Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Szczupło, olśniewająco, szybko... to najlepszy sposób, aby opisać zielonokoktajlowy styl życia.
Po walce o przetrwanie rzadkiej i agresywnej postaci raka piersi, Sally Obermeder zdecydowała się odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem. Poprzez jedną prostą zmianę – przejście na zielony styl życia – straciła ponad 15 kilogramów. Nie tylko odzyskała zdrowie, ale jej skóra nabrała blasku, a poziom energii wzrósł i poczuła się nareszcie lekko, szczupło, silnie, zdrowo i szczęśliwie.
Sally i jej siostra Maha stworzyły 60 prostych przepisów na zdrowe i pyszne smoothies, które są banalnie łatwe do wykonania i dostarczają mnóstwa witamin i mikroelementów niezbędnych dla zdrowia i urody. Każdy z nich jest rozkosznie przepyszny, pomaga powstrzymać ochotę na słodycze i niezdrowe tłuste przekąski, ale przede wszystkim dodaje energii i… odmładza.
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia, miksując, mieszając i blendując super zdrowe zielone koktajle. Dlaczego miałabyś nie wyglądać szczupło, zdrowo i być pełna pozytywnej energii? Zacznij metamorfozę swojego życia już teraz!
„Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz zwiększenie energii. A w osiągnięciu tego wszystkiego pomogą wam właśnie przepisy przygotowane przez Sally. Wystarczy jeden z jej koktajli, by zapewnić sobie dzienną porcję zdrowia. Wszystkie są bardzo proste w przygotowaniu, a do tego doskonale smakują. Ta książka powstała po to, aby zostać waszym osobistym przewodnikiem i najlepszym przyjacielem w kuchni”.
James Duigan, trener personalny gwiazd
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1123024014 |
| Tytuł: | Super zielone. Smoothies, soki i koktajle dla zdrowia i urody |
| Tytuł oryginalny: | Super Green Smoothies: Healthy Recipes for Healing and Happiness |
| Autor: | Obermeder Sally , Koraiem Maha |
| Tłumaczenie: | Suchecki Mateusz |
| Wydawnictwo: | Vivante |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | angielski |
| Liczba stron: | 192 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2016-08-03 |
| Rok wydania: | 2016 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 22 x 235 x 165 |
| Indeks: | 19423142 |
34,42 zł cena regularna
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Super zielone. Smoothies, soki i koktajle dla zdrowia i urody
Szczupło, olśniewająco, szybko... to najlepszy sposób, aby opisać zielonokoktajlowy styl życia.Po walce o przetrwanie rzadkiej i agresywnej postaci raka piersi, Sally Obermeder zdecydowała się ...Przede wszystkim musicie wiedzieć, że ta książka to praktycznie same przepisy. Oczywiście mamy tutaj krótki, bardzo krótki wstęp, w którym znajdują się informacje o tym, czego potrzebujemy do przygotowywania smoothies – a raczej nie jest to nic skomplikowanego, bo wystarczy dobry blender; oraz spis produktów, które możemy do naszych koktajli dodawać – oczywiście nie chodzi tutaj o owoce i warzywa, bo to jest oczywiste, ale są to dodatkowe elementy smakowe, takie słodziki czy kakao, bądź suplementy, przyprawy i oleje, które zwiększają wartości odżywcze, stopień przyswajalności witamin oraz czasami walory smakowe.
Drugi rozdział to najczęściej zadawane w tym temacie pytania – są przeróżne, a odpowiedzi są krótkie i zwięzłe, ale zawierają w sobie całą potrzebną kwintesencję. Jak już wspomniałam, największą część tej książki, praktycznie całą, zajmują przepisy. Autorki ułożyły je w bardzo fajnej kolejności, bowiem w kolejnych rozdziałach znajdziemy smoothies o różnych właściwościach. Na pierwszy ogień idą te uniwersalne, proste w przygotowaniu, zapewniające poprawę wyglądu skóry, poprawę samopoczucia czy niosące ze sobą wiele innych korzyści. Kolejny rozdział to „Szybkie i świeże”, czego chyba nie muszę wyjaśniać. Piąty rozdział ucieszy wszystkich, którzy dbają o formę – „Zadbajmy o sylwetkę”, tak brzmi jego tytuł. To w dużej mierze przepisy na smoothies przyspieszające przemianę materii i podkręcające metabolizm. Następnie otrzymujemy jeszcze przepisy na smoothies z przewagą warzyw, takie specjalne dla małych smakoszy oraz bardziej deserowe, bo z dodatkiem słodyczy.
"Super Zielone" to genialnie wydana książka! Przejrzysta, kolorowa, pobudzająca kubki smakowe i zachęcająca do jak najszybszego skorzystania z blendera. Jest tu całe mnóstwo pysznych i różnorodnych przepisów, które z pewnością wypróbuję. Piękna oprawa i piękne zdjęcia to jedno, ale ta książka po prostu inspiruje! Zielone smoothies są stałym elementem mojej diety, ale zawsze szukam nowych rozwiązań, a tutaj ich nie brakuje. Zdecydowanie polecam każdemu, naprawdę każdemu – wprowadzenie takich przepisów do swojego życia to łatwy i szybki sposób na poprawę zdrowia, kondycji oraz samopoczucia. To genialny zastrzyk energii i witamin, którego w okresie jesienno-zimowym z pewnością potrzebujemy!
www.booekaterreality.blogspot.com