Odporność. Podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu (okładka  twarda)

Świetna książka, bardzo ciekawa i bardzo przystepnie i dobrze opisuje układ odpornościowy od wewnatrz, nie skupia się na trudnych terminach i jest idealna jeśli ktoś jest po prostu ciekaw jak to wszystko działa- szczerze polecam

Ciekawa książka jak kogoś interesuje taka tematyka. Bardzo w prosty sposób wyjaśniona. Polecam

Bardzo polecam,napisana przystępnie,przybliżając bardzo aktualny problem odporności

Fajna książka, ale raczej dla osoby która niezbyt dużo wie na omawiane tematy.

Ładna książka. Produkt nie został zniszczony podczas drogi. Dużo do czytania

Warto, komu zależy...

Odporność to gorący temat, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Znajdziemy wiele „dobrych rad”, jak ją „podrasować”. Jednak żeby coś naprawiać, najpierw trzeba to zrozumieć. W tym przypadku zadanie nie jest proste, bo – jak podkreśla Philipp Dettmer, popularyzator nauki i autor publikacji „Odporność. Podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu” - mamy do czynienia z wyjątkowo złożonym i skomplikowanym układem, którego nawet immunolodzy do końca nie rozumieją. Dlatego też powstała wspomniana książka, aby możliwie najprościej opisać działanie układu odpornościowego. Z ciekawością i entuzjazm przystąpiłam do czytania. Efekt pracy, jaką wykonał autor, jest oszałamiający. „Odporność” to literatura popularnonaukowa najwyższych lotów. Philipp Dettmer zaprasza czytelnika do podróży w głąb ciała. Wkraczamy w wir przygody, która odbywa się w mikrokosmosie. Poszczególne narządy, komórki, białka, bakterie inne „stworki” stają się literackimi bohaterami. Autor jest mistrzem trafnych metafor. W jednym z początkowych rozdziałów opisuje infekcję bakteryjną. Jej powodem jest nadepnięcie na gwóźdź. Co się wtedy dzieje w organizmie: „Zginęły już setki tysięcy komórek, zostały rozerwane na strzępy przez obcy, wrogi przedmiot, który nagle w nie uderzył. Wiele jest rannych. I podobnie jak w czasie katastrofy w ludzkim świecie zaatakowani krzyczą z przerażenia i w panice wysyłają sygnały alarmowe do wszystkich, którzy są gotowi je odebrać. Okrzyki paniki, rozrzucone wnętrzności martwych komórek i odór tysięcy wrogich bakterii przenikają do otaczających tkanek, wszczynając alarm”[1]. Przyznacie, że ten opis cudownie działa na wyobraźnię. Czytelnik jest przerażony i ciekawy co dalej wyniknie z tej potyczki, ile jeszcze ofiar pochłonie pole bitwy. Pozostając w wojennej stylistyce, to opowiadając o infekcji wirusowej, autor pisze: „Wirusy nie chcą wzbudzić zainteresowania. Początki infekcji wirusem grypy typu A mniej przypomina frontalny atak, a bardziej inwazję komandosów, którzy starają się dyskretnie i po cichu rozbić naszą obronę”[2]. Philipp Dettmer przyznaje, że gdzie się da stara się upraszczać temat. Tu jako przykład mogę zacytować jedną z definicji: „(…) antygen to fragment wroga, który nasz układ odpornościowy jest w stanie rozpoznać”[3] - krótko, jasno i na temat. Pojawią się pewnie zaniepokojone głosy, czy wywód nie traci na tych uproszczeniach. Moim zdaniem wręcz zyskuje, bo czytelnik dostaje coś, co czyta się przyjemnie. Nie męczy się z naukową nomenklaturą, nie szuka panicznie słownika do pomocy. Wszystko otrzymuje „podane na tacy”, idealnie ugotowane i doprawione. Można dyskutować, czy biologia jest tak skomplikowana, jak chemia czy fizyka. Natomiast nie można zaprzeczyć, że jest naszpikowana specyficznymi terminami i trzeba mieć pewne podstawy nauk ścisłych, żeby zrozumieć jej procesy, a na hasło „nauki ścisłe” wielu z nas dostaje dreszczy. Dlatego takie osoby jak Philipp Dettmer są potrzebne, o czym świadczy chociażby popularność jego kanału na YouTube (na dzień pisania tego tekstu czyli 22.01.2023 miał prawie 20 milionów subskrybentów). Ludzie chcą wiedzieć, chcą rozumieć. Pragniemy wiedzy podanej w przystępny sposób i jak ktoś potrafi to zrobić jest na dobrej drodze do osiągnięcia sukcesu. [1] Philipp Dettmer, „Odporność. Podróż w głąb tajemniczego układu, który utrzymuje nas przy życiu”, przeł. Alicja Unterschuetz, wyd. Zysk i s-ka, Poznań 2022, s. 71. [2] Tamże, s. 218. [3] Tamże, s. 134.

Myślę, że choć na rynku jest wiele książek popularnonaukowych o tematyce biologicznej, z naciskiem na nasze, ludzkie ciało, to jednak nie jest wcale tak łatwo znaleźć książkę naprawdę dobrą, która pozwoli czytelnikowi wniknąć w opisywane kwestie niemal jak w wartką fabułę prozy fikcyjnej. Philipp Dettmer zdobył ponad 19 mln subskrybentów na swoim kanele na YouTube i mnie to kompletnie nie dziwi, bo opowiada o ODPORNOŚCI w zaskakująco ciekawy sposób i tworzy z naszego UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO pełnoprawnego bohatera. Czytam ODPORNOŚĆ - PODRÓŻ W GŁĄB TAJEMNICZEGO UKŁADU, KTÓRY UTRZYMUJE NAS PRZY ŻYCIU z rosnącym zainteresowaniem. Jestem pewna, że powodem jest właśnie ten sposób, to podejście do tematu. Dettmer angażuje nas w tę historię, nie tylko dlatego, że temat dotyczy każdego człowieka, ale także dlatego, że np. sprytnie posługuje się analogiami. Normalnie jest tak, że jeśli autor używa wielu metafor, to zaczyna drażnić czytelnika. Tutaj jest inaczej, ponieważ metafory Dettmer'a są wyjątkowo trafne i potrzebne. Wynika to z potrzeby zrozumienia, a gdyby podać te wiadomości bez tych analogii, to dostalibyśmy kolejną popularnonaukową pozycję, średnio angażującą i trochę męczącą. Jedną z pierwszych i moich ulubionych metafor, którą będę posługiwać się prawdopodobnie w nadmiarze, jest ta, która opisuje nas jako rurę. I tak! Jesteśmy RURĄ i jest to genialne porównanie, które zadziwia prostotą i celnością. Jest trochę zabawne i trochę niepokojące, bo zaraz budzi się w człowieku ciąg nieprzyjemnych skojarzeń i zaczyna się zastanawiać nad niezręcznym i krępującym odkryciem tej prawdy. Jednak, gdy damy sobie czas, to przyjdzie do nas EUREKA, światło, które pomoże zrozumieć fantastyczną prostotę i zarazem złożoność tego, czym jesteśmy. UKŁAD ODPORNOŚCIOWY, prawdopodobnie na co dzień niedoceniany, a przecież pracujący bez przerwy dla nas, na nasze konto - tak, ten bohater zasługuje na książkę, którą odda mu cześć i szczęściem doczekał się jej. Im więcej czytam, tym bardziej kocham swoje ciało, bo ono jest genialne, jest wyjątkowe i walczy, bym mogła cieszyć się życiem takim, jakie ono jest, bez szczególnych poświęceń. UKŁAD ODPORNOŚCIOWY, to moja prywatna armia, która jest w stanie wysłać swoich rycerzy na śmierć, bym tylko ja, ich królowa, mogła czuć się dobrze. Książka Philipp'a Dettmer'a ma jeszcze coś. Coś więcej, niż celne analogie i ambitna treść i tym czymś jest doświadczenie autora. Twórca wie, o czym pisze, a wiedzę tę zdobył "na własnej skórze". Dettmer walczył z rakiem i właśnie ta walka doczekała się hołdu, bo należą się niskie pokłony ciału i umysłowi, którzy się nie poddali. Książka została doskonale wydana i jest bogato ilustrowana. Dostajemy piękny, albumowy papier i świetny, barwny projekt okładki. Jednak z najlepszych pozycji w tym temacie i jedna z najlepszych popularnonaukowych jakie miałam w rękach w tym roku. Zdecydowanie warto mieć tę książkę u siebie i ze względów intelektualnych i estetycznych. moja armia jest we mnie Wydawnictwo Zysk i S-ka

