Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić? (okładka  miękka, wyd. 05.2012)

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Może Cię zainteresować

Wszystko, co dotąd sądziłeś na temat odchudzania, było błędem!

Co sprawia, że tyjemy?

Nasilającą się od ponad 50 lat, epidemię otyłości charakteryzuje pewien paradoks: im "bardziej" wiemy, dlaczego tyjemy, tym więcej mamy otyłych.
Czy tłuszcz, cukier i zbyt mała ilość ćwiczeń to główni winowajcy?

Gary Taubes - dziennikarz zajmujacy sie tematyką naukową, rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi odchudzania  i rzuca podejrzenie na pewien rodzaj weglowodanów, jako głównych sprawców otyłości. Nie dziwi opór środowiska medyczno-żywieniowego, które musiałoby przyznać mniej więcej to: "Przez 30 lat byliśmy w błędzie. Żałujemy i za wszelkie niedogodność, w tym epidemię chorób serca, cukrzycy i otyłości, szczerze przepraszamy".

Ta książka to świetne wprowadzenie do zdrowego stylu życia, klucz to zrozumienia powodów ogólnoświatowej epidemii otyłości  i braku  naprawdę  skutecznych diet.

ID produktu: 1049057769
Tytuł: Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić?
Autor: Taubes Gary
Tłumaczenie: Andrzejewska Agnieszka
Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 280
Numer wydania: I
Data premiery: 2012-05-10
Data wydania: 2012-05-10
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 250 x 27 x 150
Indeks: 11349945
średnia 5
5
5
4
0
3
1
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
6 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
21-11-2014 o godz 11:48 przez: Bożena Wyczyńska | Zweryfikowany zakup
ciekawa, zaskakująca książka pokazująca w innym świetle odżywianie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-10-2023 o godz 18:44 przez: jeznet | Zweryfikowany zakup
Warto przeczytać: dobre dziennikarstwo prowokujące do myślenia.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
22-05-2012 o godz 14:08 przez: justyna
Celem tej publikacji jest wyjaśnienie, na czym polega dotychczasowe błędne przekonanie związane z tzw. hipotezą tłuszczowo-cholesterolową, które zdaniem autora jest przyczyną szerzącej się otyłości oraz cukrzycy czy innych chorób cywilizacyjnych. Autor chce również rozpowszechnić odrzucane dotąd wyniki badań, które – jeśli są prawdziwe – świadczą o tym, że znane powszechnie teorie o odchudzaniu są nieuzasadnione, a postępowanie według wpajanych nam zasad wcale nie musi wyjść nam na dobre.
Autor stawia sprawę w sposób bardzo wiarygodny - nie gromadzi jedynie pustych stwierdzeń, ale zawsze wyjaśnia, dlaczego tak twierdzi, a swoje przekonanie popiera przykładami badań i dokładnym wyjaśnieniem procesów, jakie zachodzą w naszym organizmie, i robi to bardzo rzetelnie.

Warto się zapoznać z innym spojrzeniem na sposób odżywiania. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
29-10-2013 o godz 00:00 przez: Laura
Dopiero niedawno przeczytałam tą ksiażkę i naprawdę nie wiem co o niej myśłeć!! Strasznie dużo ta publikacja miesza w świecie diety i odchudzania. Autor przeprowadził szerokie obserwacje co skłania mnie do uwierzenia w jego teorie a z drugiej strony ta ksobie myślę, tyle lat wszyscy się mylili?! Muszę to przemyśleć, ale książka jest bardzo ciekawa i zdecydowanie warto ją przeczytać!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
18-06-2015 o godz 00:00 przez: Helena Grabowska
Rzeczywiście bardzo ciekawa książka, tezy które są w niej zawarte dają do myślenia. Dla wszystkich których dotyczy temat odchudzania lub chcą zadbać o zdrowy styl życia ta książka jest bardzo przydatna. Napisana jest w sposób lekki i interesujący, a wiele tez stawianych przez autora może zaskakiwać.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
08-05-2015 o godz 00:00 przez: Aniela Krupa
Po przeczytaniu tej ksiażki zmieniłam całkowicie sposób myślenia o odchudzaniu. Dzięki niej przemyślałam to co jem i zaczęłam od początku układać mój jadłospis, okazało się, że dzięki tym radom czuję się dużo lepiej, a moja waga w końcu zaczęła spadać i to bez większego wysiłku. Rewelacja
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Żyć lepiej
5/5
30,30 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Oczy Mony
4.9/5
44,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Sen o drzewie
5/5
41,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Juno
4.7/5
32,05 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Droga
4.7/5
30,32 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Empuzjon
4.6/5
36,64 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Sekrety kobiet
4.6/5
23,51 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Czarne owce
4.8/5
27,78 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Wiatrołomy
4.7/5
30,01 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Ñameryka
4.8/5
56,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Urwisko
4.8/5
30,01 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Pasażer
4.2/5
39,38 zł
Megacena

Podobne do ostatnio oglądanego