Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Jak się̨ przygotować́ na niepewne czasy? – pyta Ewę Woydyłło-Osiatyńską redaktor naczelna Joanna Olekszyk. „Jest takie pojęcie, które z angielskiego zaczęliśmy nazywać́ rezyliencją. W jednej z moich książek przetłumaczyłam je jako sprężystość emocjonalną; jest to określenie stopnia odporności psychicznej oraz zdolności do znajdowania dobrej strony dnia. Osoby z wysoką rezyliencją mają większą̨ kontrolę nad emocjami i koncentrują̨ się na rozwiązaniach, a nie na problemach. W trudnych sytuacjach najgorsze są̨ panika, pochopność́ i neurotyczne poddawanie się̨ emocjom – odpowiada psycholożka i autorka wielu książek rozwojowych. I dodaje, że rezyliencję można budować zawsze, także podczas niepokojów i kryzysu. „Zależy od tego, jakie myśli dopuszczasz do siebie w związku z tym, co się̨ wydarza. Czy potrafisz uspokoić́ swoje lęki, czy wprost przeciwnie” – uzupełnia. Ewa Woydyłło-Osiatyńska dzieli się z nami również uniwersalnym przekazem, jaki otrzymała od swojej mamy.
Co mamy z mamy? To tytuł majowego Tematu Numeru, w którym wspólnie z naszymi ekspertami szukamy odpowiedzi na pytanie, co matka, także ta nie zawsze obecna może dać swojemu dziecku. „Najnowsze badania potwierdzają̨, że kobieta nie musi być́ w stu procentach nastawiona na dziecko i dostępna dwadzieścia cztery godziny na dobę̨, aby być́ dostatecznie dobrą matką. Sugerują̨, że wystarczy, jeśli będzie z nim zsynchronizowana (w znaczeniu harmonijnego bycia razem i akomodacji ze strony matki) przez trzydzieści procent czasu. Czy to tak wiele? – pisze psychoterapeutka i autorka książki „Matka niedostępna emocjonalnie” Jasmin Lee Cori. „Ja z matką miałam trudno, ale z nianią cudownie, byłam też zawsze blisko z innymi kobietami. Mało tego, miałam bardzo fajnie z przyjaciółkami mojej mamy. I jest to jedna z rzeczy, za które jestem jej wdzięczna – że miała cudowne przyjaciółki, które mnie szanowały, lubiły, czasem kochały i że mi pokazała, że przyjaźń́ to sól ziemi” – mówi Katarzyna Miller, zachęcając do wyszukiwania własnych powodów do wdzięczności. Psychoterapeuta Jacek Masłowski wyjaśnia, jak wpływa na mężczyzn fizyczność i emocjonalność matki, gdy byli oni chłopcami a psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz pisze o wciąż nierozwiązanym dylemacie wielu kobiet: dziecko czy kariera?
W naszym comiesięcznym Temacie Specjalnym tym razem skupiliśmy się na poszukiwaniu tego, czego dziś szczególnie nam potrzeba: Więcej spokoju! Oto kilka podpowiedzi, jak osiągnąć ten cel?
Ponadto w numerze, m.in.:
„Bądźcie otwarci, bądźcie wrażliwi. Stańcie po stronie pokoju i człowieczeństwa. Wtedy zwycięstwo Ukrainy będzie waszym zwycięstwem!” – przywołuje we wstępniaku do numeru słowa Pierwszej Damy Ukrainy, Ołeny Zełenskiej redaktor naczelna Joanna Olekszyk.
ID produktu: | 1306614896 |
Tytuł: | Sens - psychologia dla ciebie |
Seria: | Sens |
Autor: | Opracowanie zbiorowe |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zwierciadło |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | polski |
Liczba stron: | 124 |
Data premiery: | 2022-04-12 |
Rok wydania: | 2022 |
Format: |
PDF
|
Liczba urządzeń: | bez ograniczeń |
Drukowanie: | bez ograniczeń |
Kopiowanie: | bez ograniczeń |
Indeks: | 43113187 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Sens - psychologia dla ciebie
Jak się̨ przygotować́ na niepewne czasy? – pyta Ewę Woydyłło-Osiatyńską redaktor naczelna Joanna Olekszyk. „Jest takie pojęcie, które z angielskiego zaczęliśmy nazywać́ rezyliencją. W ...