Autor: |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo MUZA S.A. |
Data premiery: | 2020-03-11 |
Liczba stron: | 304 |
Autor: | Knight Sarah |
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą?
Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, "antyguru" Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: | 1238119164 |
Tytuł: | Jak uspokoić swoje myśli |
Tytuł oryginalny: | Calm the F*uck Down |
Autor: | Knight Sarah |
Tłumaczenie: | Czajkowska Anna |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo MUZA S.A. |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | angielski |
Liczba stron: | 304 |
Numer wydania: | II |
Data premiery: | 2020-03-11 |
Rok wydania: | 2020 |
Data wydania: | 2020-03-11 |
Forma: | książka |
Okładka: | miękka |
Wymiary produktu [mm]: | 203 x 22 x 142 |
Indeks: | 34440605 |
Dla wielu uczniów egzaminy maturalne wiążą się ogromnymi emocjami – szczególnie gdy czasu pozostało coraz mniej. Poznajcie nasz wybór książek i podcastów, które mogą wam ułatwić radzenie sobie ze stresem przed maturą. Autor: Robert Szymczak
więcej
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Jak uspokoić swoje myśli
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych ...