Czysty talerz: Jedz zdrowiej (okładka  twarda, wyd. 05.2019)

Sprzedaje empik.com : 66,99 zł

66,99 zł
119,70 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 78,50 zł

Sprzedaje Inbook : 78,53 zł

Sprzedaje Goldenbook : 96,00 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Pyszne jedzenie może uzdrowić ciało. Przeprowadź detoks i odzyskaj równowagę dzięki przepisom na posiłki, które szybko i łatwo przyrządzisz po całym dniu pracy. Posiłki są na tyle zdrowe, że bezpiecznie można zastosować intensywniejszą, zaaprobowaną przez lekarza kurację oczyszczającą.

Gwyneth Paltrow wykorzystuje moc prostego, wysokiej jakości jedzenia. Dba o wyśmienity smak i zdrowe składniki, dzięki czemu jej książki kucharskie stały się bestsellerami. Tym razem proponuje nam ambitniejszą publikację – zbiór ponad 100 przepisów i tygodniowe plany posiłków, które gwarantują smak, prostotę i korzyści zdrowotne.

Miłośnicy dobrego jedzenia znajdą tu wszystkie dania – od koktajli, przystawek i przekąsek po zupy, dania obiadowe i desery. I zgodnie z tym, czego oczekują od Paltrow i zespołu GOOP, są one pyszne i łatwe do przyrządzenia, na przykład pho z mięsnymi pulpetami, blaszka kurczaka i brokułów, tortille z dyni piżmowej oraz słodkie przysmaki, takie jak czekoladowy pudding z nasion chia lub mrożone latte z kurkumy i orzechów nerkowca.

Oprócz apetycznych przepisów autorka proponuje nam diety oczyszczające opracowane pod kątem określonych potrzeb czytelników i pożądanych przez nich rezultatów. Wspierana przez ekspertów żywienia i lekarzy przygotowała menu, które:

  • odciąża nadnercza (z dr. Alejandro Jungerem),
  • dba o serce (z dr. Stevenem Gundrym),
  • likwiduje kandydozę (z dr Amy Myers),
  • odtruwa z metali ciężkich (z dr. Jamesem Novakiem),
  • spala tłuszcz (z dr Taz Bhatią),
  • a także ajurwedyjskie dla wegetarian (z dr. Aruną Viswanathanem).
"Czysty talerz" to wyjątkowa książka kucharska, na którą czekaliśmy, z mnóstwem przepisów i porad uznanej popularyzatorki zdrowego jedzenia.
 
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: 1223578257
Tytuł: Czysty talerz: Jedz zdrowiej
Autor: Paltrow Gwyneth
Tłumaczenie: Skawran Katarzyna
Wydawnictwo: APN Promise
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Liczba stron: 288
Numer wydania: I
Data premiery: 2019-05-26
Rok wydania: 2019
Data wydania: 2019-05-26
Forma: książka
Okładka: twarda
Wymiary produktu [mm]: 30 x 264 x 216
Indeks: 32102376
średnia 4,9
5
8
4
1
3
0
2
0
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
6 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
02-06-2020 o godz 09:47 przez: Anna Bernat | Zweryfikowany zakup
Uwielbiam książki Gwyneth. Zaczynasz myśleć czystym talerzem, życiem i głową. To nie jest ani książka kucharska ani poradnim. To bardzo przyjemna lektura, która krok po kroku sprawia, że chciałbyś zjeść szpinak, kupić lnianą koszulę i poczytać dobrą książkę. Plus za wydanie (jak zwykle) oraz nieskomplikowane przepisy. Każdy może tak jeść :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
16-11-2022 o godz 18:31 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Sama autorka gwarantuje wysoka jakość przekazywanej w książce wiedzy. Wspaniała pozycja kulinarna. Nr jeden w mojej biblioteczce kulinarnej i zdrowotnej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-12-2022 o godz 23:45 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Ładnie ilustrowana. Ciekawe przepisy, które zachęcają do przetestowania
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
13-12-2023 o godz 08:12 przez: Ataner | Zweryfikowany zakup
bardzo ciekawy zestaw przepisów
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-12-2021 o godz 07:51 przez: Angie | Zweryfikowany zakup
Rewelacja , nie zawiodłam się
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-12-2023 o godz 10:27 przez: Monika Mona
Dzielę się dzisiaj z czytelnikami przepiękną książką wydaną przez Centrum Edukacyjne Promise: „Czysty talerz. Jedz zdrowiej” autorstwa znanej aktorki i scenarzystki Gwyneth Paltrow. Książka stała się pozycją wydawniczą numer 1 na liście bestsellerów „New York Times”. Niech to będzie pierwszą zachętą do jej zakupu. Osobiście zawsze mam obawy, gdy sięgam po książkę napisaną przez aktorkę, piosenkarza czy innego celebrytę z telewizji, a zapewne Gwyneth chociaż po części mieści się w tej grupie, jednak w tym wypadku obawy okazały się całkowicie bezzasadne. Pokaźnych rozmiarów album, poza cudownymi, klimatycznymi fotografiami wykonanymi przez Ditte Isager, zawiera ogrom merytorycznych treści. Doskonałe, proste przepisy na codzienne obiady, kolacje, napoje i inne zdrowe przekąski, które jednocześnie leczą, zawsze opatrzone słowem autorki – wspierającym i zachęcającym do codziennego gotowania, to najlepszy wybór dla siebie i najbliższych. W II części książki znajdziemy z kolei wywiady z lekarzami na temat filozofii żywienia i jej zastosowania w leczeniu popularnych przypadłości zdrowotnych. Do tego indeksy pokarmowe, zasady ajurwedy oraz ogrom fachowej wiedzy na temat zdrowego stylu życia. Czytając "Czysty talerz" i stosując zawarte w niej wskazówki, zupełnie zapomniałam o tym, że to wciąż książka firmowana przez bardzo znaną aktorkę, i to chyba największy sukces tej pozycji literackiej - nazwisko autora nie przesłania samej zawartości dzieła.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Mocna gra
4.8/5
32,54 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Wielka księga Mario Opracowanie zbiorowe
4.3/5
69,99 zł

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego