Sztuka spania i wstawania (audiobook mp3)

Wszystkie formaty i wydania (2): Cena:

Sprzedaje empik.com : 22,99 zł

22,99 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Najczęściej zamawiane razem

asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
22,99 zł
asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
26,99 zł
asb nad tabami
Audiobook | audiobook mp3
24,99 zł

3 produkty

Cena zestawu:

Dodatkowy rabat:

Opłać i pobierz

Czy to możliwe, aby spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia?

Odpowiedź jest prosta: TAK! Cały sekret polega nie na długości, lecz na jakości snu. Dzięki tej książce dowiesz się, że jakiekolwiek problemy z zasypianiem i wstawaniem związane są z tym, że najzwyczajniej w świecie brakuje nam wiedzy nt. tego, jak spać, wysypiać się i tryskać energią w ciągu dnia.

"Sama, choć nie mam kłopotów z zasypianiem, dzięki lekturze tej książki, poprawiłam efektywność snu. W ciągu dnia muszę być wyspana i wypoczęta, co nie zawsze udawało mi się osiągnąć. Ponieważ nie wierzę nikomu „na słowo”, sprawdziłam wiedzę na własnej skórze. Teraz z czystym sumieniem mogę ją polecić, bo postępując zgodnie z regułami opisanymi w „Sztuce spania i wstawania”, śpię krócej, a w ciągu dnia mam więcej energii."

Eryka Kotarska, lekarz

ID produktu: 1172532946
Tytuł: Sztuka spania i wstawania
Autor: Karbowski Mateusz
Lektor: Lampkowski Piotr
Wydawnictwo: Złote Myśli
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Data premiery: 2017-06-30
Rok wydania: 2010
Format: MP3
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: nie dotyczy
Kopiowanie: nie dotyczy
Indeks: 23145320
średnia 3,3
5
1
4
1
3
0
2
0
1
1
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
3 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
28-08-2022 o godz 22:33 przez: Michał | Zweryfikowany zakup
Jest to dobra książka, wprowadza w podstawy. Jeśli to twoja pierwsza książka związana z tematem spania to może być, ale jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej to tego tutaj nie znajdziesz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-08-2022 o godz 22:06 przez: Michał | Zweryfikowany zakup
Jedna z lepszych książek jakich przesłuchałem. Jeśli faktycznie śpisz dłużej niż 6h dziennie to warto kupić.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
27-05-2019 o godz 11:36 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
słaba
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1

Zobacz także

Popularne w tej kategorii Glukozowa rewolucja
4.8/5
42,35 zł
Promocja
44,99 zł  najniższa cena

49,99 zł  cena regularna

Popularne w tej kategorii ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
4.6/5
32,35 zł
Promocja
42,99 zł (-24%)  najniższa cena

42,99 zł (-24%)  cena regularna

Popularne w tej kategorii Sztuka obsługi penisa ,
4.7/5
29,35 zł
Promocja
31,99 zł  najniższa cena

34,99 zł  cena regularna

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego