu łatwiej nam zrozumieć sens ich przekazu 🔄. Zacznijmy jednak może od początku 🙌. W każdym rozdziale autorzy skupiają się na innych problemach 🗣️. Poczynając od rozczarowania w związkach, poprzez wpływ rodziny na nasz związek, a kończąc na seksie w związku. Dowiemy się również dlaczego nie należy mieszać dzieci w konflikty między rodzicami 👶🧒, jak zmniejszyć wpływ na nasze życie różnych czynników pochodzących z naszej rodziny; dlaczego rodzina idealna nie istnieje 🙆‍♂️; jak dbać o związek; czym jest miłość 🫶 kompletna, jak dbać o związek patchworkowy oraz wiele wiele innych 💬. O tym, co trudne trzeba umieć rozmawiać, dlatego autorzy nie szczędzili również słów na temat zdrady i tajemnic w relacjach 🤐. Jeżeli szukacie poradnika, który pomoże Wam lepiej zrozumieć całą istotę relacji to jest to zdecydowanie tytuł dla Was 📚.

Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację to bardzo rzetelna i pełna merytorycznej wiedzy książka napisana w formie wywiadu. Porusza ona wiele ważnych wątków dotyczących relacji z drugim człowiekiem. Nie tylko partnerem_ką, ale także z rodzicami czy dziećmi. Znajdziemy w niej rozdziały dotyczące tego jak dbać o związek, w jaki sposób on ewoluuje, ale również takie dotyczące rozczarowania w związkach, zdrady czy żałoby. Wiele ciekawych rzeczy dowiedziałam się z te książki. O wielu procesach nie miałam pojęcia, a inne istniały w mojej świadomości, jednak nie były nazwane ani usystematyzowane. Ta książka pozwoliła mi to zmienić. Można w tym poradniku znaleźć ogrom wiedzy, wszystko poparte przykładami. Taka forma pomaga lepiej zrozumieć pewne mechanizmy i sytuacje. Nie ze wszystkimi stwierdzeniami z tej książki się zgadzam, ale wiele z nich dało mi do myślenia, a to równie ważne. To książka dla każdego, ponieważ jako ludzie potrzebujemy innych w swoim życiu, a umiejętność tworzenia wartościowych i pełnych relacji jest kluczem do szczęścia i spokoju.