Unlock Your Muscle Gene: Trigger the Biological Mechanisms That Transform Your Body and Extend Your Life
Sprzedaje Libristo : 69,47 zł
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
Zadzwoń
Dodaj do listy
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijSprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Może Cię zainteresować
Provocatively written yet grounded in science, Unlock Your Muscle Gene is a revolutionary guide to physical transformation and the latest information on muscle conditioning, weight loss, and anti-aging strategies. According to Ori Hofmekler, we need to learn how to trigger the genes that retain and develop our muscles and extend our lives-we need to unleash this innate program that transforms pain to power and makes our bodies thrive.
Hofmekler exposes the false theories behind modern fitness and presents the actual biological principles upon which human diet and training should be based. He also details how to combine foods; the right meal timing and meal size; why we need to separate AM foods and PM foods; the ideal fuel to prevent "hitting the wall"; how long and how often to train; and whether we can develop a super-muscle fiber hybrid with unmatched strength and durability. Unlock Your Muscle Gene will inspire you on your path to a stronger, healthier, biologically younger body.
| ID produktu: | 1148464118 |
| Tytuł: | Unlock Your Muscle Gene: Trigger the Biological Mechanisms That Transform Your Body and Extend Your Life |
| Autor: | Hofmekler Ori |
| Wydawca: | North Atlantic Books |
| Język wydania: | english |
| Ilość stron: | 179 |
| Data premiery: | 2011-10-01 |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary [mm]: | 13 x 226 x 150 |
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez .
O autorze: Hofmekler Ori
Zobacz także
The Pilates Body: The Ultimate At-Home Guide to Strengthening, Lengthening, and Toning Your Body--Without Machines
Siler Brooke
74,38 zł
Forza the Samurai Sword Workout: Kick Butt and Get Buff with High-Intensity Sword Fighting Moves
Montagnani Ilaria
72,30 zł
Sweat Your Prayers: The Five Rhythms of the Soul -- Movement as Spiritual Practice
Roth Gabrielle
57,57 zł
Obstacle Race Training: How to Beat Any Course, Compete Like a Champion and Change Your Life
Schlachter Margaret
,
Call Hobie
40,76 zł
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Unlock Your Muscle Gene: Trigger the Biological Mechanisms That Transform Your Body and Extend Your Life
Provocatively written yet grounded in science, Unlock Your Muscle Gene is a revolutionary guide to physical transformation and the latest information on muscle conditioning, weight loss, and ...