Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania (okładka  miękka, wyd. 03.2024)

Ok

📚📚📚♥️

Czy pamiętacie swoją pierwszą miesiączkę? Co wtedy czułyście? . Okres dojrzewania to fascynujący, ale i niezwykle trudny czas w życiu każdego młodego człowieka. Zmienia się nie tylko całe ciało, ale i sposób postrzegania świata. Hormony szaleją, a w głowie nastolatka pojawia się masa pytań, na które usilnie stara się znaleźć odpowiedź. Gdzie ich szukać? A chociażby w tej oto niepozornej książce wydanej nakładem @wydawnictwo_zwierciadlo . . Książka dr Izabeli Jąderek to wartościowy poradnik, w którym autorka zachęca do poznania swojego ciała, przyjrzenia się mu dokładnie z każdej możliwej strony. Nasze ciała są piękne, a ich widok absolutnie nie powinien nas zawstydzać. Dziś już wiemy, że zarówno wargi sromowe, jak i błona dziewicza znacząco się różnią u każdej młodej kobiety. Nie jest również regułą, że podczas stosunku błona pęka i silnie krwawi. Może się to bowiem zdarzyć także podczas większego wysiłku fizycznego i pozostać niezauważonym. Część kobiet może również wcale nie posiadać takiej błony i nie jest to nic nieprawidłowego. Po prostu każda z nas jest inna a przez to wyjątkowa, a pojęcie tzw. błony dziewiczej powinno przejść już do lamusa. To bardzo ciekawe i przyznam, że słyszałam już o tym, ale nie byłam pewna, czy aby na pewno tak jest. A, jako że autorka książki jest dyplomowanym lekarzem i psychoterapeutą, posiadającym wieloletnie doświadczenie w swojej pracy to warto zaufać jej radom. . Książka okraszona jest ciekawą grafiką, każdy rozdział kończy się pytaniami podsumowującymi zdobytą wiedzę i słowniczkiem trudniejszych wyrazów. Nie jest dedykowana jednej konkretnej płci, z powodzeniem mogą ją czytać zarówno chłopcy, jak i dziewczynki. Powiem wam moi drodzy, że bardzo podobało mi się jedno zdanie w tej książce, a mianowicie, że „jeśli w przyszłości będziesz chciała urodzić dziecko…”, a nie gdy je urodzisz. Przecież wiadomo, że nie każda kobieta marzy o byciu matką, a naszemu istnieniu przyświecają bowiem ambitniejsze cele, niżeli tylko urodzenie dziecka. Chcemy kształcić się, zwiedzać świat i spełniać swoje marzenia. Absolutnie mamy do tego prawo i powinniśmy to robić, a dzieci możemy mieć lub nie mieć – przymusu nie ma. . Zauważyłam, że książka ta bardzo przypomina mi broszurę, jaką ja dawno temu jako 10-11 dziecko otrzymałam w szkole w ramach zajęć edukacyjnych. To, co ją różni to przełamanie wielu funkcjonujących dawniej stereotypów. Bi, homo czy trans seksualność dziś nie wydają się już tematami tabu, dlatego autorka sporo uwagi poświęca tu tym tematom. Mówi o seksie i nie ogranicza się jedynie do seksu tradycyjnego, ale wspomina też na równi o miłości homoseksualnej czy miłości osób niepełnosprawnych. Jako jedną z form antykoncepcji wymienia ona pigułkę dzień po a co ciekawe nie wspomina za wiele o tzw. kalendarzyku małżeńskim. Pamiętam, że w mojej pierwszej broszurze ta metoda była wymieniana na równi z innymi i szeroko opisana. Kolejnymi tematami tabu są in vitro czy aborcja. Ostatni z rozdziałów autorka poświęca problemom pornografii, hejtu, ciąży i relacjom rówieśniczym. Książka nie jest obszerna, ale wydaje mi się, że jest bogata w wiedzę i dla młodego dorastającego człowieka będzie cenną lekcją. Polecam. . Za możliwość przeczytania i zrecenzowania książki

Dlaczego takich książek nie było na rynku, kiedy ja dorastałam? Kto z Was ma podobną traumę w związku z brakiem informacji na temat dojrzewania i zmian zachodzących w ciele nastolatka? W mojej szkolnej bibliotece była JEDNA pozycja o seksualności, ale do tej pory pamiętam nierzetelne ilustracje, które komentowało się szeptem, przekazując sobie tę książkę pod ławką. W moim otoczeniu tematy takie jak budowa narządów płciowych, stosunki seksualne, higiena intymna czy kształtowanie dojrzałości psychicznej, były tematami tabu. Do wszystkich wniosków musiałam dochodzić sama, bazując na swojej wrodzonej dociekliwości, ale bardzo chciałabym zaoszczędzić moim dzieciom, tak kosztownego emocjonalnie, procesu budowania własnej tożsamości. 20 lat temu nikt nie rozmawiał o stawianiu granic, relacjach. Człowiek uczył się na własnych błędach, których dziś, głęboko w to wierzę, będzie można unikać, właśnie dzięki takim książkom! „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania” to bardzo uporządkowany przewodnik po kluczowych elementach tego procesu, który ma na celu przekazać nastolatkom uczciwe podejście do psychoseksuologii. Minimalizm w ilustracjach, w mojej ocenie, jest bardzo przejrzystym elementem, który ułatwia zrozumienie przekazu. Jestem mamą trójki dzieci, kobietą po kilku, mniej lub bardziej udanych, relacjach, wydawać by się mogło, że niewiele informacji jest w stanie mnie zaskoczyć. A jednak przeczytałam tę książkę z dużym zainteresowaniem, ba!, zrobiłam z niej notatki, aby być przygotowaną na trudne pytania, które pewnie pojawią się szybciej, niż się tego spodziewam. Mam nadzieję, że wiedza zebrana w tej książce, jak również moja otwartość, pozwolą mi w niedalekiej przyszłości na budowanie takich relacji z moimi dziećmi, które nie będą powielały krzywdzących stereotypów, umożliwią łagodne wejście w ten, mimo wszystko, trudny okres. I jestem przekonana, że ta książka powinna się znaleźć w szkolnych bibliotekach. W wielu egzemplarzach.

Mając dwójkę dzieci na pokładzie z przyjemnością zabrałam się za czytanie książki Izabeli Jąderek pod tytułem "Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania" od wydawnictwa Słowne. Kwestie dotycząca naszego ciała czy seksualności to zawsze były tematy tabu. A przecież ciało to nasza świątynia i musimy o nim wiedzieć jak najwięcej. Ta książka w rewelacyjny sposób pokazuje nastolatkom to o co boją się zapytać a czego są ciekawi. Opisuje hak zbudowane są narządy płciowe damskie i męskie. Jak dojrzewają dziewczynki a jak chłopcy, co się zmienia w nas w trakcie etapu dojrzewania. Poruszony jest tutaj również temat osób transpłciowych, pierwszego seksu oraz tego skąd się biorą dzieci. Autorka opisuje również dostępne metody antykoncepcyjne a także choroby, które przenoszone są drogą płciową. Każdy rozdział kończy się pytaniem, na które odpowiadają dzieci utrwalając sobie zdobytą wiedzę. Cieszę się, że jest taka książka bo to wartościowa, treściwa, mądra i bardzo potrzebna pozycja. Nie każde dziecko jest na tyle śmiałe by zadawać takie pytania rodzicom, ale jeśli ich nakierujemy właśnie za pomocą takiej książki będzie nam wspólnie łatwiej rozmawiać. Polecam

Dojrzewanie to trudny czas i to zarówno dla dorosłych (dzieci często sprawdzają wtedy nasze granice), jak i dla samego dziecka. Zmiany, jakie w nim będą zachodzić, są różnorodne, zarówno te, które każdy może zobaczyć, jak również te w jego środku. Dlatego warto, a nawet należy go do tego przygotować, aby wiedziało, co może go wtedy czekać, poradziło sobie samo z sobą, nie było osamotnione w tym, co się z nim dzieje. Można to zrobić na wiele sposobów, na przykład sięgając po książki związane z tym tematem. Jedną z nich jest nowość wydawnictwa Zwierciadło. Książka jest naprawdę bogata w treść. Doskonale obrazuje dojrzewanie, niczego nie pomijając. Mamy informacje o zmieniającym się ciele, relacjach, emocjach, tożsamości płciowej, zakochaniu się, bezpiecznym seksie i wiele więcej. Moim zdaniem książka jest bardzo ładna. Znajdziemy w niej wiele ciekawych rysunków, które zdecydowanie ją uatrakcyjniają. „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania” to książka, którą zdecydowanie warto podarować dorastającemu dziecku. Wraz z nią ten etap nie będzie miał przed nim tajemnic. Polecam. Recenzja pojawiła się również na moim blogu - Mama, żona - KOBIETA

Książka ta odpowie na większość pytań,które zadają sobie osoby nastoletnie,a które wstydzą się kogokolwiek zapytać. Dowiemy się z niej jak zmienia się ciało podczas dojrzewania,jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby,co się dzieje podczas pierwszej miłości,jak dbać o swoje bezpieczeństwo w sieci oraz wiele innych ciekawych i bardzo przydatnych informacji. Autorka w sposób rzetelny i przystępny przekazuje wiedzę dzieciom,które nie mogą ich uzyskać w inny sposób. Książka ta może pomóc również dorosłym w rozmowie z dzieckiem na temat jego dojrzewania. Oprócz bogatej treści są też ilustracje oraz miejsce na notatki. Książka jest bardzo ciekawa,a co najważniejsze zawiera wiele ważnych informacji, które zaciekawią zarówno dojrzewające dzieci jak i ich rodziców. Polecam