30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni (okładka  miękka, wyd. 11.2021)

Dużo wartościowych pytań . Ciekawa pozycja .

Lubicie zmiany w swoim życiu? Według mnie bez nich życie byłoby zdecydowanie zbyt nudne! Uwielbiam dokonywać zmian nie tylko w swoim otoczeniu, ale i w sobie. Mowa tutaj o stylu, fryzurze, ale i nawykach. Zauważyłam, że wiele osób boi się zmian, bądź po prostu nie wiedzą jak do nich podejść. Dlatego wbrew pozorom w tym przypadku przydatne mogą okazać się być poradniki takiej jak chociażby „30 dni do zmiany. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni” Edyty Zając. . Książka ta może okazać się być przydatnym narzędziem do wykonania pierwszego kroku do zmian. Całość napisana jest bardzo lekki i zrozumiale dla każdego czytelnika. Dzięki autorce w pełni poznałam pojęcie minimalizmu w życiu. To dzięki niej udało mi się wiele rzeczy uporządkować, bo przecież nasze myśli to tak naprawdę odzwierciedlenie tego co się wokół nas dzieje. Każdy rozdział to dla nas nowy tydzień zmiany. W podrozdziałach znajdziemy ogrom motywacji, porad i ćwiczeń, które mają nas przybliżyć do oczekiwanych przez nas zmian. To dzięki radą tym nauczymy się oszczędzać, lepiej organizować swój czas, czy chociażby prowadzić zdrowszy tryb życia. Być może niektóre z rad do mnie nie przemówiły, jednak zdecydowanie więcej było tych świetnych. Sądzę, że w waszym przypadku będzie identycznie i uwierzcie, że to zupełnie normalne. Dlatego wybierajcie to co Wam odpowiada i działajcie. Książka według mnie jest naprawdę fajna i warta przeczytania. Znajdziemy w niej ogromną dawkę motywacji i pomysłów jak odmienić swoje życie. Jest dobra dla osób, które radykalnie chcą zmienić swoje życie, ale i tych którzy delikatnie chcą je „podrasować”. Pamiętajcie tylko, że samo czytanie nic nie da. Aby książka i rady zadziałały trzeba je wprowadzić w życie!

,,30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni" Edyta Zając Masz wrażenie, że twoje życie jest monotonne? 😩 Ciągle tylko praca, dom, obiad i sen. Może myślisz, aby coś zmienić, ale w sumie sama/sam nie do końca wiesz co? Właśnie ta książka może pomóc ci dokonać pierwszego kroku 👣 do zmiany. Znalazłam tutaj sporo rad dotyczących minimalizmu. Ponieważ jeśli mamy zbyt wiele rzeczy i bałagan wokół siebie, to i nasze myśli 💭 często będą odzwierciedlały ten stan. Autorka motywuje czytelnika do wypróbowania nowych rzeczy, daje sporo wskazówek oraz zadań. Przyznaje, nie wszystkie do mnie przemawiały, jak np. zapisz sobie 100 celów. Nie czuję, że aż takiej obszernej listy potrzebuje. 😆 Jednak ja korzystam z tej książki wybiórczo, to co mi się spodobało, stosuje. To, co nie przemawia do mnie, omijam. W końcu to ja mam się tu dobrze bawić. 😉 W książce sporo tematów, bo dzięki niej możemy się nauczyć gospodarować pieniędzmi, wprowadzić zdrowy styl życia, zorganizować lepiej swój czas, wypracować metody na radzenie sobie ze stresem. Ponadto ciekawe pytania pomagają jeszcze bardziej skupić się na zadaniu. 😌 Mogę nazwać tę książkę motywacyjną i pełną pomysłów. Dobra dla osób, które szukają pewnej rewolucji w swoim życiu, ale nie wiedzą jak się za to zabrać. Jednak jeśli faktycznie chcemy coś zmienić, to trzeba jej poświęcić sporo czasu. 😃