Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Skakanka z licznikiem typu kliker- zielona
Bardzo szybka - a dzięki mechanicznemu licznikowi dużo bardziej niezawodna niż LCD
Skakanka? To chyba dziecinna zabawka. Takie były moje pierwsze skojarzenia z tym przyrządem do ćwiczeń. Na zajęciach crossfitu ze zdziwieniem oglądałem wręczony mi przez trenera przyrząd. Był trochę inny niż te zapamiętane z dzieciństwa. Metalowe łożyska, stalowa linka, licznik. Po treningu przekonałem się jak bardzo jest efektywna i skuteczna. Dziś wiem o niej dużo więcej i mogę ją polecić każdemu.
Jest wykorzystywana w
fitnessie,
crossficie,
sztukach walki,
na siłowni,
domowych treningach.
Sam trening ze skakanką jest bardzo prosty. wystarczy trochę miejsca, i w zasadzie to wszystko. Może być świetną alternatywą dla biegania, gdy na zewnątrz np pada. Możesz w domowych warunkach, bez problemu wykonać bardzo mocny trening interwałowy lub cardio. I co najważniejsze - skakanie na skakance jest dziecinnie łatwe. Na początku koordynacja rąk i nóg może sprawiać niejakie problemy, ale progres następuje bardzo szybko i po kilku próbach każdy da radę. Na początku obunóż, wolno i spokojnie, najlepiej przed lustrem. Z czasem zaczniesz wykonywać coraz bardziej skomplikowane wariacje - jednonóż, ze skipem, czy krzyżakiem.
Co daje trening na skakance?
Jak ćwiczyć na skakance?
Jak najczęściej. Na początku wystarczy kilka minut. Potem można odpowiednio czas wydłużać i wprowadzać różne rodzaje treningu. Można robić interwały, cardio, treningi ciągłe z okresowymi przyspieszeniami itp. W miarę nabywania nowych umiejętności, możliwości kombinowania nowych treningów będą się tylko poszerzać. To ten rodzaj treningu, który może być świetną zabawą dającą efekty ciężkiej pracy.
Specyfikacja:
Mocne i solidna
ID produktu: | 1282936795 |
Nazwa: | HEDO, Profesjonalna skakanka Crossfit z licznikiem typu kliker, zielony |
Typ artykułu: | towar |
Kolor: | zielony |
Waga (g): | 123 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem HEDO, Profesjonalna skakanka Crossfit z licznikiem typu kliker, zielony
Skakanka z licznikiem typu kliker- zielona Bardzo szybka - a dzięki mechanicznemu licznikowi dużo bardziej niezawodna niż LCD Skakanka? To chyba dziecinna zabawka. Takie były moje ...