Praktykulinarni wegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa - Grątkowska Beata, Grątkowski Igor

Praktykulinarni wegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa (okładka twarda)

Autor:

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Pascal
Data premiery:	2022-09-28
Liczba stron:	304
Autor:	Grątkowska Beata, Grątkowski Igor

Sprzedaje empik.com : 46,99 zł

46,99 zł

74,90 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę

Odbiór w salonie 0 zł

Aktywuj dodatkowe korzyści

Darmowe punkty odbioru od 80 zł

Darmowy kurier

Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 53,95 zł

Sprzedaje Inbook : 54,92 zł

Sprzedaje dvdmax : 58,64 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Beata i Igor – praktykulinarni.com

W kuchni wyznają zasadę, że można jeść wszystko: jedzenie to przyjemność, ale też paliwo, od którego zależą samopoczucie i poziom energii.

W najnowszej książce znajdziesz 110 pomysłów na pełnowartościowe, wegetariańskie obiady, dodatki i desery, które następnego dnia idealnie wpasują się do lunchowego pudełka.

A wszystko prosto i szybko, z ogólnodostępnych produktów: roślin strączkowych, kasz, makaronów, nabiału, jajek i oczywiście rozmaitych warzyw. Przy każdym przepisie podana jest wartość kaloryczna oraz podpowiedź, jak zmienić danie, wykorzystując inne składniki.

Smaki? Jak zawsze u Praktykulinarnych: z różnych zakątków świata.

Dhal z soczewicy, hash z serem halloumi, fasolowa fajita z makaronem, udon z warzywami i jajkiem, okonomiyaki, empanady z ciecierzycą, biryani, pad thai z tofu i jackfruitem, paella z kwiatem bananowca, curry „wurst”, kleftiko wegetariańskie, pudding chia z mango, granola kawowa i wiele, wiele więcej!

Sięgnij po te kulinarne wrażenia i zadbaj o zdrowie, sylwetkę i planetę!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane szczegółowe

ID produktu:	1327847383
Tytuł:	Praktykulinarni wegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa
Tytuł oryginalny:	Praktykulinarni wegetariańsko. Dziś na obiad, jutro do lunchboxa
Autor:	Grątkowska Beata , Grątkowski Igor
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Pascal
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Liczba stron:	304
Numer wydania:	I
Data premiery:	2022-09-28
Rok wydania:	2022
Forma:	książka
Okładka:	twarda
Wymiary produktu [mm]:	240 x 24 x 167
Indeks:	43933778

Recenzje

średnia 4,6

15 recenzji

Kolejność wyświetlania:

Od najbardziej wartościowych

Od najnowszych

Od najstarszych

Od najpopularniejszych

Od najwyższej oceny

Od najniższej oceny

5/5

16-10-2022 o godz 11:56 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

To już moja druga książka praktykulinarnych. I tym razem się nie zawiodłam. Książka pięknie wydana, papier, skład i zdjęcia piękne - idealna na prezent. Przepisy jak zawsze autorzy skomponowali z łatwo dostępnych składników które są przystępne cenowo, co jak na dzisiejszej czasy jest bardzo istotne. Przepisy smaczne i nieskomplikowane, poznamy bardzo ciekawe smaki. Z praktykulinarnymi odkrywam smaki na nowo. Kiedyś byłam Mięsożercą i miałam dość dużą wybiórczość pokarmową. Kiedyś stroniłam od strączków a dzięki nim przekonałam się do nich i sama kombinuje z przepisami na milion sposobów. Inspirują do potęgi. Książka wydana z pasją i wielkim sercem i to czuć na każdej stronie. Serdecznie polecam. Czekam na kolejną

Czy ta recenzja była przydatna? 0 1

5/5

17-05-2023 o godz 13:45 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

ciekawe przepisy. kreatywnym można zostać w kuchni. polecam

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

02-03-2024 o godz 19:56 przez: Sylwia | Zweryfikowany zakup

Super przepisy, bardzo smaczne dania mimo,że bez mięsa.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

2/5

11-12-2022 o godz 02:35 przez: Agnieszka | Zweryfikowany zakup

Niezbyt ciekawe dania. Szkoda pieniędzy na tę pozycję

Czy ta recenzja była przydatna? 0 1

5/5

14-04-2023 o godz 21:35 przez: Ewa | Zweryfikowany zakup

Proste i ciekawe przepisy, a do tego pięknie wydane.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

15-08-2023 o godz 08:14 przez: AGNIESZKA OLSZEWSKA | Zweryfikowany zakup

Kolejna bardzo ciekawa książka tego duetu.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

11-06-2023 o godz 18:53 przez: pmgraf | Zweryfikowany zakup

Ciekawa pozycja

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

29-09-2022 o godz 08:27 przez: Lucyna

Książka jest pięknie wydana, przepisy zapowiadają się pysznie. Ważne dla mnie, że podana jest kaloryczność i zamienniki niektórych składników.

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

5/5

04-10-2022 o godz 22:44 przez: Dorota

Wspaniała pozycja dla osób eliminujących z diety Mięso, ale nie tylko warto skorzystać z przepisów jako coś innego dla tych którzy nie są na doecie bezmięsnej tak jak w moim przypadku! Po prostu fajna alternatywa dla schabowego i rosołu! :) piękne zdjęcia zachęcają do gotowania!

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

02-10-2022 o godz 10:07 przez: Magda21

Druga książka do kolekcji. Bardzo ładne zdjęcia, ciekawe przepisy, dużo wskazówek. Podoba mi się pomysł gotowania na dwa dni, nawet jak nie zabiera się obiadu do pracy:)

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

13-12-2022 o godz 09:33 przez: Anonim

Piękna książka, proste i ciekawe przepisy, zdjęcia, dużo porad. Kupiłam na prezent dla mamy, która chce ograniczyć mięso ze względów zdrowotnych.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

18-09-2023 o godz 12:22 przez: Anonim

Pomysły bardzo przypadły mi do gustu. Wydanie jest super. Fajna propozycja dla osób, które nie mają pomysłów na obiady bez mięsa.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

26-07-2023 o godz 13:32 przez: Jola

Super pozycja nie tylko dla wegetarian. Przekonałam się do tofu i spróbowałam nowych ciekawych połączeń. Piękne zdjęcia.