Odżywianie według jogi. Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem (okładka  miękka, wyd. 08.2017)

Sprzedaje Talizman : 23,98 zł

23,98 zł
Poczta 10,99 zł
Przewidywana wysyłka w 3 dni rob.

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Twoja droga do harmonijnego życia i zdrowego odżywiania!

W poradniku "Odżywianie według jogi" dr Melissa Grabau ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga oferująca praktyki otwartego umysłu oraz medytacja pozwalająca docenić witalność i zdrowie.

W tej książce znajdziesz proste ćwiczenia i porady, dzięki którym zmienisz obecne nawyki związane z dbaniem o siebie w zdrowsze i bardziej zrównoważone dla dobra ciała, umysłu i duszy. Są one kluczem do wewnętrznej metamorfozy, nowego podejścia do jedzenia i lepszego samopoczucia. Autorka dzieli się również inspirującymi opowieściami i lekcjami pomocnymi dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i żyć pełnią życia.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1143263903
Tytuł: Odżywianie według jogi. Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Tytuł oryginalny: The Yoga of Food: Wellness from the Inside Out
Podtytuł: Uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem
Autor: Grabau Melissa
Tłumaczenie: Poznański Juliusz
Wydawnictwo: Vivante
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 312
Numer wydania: I
Data premiery: 2017-08-10
Rok wydania: 2017
Data wydania: 2017-08-10
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 145 x 205 x 35
Indeks: 21425325
średnia 3,9
5
5
4
5
3
4
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
2 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
3/5
18-08-2017 o godz 18:27 przez: Kate | Zweryfikowany zakup
książka ta według mnie wprowadza czytelnika w błąd(wg tytułu ma być odżywianie według jogi), gdyż obrazuje psychologiczne podejście i przykłady osób które miały problem z jedzeniem i ćwiczenia które mają w tym pomóc zamiast wskazówek dotyczących odżywiania według jogi, no może jest parę cytatów z książki Iyengara 'joga światłem życia' i tylko tyle... książka napisana chaotycznie i nie na temat
Czy ta recenzja była przydatna? 3 0
5/5
20-08-2017 o godz 02:02 przez: NITSCHKA
„Odchudzanie według jogi” jest dla mnie fenomenem – kompletnym novum, książką inną niż wszystkie. Pozycją, jaką jeszcze nie było. To książka, która w bardzo przystępny sposób, pomoże Ci nie tylko schudnąć – chudnięcie jest na samym końcu tej drogi. Ta książka pomoże Ci przede wszystkim naprawić siebie, Twoje relacje z jedzeniem, a także Twojego ducha. Mimo wszystko, nie jest ona ‘lekka’ – jeśli myślisz, że możesz ją przeczytać i zapomnieć, to się grubo mylisz. cała recenzja: https://goo.gl/zi5is8
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez .

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Błogosławiony stan umysłu. Bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży
4.4/5
25,75 zł
Promocja
25,75 zł  najniższa cena

34,42 zł  cena regularna

Inne z tego wydawnictwa W sieci przepisów. Blogerchef. Tom 2 Opracowanie zbiorowe
0/5
62,50 zł

Podobne do ostatnio oglądanego