Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Chronic stress makes people sick. The fight-or-flight response activates our bodies to face immediate threats, but that stress system must turn off to allow organs to recover. Constant anxiety keeps the system active, and in this audiobook we examine the effects of ongoing stress and trauma on both body and mind as well as ways to arm ourselves against adversity by managing stress and building resilience.
ID produktu: | 1298706007 |
Tytuł: | Stressed Out |
Autor: | American Scientific |
Lektor: | Althens Suzie |
Wydawnictwo: | Gardners |
Język wydania: | angielski |
Język oryginału: | angielski |
Data premiery: | 2021-10-05 |
Rok wydania: | 2021 |
Format: | MP3 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Stressed Out
Chronic stress makes people sick. The fight-or-flight response activates our bodies to face immediate threats, but that stress system must turn off to allow organs to recover. Constant anxiety keeps ...