Od czasu wybuchu epidemii bardzo dużo mówi się o odporności, chociaż jak przystało na wirusa, COVID odpuścił – nadal jest obecny, ale już nie tak zjadliwy. Jednak nasz układ odpornościowy nie odpuszcza nigdy, jest cały czas aktywny, cały czas czuwa i gdy tylko pojawi się jakakolwiek informacja o potencjalnym zagrożeniu, jego składowe ruszają do akcji. Można by się kłócić, który układ naszego ciała jest najważniejszy. Krążenia? Trawienny? Szkieletowy? Czy może właśnie odpornościowy? Osobiście uważam, że nie ma na to pytanie odpowiedzi – stanowimy nierozerwalną całość, nasz organizm jest niesamowitą maszynerią i każdy układ istnieje dzięki drugiemu. Ich współdziałanie zapewnia homeostazę, czyli równowagę organizmu. Aczkolwiek nie da się ukryć, że działanie układu odpornościowego jest naprawdę niesamowite! Philipp Dettmer w naprawdę niesamowity sposób podchodzi do przedstawienia nam naszych obrońców… W niesamowicie przystępny i pełen analogii sposób wyjaśnia mechanizmy obronne ludzkiego organizmu, choć są one niezwykle złożone. Myślę, że ta książka idealnie wpasowuje się w hasło, że jeśli nie potrafimy czegoś wyjaśnić sześcioletniemu dziecku, to sami tego nie rozumiemy. A wychodzi na to, że Dettmer rozumie układ odpornościowy jak mało kto! Naprawdę dawno nie spotkałam się z tak przyjemnym sposobem przekazywania wiedzy! Właśnie tak powinny być pisane książki popularnonaukowe – żeby czytanie ich było przyjemnością! Nie ukrywam, że lubię też książki mocno naukowe, ale jednak taka jak ta znajdzie zdecydowanie większe grono odbiorców i więcej osób będzie w stanie wszystko z niej zrozumieć. Nie znajdziecie tutaj super naukowego czy specjalistycznego języka, Dettmer stawia na prostotę i ogrom analogii. Oczywiście prezentuje wszystkie składowe układu odpornościowego, więc nazw typu limfocyt czy antygen tutaj nie unikniemy, ale… owe analogie są po prostu mistrzowskie. Z jednej strony przywoływały uśmiech na mojej twarzy, lekkie niedowierzanie, ale z czasem pojawiała się w głowie taka myśl: „to naprawdę ma sens!”. Jako genetyk byłam urzeczona opisem alternatywnego splicingu białek w formie przygotowywania kolacji w wykwintnej restauracji czy też oddziaływań receptor-antygen jako porównanie ich do bułki i parówki z hotdoga. Generalnie autor chyba jest fanem jedzenia, bo sporo tych porównań i metafor odnosi się właśnie do niego. Książka jest obszerna i daje nam jasno do zrozumienia, jak wielki i istotny jest nasz układ odpornościowy oraz jak złożone są mechanizmy jego działania. Dodatkowo w środku znajduje się mnóstwo kolorowych ilustracji, które wielu osobom być może jeszcze ułatwią zrozumienie i tak w pełni klarownej i przejrzystej treści. To naprawdę niesamowicie przyjemne opracowanie tematu ludzkiej odporności, które po prostu aż chce się czytać! https://www.instagram.com/bookeaterreality/

Książka jest duża, ciężka i kolorowa. W pierwszych słowach opowie nam czym jest nasz układ odpornościowy. Podobno jego historia zaczęła się prawie trzy i pół miliarda lat temu w jakiejś dziwnej kałuży na wrogiej i przeraźliwie pustej planecie. Historia opowiedziana w formie bajki, ale bardzo wciągająca:-) Do tego wiele cało stronnych zdjęć pomagających nam pojąc treść, która aktualnie jest tłumaczona. Kolejne odpowiedzi wyjaśniają nam czym są nasze komórki, oraz kto z wewnątrz najbardziej nam pomaga zachować nasze zdrowie. W drugiej części poznamy swoich wrogów, czyli okropne drobnoustroje. Trzeba wiedzieć, że nasze ciało walczy z nimi codziennie w każdej chwili, więc nic dziwnego, że czasami gdy jest ich więcej, nasze ciało choruje, czyli walczy resztkami sił. I tak poznamy tu opisanie patogenów, czyli bakterię E. coli (pałeczka okrężnicy). By jeszcze dosadniej poznać w jaki sposób bakterie czy wirusy do nas przenikają, poznamy pustynne królestwo , czyli naszą skórę. Oczywiście z zacnym obrazkiem:-) Następnie poznamy historię skaleczenia naszego ciała, to było bardzo ciekawym podejściem do przedstawienia nam kolejnego zagrożenia bakteriami. Ciekawi mnie czy wiecie czym są makrofagi i neutrofile? W skrócie powiem tylko tyle, że to agenci zniszczenia. Nie wiedziałam tylko, że one zjadają złe komórki:-0 Pozycja zaskakiwała mnie coraz bardziej, gdyż nigdzie aż takich szczegółów w innych książkach nie wyczytałam. Tak samo opis na czym polega stan zapalny. Myślę, że warto przeczytać i dowiedzieć się o co tak naprawdę z nim chodzi. I tak przez całą książkę od a do zet dowiadujemy się jak funkcjonuje nasz organizm, kto go atakuje i gdzie i co robić, by się uchronić przed zarazkami, a także wzmocnić swoją odporność. To książka dla dorosłych, ale co ciekawe, każdy ją zrozumie. Każda rzecz jest nam przedstawiona jako historia jakby bajkowa pobudzająca nasze wyobrażenie poruszanego tematu. To jakby bardziej opowieść aniżeli poradnik:-)