Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
Data premiery: | 2017-07-31 |
Liczba stron: | 144 |
Autor: | Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael |
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: | 1186301042 |
Tytuł: | Stretching. Ilustrowany przewodnik |
Autor: | Clemenceau Jean-Pierre , Delavier Frederic , Gundill Michael |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | francuski |
Liczba stron: | 144 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2017-07-31 |
Data wydania: | 2017-07-31 |
Forma: | książka |
Okładka: | miękka |
Wymiary produktu [mm]: | 258 x 10 x 195 |
Indeks: | 25450033 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Stretching. Ilustrowany przewodnik
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ...