Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku (okładka  twarda, wyd. 06.2020)

Sprzedaje empik.com : 58,59 zł

58,59 zł
Odbiór w salonie 0 zł
Produkt u dostawcy
Wysyłamy w 9-10 dni rob.

Sprzedaje Libristo : 60,55 zł

Sprzedaje ABE BOOKS : 84,00 zł

Sprzedaje dvdmax : 90,13 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy

Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.

Shinrin Yoku: 'taking in the forest atmosphere,' the medicine of simply being in the forest, 'forest bathing.' This book offers guidelines for finding peace and replenishment in any space -from turning off your phone to seeking the irregularities in nature, which in turn can make us less critical of ourselves. It offers tips not only on being fully present and mindful while in the forest, but also on how to tap into that mindfulness at home-even if home is the busiest and most crowded of cities. Forest Bathing explains the traditional Japanese concepts that help readers understand and share in the benefits of the Japanese approach to forest bathing-a cornerstone of healing and health care in Japan. These concepts include: Yugen: Our living experience of the world around us that is so profound as to be beyond expression Komorebi: The interplay of leaves and sunlight Wabi sabi: Rejoicing in imperfection and impermanence From the healing properties of phytoncides (self-protective compounds emitted by plants) to the ways we can benefit from what forest spaces can teach us, this book discusses the history, science and philosophy behind this age-old therapeutic practice. Examples from the ancient Celts to Henry David Thoreau remind us of the ties between humankind and the natural world-ties that have become more and more elusive to Westerners.
ID produktu: 1339112776
Tytuł: Forest Bathing: The Rejuvenating Practice of Shinrin Yoku
Autor: Garcia Hector , Miralles Francesc
Wydawca: Tuttle Publishing
Język wydania: angielski
Ilość stron: 160
Numer wydania: I
Rok wydania: 2020
2020-06-02
Forma: książka
Okładka: twarda
Wymiary [mm]: 191 x 25 x 127
Indeks: 53508539
Brak
ocen
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

O autorach:

Zobacz także

Najczęściej kupowane Atomic Habits
4.7/5
39,99 zł
Megacena
Najczęściej kupowane Bluey. Wheres Bluey? A Search-and-Find Book Opracowanie zbiorowe
4.8/5
27,29 zł
Megacena
Najczęściej kupowane Letters to Milena
4.8/5
45,99 zł
Megacena
Najczęściej kupowane The Idiot
4.8/5
17,79 zł
Megacena
Najczęściej kupowane Polish'd
5/5
108,99 zł
Megacena
Najczęściej kupowane Tomie
4.7/5
126,99 zł
Najczęściej kupowane Bluey: Super Stickers
5/5
35,19 zł
Megacena
Najczęściej kupowane Frankenstein
4.5/5
34,19 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego