Intuicja. Uwolnij jej siłę (okładka  twarda)

Bardzo polecam przyjemna w czytaniu :)

Czy można świadomie rozwijać intuicję i nauczyć się lepiej z niej korzystać??? Doktor Cate Howell uważa,że tak,dlatego napisała książkę ,,Intuicja uwolnij jej siłę" ******************************************** Na początku przedstawia nam-co to jest w ogóle intuicja i prezentuje poglądy na jej temat filozofów,psychologów i myślicieli religijnych.Analizuje również biologiczne podstawy działania intuicji związane z funkcjonowaniem mózgu.Podaje nam także przykłady ćwiczeń relaksacyjnych,które pomogą nam się odprężyć. ******************************************** Książka jest napisana dosyć przystępnym językiem,ale dla mnie,jako zwykłego czytelnika, była za ,,sucha". Myślę,że studentom psychologii bardziej by się podobała i znajdą w niej wszystko,czego potrzebują. Ja bardziej bym się ucieszyła,gdyby pani doktor szerzej rozwinęła wątek o marzeniach sennych i symbolach,bo tutaj czuję niedosyt,a to jest temat,który bardzo mnie interesuje. Podobały mi się również historyjki z życia prywatnego i ogromnie żałuję,że w książce jest ich tak niewiele. Na pewno dużym plusem są właśnie te ćwiczenia,które możemy zrobić sami w domu.Są naprawdę fajne i nieskomplikowane i ja na pewno nie raz będę z nich korzystać.

Rozpatrujecie instytucję? ____ Ciężko jedynym zdaniem wytłumaczyć czym ona jest. Takie przeczucie w danym momencie, czasami naprawdę ratujące nas z opresji, nie jest do końca zrozumiałe. Ta książka nie tylko jest kopalnią wiedzy, przykładem jak ten mechanizm pracuje. Można zaliczyć ją do podręcznika danej tematyki. Znajdziemy tam pytanie na które mamy sobie odpowiedzieć, bądź zadania które naprawdę dużo dają. Szczególnie gdzie dzisiejsze czasy są stresujące i wymagają dużo od stanu psychicznego. Spróbujecie medytacji? Jeśli twierdzicie że to nie dla was, spójrzcie na mnie. Roztrzepana dziewczyna w końcu zrobiła coś dla siebie i to z dobrym skutkiem! 😛 Zachęcam spróbować.