Maximum Muscle, Minimum Fat
Sprzedaje Libristo : 65,88 zł
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
Zadzwoń
Dodaj do listy
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijSprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Może Cię zainteresować
Diet and fitness books appear at a dizzying rate - and with a wealth of dubious claims - in a culture facing increasing health problems based on a sedentary lifestyle. Ori Hofmekler's Maximum Muscle, Minimum Fat pulls out of the pack by focusing on the biological principles that dictate muscle gain and fat loss. Written for the widest readership-competitive athletes, bodybuilders, trainers, martial artists, sports nutritionists and coaches, dieters, and anyone concerned about their health-the book builds on the concepts popularized in The Warrior Diet. Author Hofmekler describes in simple, lay terms how under-eating and fasting can trigger an anabolic switch that stimulates growth and rejuvenation; how to reengineer the body at the cellular level to burn fat and build muscles; and how to naturally manipulate the body's hormones for rapid muscle fusion and faster fat breakdown. Maximum Muscle, Minimum Fat offers smart strategies for taking advantage of hunger to stimulate growth, burn fat, and boost brain power; techniques for turning insulin into a muscle builder instead of a fat gainer; and methods for shattering training and diet plateaus-in the process enhancing metabolic function, improving performance, and increasing the capacity to gain, and sustain, prime health.
| ID produktu: | 1006713895 |
| Tytuł: | Maximum Muscle, Minimum Fat |
| Autor: | Hofmekler Ori |
| Wydawca: | North Atlantic Booksu.S. |
| Język wydania: | english |
| Ilość stron: | 176 |
| Data premiery: | 2008-04-01 |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary [mm]: | 13 x 230 x 153 |
| Indeks: | 65887301 |
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez .
O autorze: Hofmekler Ori
Zobacz także
The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care
Morell Sally Fallon
,
Cowan Thomas S.
90,09 zł
Megacena
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Maximum Muscle, Minimum Fat
Diet and fitness books appear at a dizzying rate - and with a wealth of dubious claims - in a culture facing increasing health problems based on a sedentary lifestyle. Ori Hofmekler's Maximum ...