Piłka Rehabilitacyjna Gimnastyczna Fasolka Abs

Piłka rehabilitacyjna Orzeszek - PSB-50

Ćwiczenia to nie tylko dobry sposób na poprawę kondycji i wyrzeźbienie sylwetki, ale również coraz częściej stanowią element szeroko pojętej rehabilitacji. By uzyskać jeszcze lepsze efekty czy to terapeutyczne czy sportowe, warto wykorzystać różnego rodzaju akcesoria. Jednym z nich są piłki gimnastyczne. Mają one dwojakie zastosowanie, z jednej strony ułatwiają wykonanie niektórych ćwiczeń, z drugiej pozwalają stworzyć trudniejszą wersję. Dzięki temu trening jest bardziej różnorodny, a przez to przynosi lepsze rezultaty. Piłki wykorzystywane są także w terapii pourazowej, gdyż zwiększają mobilność ciała, aktywizują mięśnie i stawy, ale również stosowane są w gimnastyce korekcyjnej dzieci. Ten niepozorny sprzęt pomaga skorygować wady postawy, złagodzić dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa czy leczyć schorzenia kostno-stawowe. Piłki używane są też w szkołach rodzenia oraz na zajęciach dla kobiet w ciąży. Warto jednak wybrać produkt atestowany, który zapewnia nie tylko komfort, ale i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.

Na rynku znaleźć można różnego rodzaju piłki gimnastyczne. Przy wyborze warto kierować się rozmiarem. Ma on bowiem niebagatelne znaczenie. Sprzęt należy dopasować do wzrostu, by zapewnić sobie bezpieczeństwo i zapobiec ewentualnym kontuzjom. Dobór właściwej średnicy ma wpływ na technikę ćwiczeń i ich poprawne wykonanie, co decyduje o efektywności treningu. Jednak dostępne są również piłki o nietypowym kształcie. Modele w formie “orzeszka inaczej nazywane jako “fasolki zyskują coraz większą popularność. Ich owalna formuła z przewężeniem pośrodku świetnie dopasowuje się do kształtu ciała, stanowiąc wygodną podporę dla lędźwi lub szyi. Dodatkowo piłki tego typu mają szeroki zakres wykorzystania, dlatego mogą być stosowane zarówno podczas rehabilitacji, jak i zajęć fitness.

Piłka PSB-50 to świetny sprzęt, który może być wykorzystywany zarówno w treningu kondycyjnym, jak i rehabilitacji. Stanowi wyposażenie siłowni i sal fitness, ale też gabinetów fizjoterapii. Ćwiczenia z jej użyciem zwiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację ruchową, ale też pozwalają skorygować niewłaściwą postawę. Bardzo często wykorzystywana jest w gimnastyce korekcyjnej i innych zajęciach fizjoterapeutycznych. Jej specyficzny kształt idealnie dopasowuje się do naturalnych krzywizn ciała, ale pozwala na ruch tylko w dwóch kierunkach (do tyłu i do przodu), w odróżnieniu od standardowych piłek). Daje to jednak większą stabilność, dlatego model ten polecany jest szczególnie dla dzieci i kobiet w ciąży. Piłka PSB-50 wykonana została z bezpiecznego i wytrzymałego materiału. Dodatkowo system Anti-Burst zapobiega gwałtownemu wypuszczeniu powietrza w przypadku mechanicznego uszkodzenia. Model wyposażony został w pompkę, dzięki temu użytkownik może indywidualnie dostosować stopień twardości. Jest to produkt atestowany, co jest gwarancją wysokiej jakości i bezpiecznego użytkowania.

Zastosowanie:

• ćwiczenia ogólnorozwojowe
• rehabilitacja, zwiększenie ruchomości w stawach
• trening mięśni brzucha
• poprawa mobilności kręgosłupa
• korekcja wad postawy
• wzmocnienie mięśni grzbietu
• masaż szyi

Zalety piłki PSB-50:

• możliwość wykorzystania do ćwiczeń i rehabilitacji
• wytrzymały materiał, odporny na obciążenia
• innowacyjny kształt stanowiący wygodną podporę dla ciała
• system Anti Burst zwiększający bezpieczeństwo użytkowania
• pompka w zestawie
• produkt atestowany

Sposób użycia:

Przed napompowaniem należy wyjąć piłkę z opakowania i pozostawić na 1-2 godzin w temperaturze pokojowej. Następnie wyciągnąć korek i umieścić w otworze końcówkę od pompki. Należy pompować piłkę stopniowo, aby materiał naciągał się powoli. Po napompowaniu szybko wyjąć końcówkę pompki i włożyć korek.

Uwaga! Nie nadmuchiwać powyżej maksymalnej dopuszczalnej wielkości zaznaczonej na opakowaniu. Dokonaj pomiaru średnicy piłki. Piłkę trzymać z dala od ostrych przedmiotów, nie wystawiać na bezpośrednie działanie słońca. Materiał, z którego wykonana jest piłka może wymagać rozprężenia, by osiągnąć maksymalną przewidywaną średnicę. Zaleca się wypełnić piłkę powietrzem do ok 80-85% jej wielkości i uzupełnić po kilku lub kilkunastu godzinach do całkowitego rozmiaru.