Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie? (okładka  miękka, wyd. 09.2023)

Wszystkie formaty i wydania (5): Cena:

Sprzedaje empik.com : 26,99 zł

26,99 zł
39,90 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 36,66 zł

Sprzedaje Matfel : 36,10 zł

Sprzedaje Inbook : 39,23 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Co robić, gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli?

Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i... w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia. Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania.

To błędne koło!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1405091545
Tytuł: Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
Autor: Natalia Kraus-Kowalczyk
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Liczba stron: 160
Numer wydania: I
Data premiery: 2023-09-01
Rok wydania: 2023
Data wydania: 2023-09-01
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 208 x 8 x 142
Indeks: 57788425
średnia 4,5
5
12
4
1
3
2
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
9 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
2/5
16-04-2024 o godz 15:54 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Książka niestety pełna błędów ortograficznych, składniowych i interpunkcyjnych. Rozumiem, że miała być napisana lekkim stylem ale ilość emotikonów jest zatrważająca. Nie wysnioslam z niej za wiele poza wiedzą na temat tego jak wygalda mieszkanie pani, jakie ma wykształcenie i o życiu jej koleżanek.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
09-06-2024 o godz 19:32 przez: AGNIESZKA | Zweryfikowany zakup
Przeciętna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-10-2023 o godz 18:56 przez: Boys.books
Przed Wami książka, która idealnie do mnie trafiła. Czytając ją czułam jakby była pisana z myślą o mnie, stanowi bardzo fajne ukoronowanie moich kilkumiesięcznych lektur 'o sobie'. Jest jednak jeszcze jeden mały malutenki mini obszar mojego życia, w którym nie potrafię wprowadzić zmian - książki i ich kolekcjonowanie. Tutaj lektura książki ,,Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?" Od @wydawnictwo_sensus @wydawnictwo_onepress mi za bardzo nie pomogła ale... :) Minimalizm tej książki rozpoczyna się już od okładki - piękna i subtelna. Idąc dalej, jej obojętość - same najistotniejsze rzeczy zawarte na blisko 150 stronach. Powyższy poradnik o tym jest właśnie - o minimalizmie i odnalezieniu swojego własnego, szczęśliwego życia wśród turbokapitalizmu, który z każdej strony zarzuca nas wszystkim co tylko możliwe. Jestem z pokolenia, które w dzieciństwie kolekcjonowało wiele rzeczy - karteczki, żetony, figurki ... dziś mając 32 lata uczę się kolekcjonować wspomnienia, chociaż odpuszczenie materialnych rzeczy nie jest łatwe. O tym również kilka słów przeczytacie w tym poradniku. Miej mniej to fantastyczny poradnik autorstwa @slowlife_w_miescie - ekspertki w zakresie slow life. Ta kobieta w piękny i przejrzysty sposób pokazuje jak można osiągnąć prawdziwe szczęście dzięki odpuszczeniu. Im mniej chce, im mniej oczekuje i mniej wymagam tym bardziej potrafię być szczęśliwa i więcej doceniać. Zbiór mądrych porad i praktycznych sugestii, niektóre nawet z zachęcającymi fotografiami jak to było w przypadku pokoju dziewczynek autorki :) wiele miejsca na ćwiczenia i własne przemyślenia. Książka dla mnie sztos 🌼 [Współpraca reklamowa ] Wydawca: @wydawnictwo_sensus @wydawnictwo_onepress Data premiery: 01.09.2023
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
05-11-2023 o godz 22:33 przez: Anonim
Książka “Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” trafiła w moje ręce w idealnym momencie. To dla mnie totalny hit! Mniejsza ilość rzeczy to mniejszy bałagan, a sam ten argument do mnie trafia. Więcej wolnych chwil od sprzątania pozwoli na cieszenie się przyjemnościami, które nic nie kosztują. W kulturze nadmiaru minimalizm jest jednak ogromnym wyzwaniem, pędzimy za nowymi trendami, a już to jest ciężko zaprzestać. Jeśli macie ochotę na zmiany to skorzystajcie z fantastycznych treści autorki w postaci: ✔️wskazówek i ćwiczeń do wypełnienia, miejsc na notatki z postępów uporządkowania swojej przestrzeni i pomysłów na wprowadzenie u siebie uważności ✔️życiowych przykładów innych ✔️15 najważniejszych zasad i prawd, które pomogą w “Chcieć mniej” ✔️teoretycznej wiedzy o sposobach Dominique Loreau, Leo Babauta i Marie Kondo ✔️pomocnych list i pytań, aby być zmotywowanym do zmian i pomocy, jak to zrobić i od czego zacząć ✔️przykładowych wersji declutteringu z podziałem na pokoje ✔️pomysłów, jak przeprowadzić życiowe zmiany i pytań wzbudzających wiele refleksji na temat swojego życia ✔️miejsc do zanotowania swoich pomysłów i … wiele więcej. Przejrzyste i estetyczne wydanie na pewno zachęci Was do przyjrzenia się swojemu otoczeniu, a autorka przystępnie kieruje swoje spostrzeżenia do swoich czytelników. To niesamowita lektura, do której będę wielokrotnie wracać.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
16-10-2023 o godz 13:04 przez: Justyna
Dzisiaj przychodzę do Was z recenzją książki, oczywiście w temacie wiodącym na moim profilu czyli minimalizmie. Tym razem propozycja autorki: Natalia Kraus – Kowalczyk @wydawnictwo_sensus @wydawnictwo_onepress Książkę otrzymałam do recenzji. Wychowywana byłam w kulturze chomikowania wszystkiego co popadnie. Kolekcjonowanie znaczków, kapsli, karteczek, figurek.. które dziecko lat 90 przez to nie przechodziło? Delfinek z wakacji nad Bałtykiem w każdym mieszkaniu musiał być! Za pewne wynikało to z aktualnej sytuacji w kraju gdzie na sklepowych półkach nie było niczego, a nagle mieliśmy dostęp i wybór. Weszliśmy w czasy „mieć czy być”, w których mieć więcej oznaczało lepiej. Ale te czasy już odchodzą! Czas na docenienie życia w prostocie i bez zbędnych przedmiotów, które wyłącznie zbierają kurz na półkach. Posiadanie mniej to więcej wolności, przestrzeni i spokoju. Warto „być”! To krótki, ale pełen dobrej treści poradnik na jesienny wieczór. W książce znajdziemy konkrety jak zacząć szczęśliwe życie, odchodząc od wszechobecnego kapitalizmu. Po przeczytaniu rzeczywiście możemy poczuć że mniej znaczy więcej. Ksiażka bardzo mi się spodobała i zmotywowała do minimalizowania rzeczy wokół siebie. Zachęcam do zajrzenia do autorki @slowlife_w_miescie gdzie znajdziecie wiele porad jak prowadzić życie w stylu slow. 🌲🌳
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
06-10-2023 o godz 13:09 przez: Possi
"Miej mniej" Natalii Kraus-Kowalczyk to świetnie napisana książka, która jest poradnikiem. Znajdziemy w nim porady na temat oczyszczenia swojego otoczenia i posiadania mniej. Żyjemy w czasach, gdzie posiadanie wielu rzeczy popularnych i drogich marek mówi o zaradności w życiu, czy też powodzeniu. To jednak bywa bardzo złudne, bo jesteśmy nie tylko przytłoczeni ilością przedmiotów, ale i informacji i funkcjonujemy w takim zabałaganieniu. Autorka zachęca nas do oczyszczenia swojej przestrzeni, nie tylko jeśli chodzi o szafę, kosmetyki, czy inne przedmioty, ale też o inne zasoby, nawet na Facebooku. Na prostych przykładach z życia wziętych, pokazuje, że mniej, to też lepiej, ponieważ odzyskujemy nieco wolności i miejsca, bo warto zrobić też porządek w swoich zainteresowaniach i planu dnia. Aby mieć chwilę na odpoczynek i odprężenie. Bardzo polecam, choć to poradnik, to Pani Natalia opisała wszystko w bardzo przyjemny sposób, czyta się jak świetną powieść i nie wiadomo kiedy "Miej mniej" się kończy. Teraz czas spróbować nieco wykorzystać porady i uporządkować nie tylko szafę.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
12-11-2023 o godz 10:14 przez: Anonim
Żyjemy w kulturze nadmiaru. W czas kiedy wymaga się od nas mieć więcej i więcej można łatwo się zatracić. Dziś nie wystarczą już podstawowe rzeczy czy usługi. Muszą być najnowsze, najlepiej powiększone o dodatki, z pakietem Premium i stale aktualizowane. Natalia Kraus- Kowalczyk w swojej nowej książce „Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” wyjaśnia schematy i powody gromadzenia rzeczy oraz ciągłej gonitwy za tym, co wydaje nam się niezbędne. Autorka uczy i podpowiada jak nie zatracić się w namiarze nagromadzonych we własnym domu rzeczy. Podpowiada jak zachować zdrowy rozsądek.  Wymienia również ciekawe spostrzeżenia profesora dr hab. Tomasza Szlendka o największych niebezpieczeństwach, związanych z nadmiarem. Mowa tu o poczuciu utraty kontroli, lęki informacyjne oraz niepokoju w dążeniu do ciągłej zmiany. Poradnik zawiera również kilka ciekawych zadań, żeby sprawdzić siebie i przewartościować to, co najważniejsze. Napisany jej w lekki sposób, a jego minimalna forma sprawia, że jest niezwykle poręczny. Inspirująca lektura.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-11-2023 o godz 13:21 przez: Kamila
#miejmniej Łatwo się mówi, a jak to wygląda w praktyce? Żyjemy w czasach, w których z każdej strony jesteśmy zasypywani reklamami 🪧📺. To one mówią nam, że dzięki nadmiarowi rzeczy staniemy się...szczęśliwsi 🫶. Czy aby na pewno? 🤔 W książce "Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie" Natalia Kraus - Kowalczyk opisuje swoją historię, wyjaśnia jak wyglądało wcześniej jej życie nim pozbyła się nadmiaru rzeczy 🔍. •Czym jest Decluttering? ➡️ •Jaka jest różnica między minimalizmem a declutteringiem? 🔍 •Z czego czerpać wiedzę na ten temat i gdzie się inspirować? 📰 Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie oczywiście w tym krótkim, ale wartościowym poradniku 🙌. Natalia dzieli dom na pomieszczenia i daje wskazówki jak działać, a co najważniejsze pokazuje jak dokonała u siebie tej życiowej metamorfozy ✨. • dom • minimalizm • poradnik dla kobiet •
Czy ta recenzja była przydatna? 0 2
5/5
09-10-2023 o godz 19:34 przez: dzasta.k88
Książka pokazuje jak można osiągnąć prawdziwe szczęście po prostu odpuszczając. Mieć mniej i być szczęśliwym dzięki temu,to główne przesłanie. Do tego praktyczne porady i miejse na ćwiczenia. Bardzo polecam.Nowa jakość życia czeka!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorze: Natalia Kraus-Kowalczyk

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Punkt skupienia. Uprość swoje życie, zwiększ produktywność i osiągaj wszystkie swoje cele!
4.6/5
25,94 zł
Promocja
31,39 zł (-17%)  najniższa cena

31,44 zł (-17%)  cena regularna

Inne z tego wydawnictwa Ego to Twój wróg
4.7/5
30,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Tao Te Ching
4.8/5
27,89 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego