42,49 zł
Poczta 9,99 zł
Przewidywana wysyłka
w 3 dni rob.
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 42,49 zł
Sprzedaje dvdmax : 39,24 zł
Wszyscy sprzedawcy
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
Zadzwoń
Dodaj do listy
Moja biblioteka
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijSprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Może Cię zainteresować
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia.
Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze.
Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też medytując. Tymczasem jedno z najbardziej skutecznych narzędzi, które możemy wykorzystać do poprawy jakości naszego życia mamy zawsze ze sobą. Jest to nasz oddech.
Oddech to bardzo naturalny proces, który pomoże Ci zintegrować 4 sfery - ciało, uczucia, umysł i ducha.
To właśnie dzięki właściwemu oddechowi możesz:
- poprawić zdrowie, kondycję i nastrój,
- znacząco poprawić relacje z innymi ludźmi,
- zniwelować stres,
- zwiększyć koncentrację i kreatywność,
- odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój,
- poprawić przyswajanie pokarmów,
- zwiększyć poziom zadowolenia z życia seksualnego.
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom, nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze - szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1186730633 |
| Tytuł: | Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej |
| Autor: | Pawłowski Grzegorz |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zwierciadło |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 240 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2018-03-14 |
| Rok wydania: | 2018 |
| Data wydania: | 2018-03-14 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 210 x 22 x 149 |
| Indeks: | 25500493 |
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez .
O autorze: Pawłowski Grzegorz
Zobacz także
Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Woydyłło Ewa
25,99 zł
Megacena
Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie
Cori Jasmin Lee
28,99 zł
Megacena
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Davis Martha
,
Eshelman Robbins Elisabeth
,
McKay Matthew
25,18 zł
Megacena
Dom, którego nie ma. Dlaczego dorosłe dzieci zrywają więzi z rodzicami i jak odbudować wzajemne relacje
Joshua Coleman
27,61 zł
Megacena
Jak facet z facetem. Rozmowy o seksualności i związkach gejowskich
Gryżewski Andrzej
,
Pilarski Przemysław
28,48 zł
Megacena
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej
Szaciłło Karolina
,
Szaciłło Maciej
27,99 zł
Megacena
Przeczytaj
Oddychanie w sporcie - jak ćwiczyć oddech i uniknąć zadyszki?
02 grudnia 2019
Najważniejsze to odpowiedzieć sobie na pytanie dlaczego w ogóle mówimy o oddychaniu w sporcie? Otóż idealny sportowiec to w naszej głowie przede wszystkim wyrzeźbione mięśnie, zdrowe kości, piękna postawa ciała, generalnie - zdrowy wygląd. Jednak aby być faktycznie takim ...
więcej
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze. Poszukujemy dróg samorozwoju, praktykując jogę, mindfulness czy też ...