34,99 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy
Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya
Sprzedaje empik.com : 34,99 zł
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Dodaj do listy
Moja biblioteka
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Najczęściej zamawiane razem
3 produkty
Cena zestawu:
Dodatkowy rabat:
Opłać i pobierzJest czas leżenia pod kocem oraz czas wstawania z kanapy i ruszania prostą ścieżką ku zdrowiu. Jeśli do tej pory bezskutecznie próbowałeś przekonać się do biegania lub też masz ochotę na drobną zmianę w swoich treningach, spróbuj marszobiegu.
Metoda marszobiegu autorstwa Jeffa Gallowaya pomogła już setkom tysięcy biegaczy amatorów przygotować się do startu w maratonach i półmaratonach, a doświadczonym sportowcom dała szansę na poprawę osiągów czasowych.
Co jeszcze cię powstrzymuje?
| ID produktu: | 1148771948 |
| Tytuł: | Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya |
| Tytuł oryginalny: | Half-Marathon - You Can Do It |
| Autor: | Galloway Jeff |
| Tłumacz: | Rojek Katarzyna |
| Wydawnictwo: | Septem |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | angielski |
| Liczba stron: | 216 |
| Data premiery: | 2017-06-23 |
| Rok wydania: | 2013 |
| Format: |
PDF
 |
| Liczba urządzeń: | bez ograniczeń |
| Drukowanie: | bez ograniczeń |
| Kopiowanie: | bez ograniczeń |
| Indeks: | 22537461 |
Przeczytaj
Metody biegowe
20 maja 2021
Szkół biegowych jest wiele, jednak każdy biegacz zawsze będzie miał swoją ulubioną. Warto szukać, czytać, słuchać. Omówimy kilka metod biegowych w paru zdaniach, aby w łatwy sposób odnaleźć różnice między nimi. Mimo jasno opisanych korzyści każdej z nich, to Wy sami ...
więcej
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya
Jest czas leżenia pod kocem oraz czas wstawania z kanapy i ruszania prostą ścieżką ku zdrowiu. Jeśli do tej pory bezskutecznie próbowałeś przekonać się do biegania lub też masz ochotę na drobną ...