Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości (okładka  miękka, wyd. 03.2023)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Sprzedaje empik.com : 39,10 zł

39,10 zł
59,99 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Niczego nie będę ukrywać”

Mika wychowywała się w blasku reflektorów skierowanych na jej sławnych rodziców: Urszulę Dudziak i Michała Urbaniaka. Nikt nie wiedział o tym, jak bardzo czuła się samotna. Alkohol szybko stał się jej pocieszeniem i ucieczką od codzienności.

Chwilami bywało naprawdę dobrze, czuła się szczęśliwa, brylowała wśród znajomych, pędziła za miłością.

I nagle pojawiały się lęk i wszechogarniający ból. Nie pomagał już nawet alkohol.

Pragnęła tylko, żeby wszystko zniknęło.

O chorobie Mika wspomniała po raz pierwszy przypadkiem, będąc w manii. Teraz już z pełną świadomością i mocą mówi o diagnozie: choroba afektywna dwubiegunowa.

Wraz z Miką, przez ponad 20 lat, chorowała cała jej rodzina.

Mika Urbaniak w pierwszej tak szczerej rozmowie opowiada o swoim uzależnieniu, chorobie i miłości, która uratowała jej życie. 

„Uratowałam siebie też ja sama, kiedy zrozumiałam, jak bardzo chcę żyć”

„Kiedy myślę o uzależnieniu i chorobie afektywnej dwubiegunowej przychodzi mi do głowy słowo godność, o którą każdy z chorujących musi prędzej czy później stoczyć walkę. Mika w swojej książce pokazuje, jak skomplikowana jest ta droga, jednocześnie dając nadzieję na to, że jest ona możliwa do przebycia. Że w uznaniu strat i własnej bezsilności wobec choroby kryje się potężna moc zmieniania własnego życia”.

Joanna Flis, psycholożka, psychoterapeutka, badaczka, autorka książek Współuzależnieni i Co ze mną nie tak?, podcasterka w serii „Madame Monday”

„Ta książka to historia wojowniczki, która zeszła do podziemi, stawiła czoła demonom, przebyła drogę pełną śmiertelnych przeszkód i wraca do nas z wyniesioną z tej walki mądrością, żeby nam wszystkim było lepiej. Mika Urbaniak szczerze do bólu, z odwagą wprowadza nas w opowieść o intymnych przeżyciach, możemy się w niej przejrzeć i zrozumieć, że najgłębsze lęki i pragnienia są uniwersalne”.

Zofia Krawiec, krytyczka sztuki i artystka, , IG: Nuerotic Girl

„Jestem bardzo wdzięczna Mice za to, że tak otwarcie mówi o walce z chorobą afektywną  dwubiegunową i uzależnieniu od alkoholu. Zdrowie psychiczne wciąż jest tematem tabu i niestety często wiąże się ze stygmatyzacją. Dlatego takie rozmowy są nieocenione!”

Anna Morawska-Borowiec, prezeska Fundacji „Twarze Depresji”

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1360110222
Tytuł: Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości
Tytuł oryginalny: Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości
Autor: Mika Urbaniak , Adaszewska Magdalena
Wydawnictwo: Znak Literanova
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 320
Numer wydania: I
Data premiery: 2023-03-22
Rok wydania: 2023
Data wydania: 2023-03-22
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 218 x 25 x 155
Indeks: 55111652
średnia 4,8
5
32
4
5
3
0
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
15 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
4/5
20-12-2023 o godz 16:37 przez: Flowrik | Zweryfikowany zakup
Ciekawa historia ale sama książka choć są fragmenty w których widać że Mika szła mocno po bandzie to jako książka trochę nudnawa, powtarzająca się. Samą Mikę bardzo lubię i pozdrawiam serdecznie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-05-2023 o godz 20:35 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Życiowa , dobra ksiazka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
05-09-2023 o godz 06:04 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Rewelacja książka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-06-2023 o godz 21:51 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-12-2023 o godz 09:13 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
👍
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-03-2023 o godz 10:37 przez: Marianna Wierzyk
Bardzo poruszająca rozmowa. Mika Urbaniak naprawdę nie miała lekko. Myślę, że to książka dla wszystkich, którzy czują się zagubieni. To książka, która daje siłę!
Czy ta recenzja była przydatna? 2 0
5/5
04-04-2023 o godz 10:02 przez: Lora82
Lubię kiedy książka mnie zaskakuje i rozkłada na łopatki. Kiedy spodziewam się, że będzie dobra, a ona okazuje się bardzo dobra. Tak właśnie jest z wywiadem Magdaleny Adaszewskiej z Miką Urbaniak. Czuję się usatysfakcjonowana. Mika Urbaniak jest córką Urszuli Dudziak i Michała Urbaniaka. Razem ze starszą siostrą Kasią wychowywała się w blasku sławy rodziców. Kiedy miała sześć lat, podjęli oni decyzję o rozstaniu. Dziewczynka bardzo to przeżyła. W wieku czternastu lat pierwszy raz się upiła. Nowy Jork, w którym mieszkała niezwykle ją fascynował, a alkohol sprawiał, że jeszcze intensywniej czuła jedność z tym miastem. Mika piła coraz częściej i coraz więcej. W którymś momencie nie potrafiła już nad tym zapanować. Do tego pojawiły się pierwsze objawy choroby afektywnej dwubiegunowej. Magdalena Adaszewska przeprowadziła z Miką Urbaniak bardzo intymną rozmowę. Dzięki niej mamy możliwość poznania najciemniejszych zakątków życia artystki. Czytamy nie tylko o podróżach, koncertach czy wydarzeniach z życia codziennego. Mika otwiera swoją duszę i opowiada o sprawach najważniejszych: o relacji z rodzicami i siostrą, alkoholizmie, odwykach, zmaganiach z chorobą psychiczną, ale też o miłości, która daje siłę i nadzieję. Książka pokazuje jak trudne jest życie z chorobami oraz jak ważne jest wsparcie bliskich. Przeczytałam ten wywiad z dużym zainteresowaniem. Opowieść Miki nie nudziła mnie ani przez chwilę. Zdecydowanie podniosła moją świadomość i inaczej patrzę teraz na piosenkarkę. Książka stała się również bodźcem do posłuchania jej piosenek. Słuchajcie i czytajcie!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
29-03-2023 o godz 21:11 przez: czytaj.z.drabs
"Będzie lepiej" opowiada o chorobie, depresji, samotności, uzależnieniu od alkoholu, braku akceptacji i zdiagnozowaniu dwubiegunowości, u Miki Urbaniak. Niesamowicie ta książka na mnie wpłynęła. Jest bardzo emocjonalna, poruszająca, a nawet szokująca. ~ Mika Urbaniak jest córką Urszuli Dudziak i Michała Urbaniaka, cenionych i zdolnych muzyków. Mika również jest niezwykle utalentowana w tym kierunku. Jest wokalistą, łączy najczęściej gatunek jazzu, hip hopu. W 2010 roku jej album "Closer" zdobył nagrodę Fryderyka. Przez lata zmagała się z problemami i chorobą, która przez długi czas nie była odpowiednio leczona. ~ W Będzie lepiej Mika opowiada o swoich relacjach z rodzicami, siostrą, o pierwszym kieliszku, trudnościach w nawiązywaniu bliższych relacji, początkach i zdiagnozowaniu choroby. Opowiada również o swojej miłości do muzyki, podjęciu leczeniu i związku, który ją uskrzydlił. Czytałam z ciekawością, ale jednocześnie z bólem, bo historia Miki jest naprawdę wstrząsająca. Ciężko wyobrazić sobie, co już jako nastolatka i młoda kobieta w swoim życiu przeszła. Wyznania Miki pokazują, że mimo wielu ciężkich lat w końcu przyszedł moment, w którym czuje się ze sobą dobrze. ~ Naprawdę warta polecenia książka. Uważam, że może pomóc niejednej osobie, a szczególnie tym, którzy zmagają się depresją, czy dwubiegunowością. Polecam serdecznie!
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
21-03-2023 o godz 01:11 przez: Ania
RECENZJA PRZEDPREMIEROWA Życie w cieniu sławnych rodziców, często życie z dala od rodziny to nie zawsze jest to, czego spodziewamy się po dzieciach, które mogłyby podążać śladami za autorytetami, które są, właściwie na wyciągniecie ręki, ale czy w tym przypadku może tak być, że córka będzie taka jak oni? Można zadać sobie pytania, czy rodzice chcieli, aby córka była taka jak oni czy jednak zajmowała się czymś innym, gdyż życie muzyczne nie zawsze przynosi, pozytywne efekty takie jakbyśmy chcieli mieć pomimo tego, że się posiada talent większy lub ten mniejszy. Doświadcza tego wiele dzieci słynnych muzyków i Mika Urbaniak do tego muzycznego świata również należy. Książka autorstwa Magdaleny Adaszewskiej, Miki Urbaniak pt.'' Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości'' to przedstawione piękne świadectwo życia, które rozpoczęło się od poznania drogi złej, ale takiej, z której można powiedzieć, że wyjścia nie ma, bo pojawia się coś, z czego nie każdy potrafi przekroczyć z łatwością, a jedynie na pokaz lub zrobić coś na chwilę, aby zaspokoić własne zawodowe bądź prywatne aspiracje. Czytając, książkę o Mice Urbaniak można odnosić wrażenie, że brakowało jej na pierwszy rzut oka miłości od rodziny, poświęcenia czasu na wychowanie ze strony rodziców, na wytłumaczenie czym polega prawdziwe życie, gdyż dorastała ona za szybko, była ona niedostrzegana, a czy kochana nad tym można gdybać, bo nie da się tego tak łatwo ocenić po przeczytaniu książki. Poznając jej życiową, drogę rozpoczynających się od problemów, z jakimi zmagała się, w młodym wieku mogę, stwierdzić jedno, że podziwiam ją za to, że umie o tym otwarcie opowiadać, pisać, dzielić się własnym przeżytym na własnej skórze doświadczeniem, które nie zawsze bywa łatwe, bo to wymaga nie lada odwagi, aby streścić to, co się dzieje w człowieku, kiedy wpada się w amok alkoholu i choroby dwubiegunowej. Czy w Mice dostrzeżemy przyjaciółkę, a może tylko zwykłą muzyczną artystkę, która to w zrozumiały sposób obserwuje współczesny świat, kiedy była małą dziewczynką, dorastała w świecie, gdzie nie zawsze królowała w nim miłość, a liczyła się muzyka i dostrzeganie innych zbędnych do życia rzeczy, a ona była niezauważalna, pomimo że gdzieś tam pojawiał się u niej mały zalążek cienia, do którego chciała należeć, ale nie mówiła o tym? Pytania zadawane przez Panią Magdalenę Adaszewską zostały trafnie opracowane. U Miki Urbaniak widoczna jest komunikatywność i nie sprawiało jej kłopotu odpowiadanie na zadawane niełatwe pytania. Mika Urbaniak potrafi czarować, wzruszać, znakomicie podnosi na duchu te osoby, których świat się zmienił tak nagle. Ma w sobie również wiele cech pozytywnych, które ja lubię u takich ludzi jak ona niezależnie od tego, z jakich pochodzą sławnych rodzin bądź też z rodzin, w których nie pojawiały się choroby lub uzależnienia. Bardzo podobał się dobór prywatnych zdjęć oraz to, że mogłam odkrywać z każdym czytanym rozdziałem to, czego nie wiedziałam do tej pory o drodze muzycznej artystki Mice Urbaniak, która jest doskonałym przykładem na to, że można być czasem diabłem, a czasem aniołkiem po cichu wiedząc o tym lub nie, że osiągnie, się kiedyś upragniony sukces na lepsze jutro mając przy sobie osoby, które nie zostawią w nagłych potrzebach życiowych niespodziewanych losowych sytuacji. Książkę tę czytało mi się szybko. Składa się z 10 rozdziałów. Polecam przeczytać tę biografię.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-06-2023 o godz 18:07 przez: MarzenaD
"Będzie lepiej" to książka powstała z rozmowy przeprowadzonej z Mika Urbaniak przez Magdalenę Adaszewska. Nie jest to łatwa i przyjemna lektura, ale zapis wspomnień i przemyśleń, które bez subtelności oraz tkliwości obnażają duszę artystki. Co ważne, rozmowa zaczyna się od pierwszych, wczesnych wspomnień Miki, dzięki czemu czytelnik ma możliwość prześledzenia jej losów w chronologiczny sposób. A to z kolei pozwala na zaobserwowanie i zrozumienie pewnych wydarzeń, oraz towarzyszących im emocji, które miały wpływ m.in. na kształtującą się osobowość artystki. I tak z jednej strony obserwując jej artystyczne osiągnięcia, można mieć przekonanie, że jest to pewna siebie kobieta, która wie, czego chce od życia. Jednakże pozory często mylą i mało kiedy zastanawiamy się nad tym, jaką drogę musiała pokonać ta osoba, aby odnosić tak imponujące sukcesy A życie Miki Urbaniak nie było proste i usłane różami, zaś ona sama musiała i musi dalej się mierzyć z wieloma przeciwnościami. Wracając jeszcze do samej rozmowy, to jest ona tak intymna i szczera, że czytelnik może mieć poczucie zaistnienia pewnego rodzaju więzi z główną rozmówczynią. Mika nie owija w bawełnę, nie koloryzuje i nie próbuje szukać usprawiedliwienia w sobie i w innych - opowiada o swoim życiu, takie jakie było, ponieważ gdzieś za fleszami aparatów i licznymi sukcesami rodziców odgrywał się dramat - najpierw małej dziewczynki, później nastolatki i kobiety. I przyjmując rolę cichego obserwatora towarzyszymy jej w wielu sytuacjach, w których to próbowała zarówno się odnaleźć i poskładać na nowo, jak i znów rozpaść się na miliony kawałków. Ważnym aspektem tej książki nie jest tylko przybliżenie losów rozmówczyni, ale jej terapeutyczny oraz wyzwalający charakter. Wiele jest osób zmagających się z chorobami psychicznymi, z uzależnieniami, które potrzebują wsparcia w różnych dziedzinach życiach, codziennie tracą grunt i nie widzą sensu dalszej walki z chorobą i uzależnieniem, lub też żyją w wiecznym poczuciu wstydu przed innymi. A dzięki takiej rozmowie każdy czytelnik, nie tylko ten zmagający się z chorobą dwubiegunową, czy też uzależnieniem może spojrzeć na nie z innej strony – bardziej wyrozumiałej i empatycznej. I znaleźć w sobie lub w innych tę cudowną siłę, która pomoże w odnalezieniu właściwej drogi w życiu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-03-2023 o godz 22:24 przez: kamilamielno
BRUNETTE BOOKS Lubicie czytać biografie i wywiady? Jeśli tak to przychodzę do Was z propozycją jutrzejszej premiery pt. "Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości". Mika Urbaniak opowiada o swoim życiu i o tym jak zaczęło się jej uzależnienie. Jako młoda dziewczyna nie radziła sobie z emocjami, relacjami, otwartością. Miała niską samoocenę po rozwodzie swoich sławnych rodziców. Była zamknięta w sobie. Odczuwała pustkę i brak akceptacji w szkole, w której wyśmiewano ją i jej starszą siostrę. Z książki możemy dowiedzieć się jak to się stało, że Mika wpadła w uzależnienia od alkoholu i narkotyków. Jej mąż robiła wszystko, by wyciągnąć ją z nałogu. Dziewczyna przez alkohol straciła kontrolę nad życiem i najpiękniejsze lata życia. Mika opowiada o tym, że chodziła na psychoterapię. Opowiada o odwyku w ośrodku uzależnień. Mika przeszła traumatyczne chwile w swoim życiu. Była ofiarą wykorzystywania seksualnego. Miała długoletnią traumę i stany depresji oraz manii. Jak się później okazało mierzyła się też z chorobą afektywno dwubiegunową. Nikt wcześniej niczego nie zauważył, a ona gdy piła alkohol potęgowała symptomy choroby. W międzyczasie Mika wydawała płyty i koncertowała. Autorka zadawała Mice pytania, a ta opowiadała na nie szczerze. Podziwiam ją za odwagę, bo to co ją spotkało w życiu nie jest łatwe do opowiadania, a co dopiero do dzielenia się swoją historią z czytelnikami. Poznajemy dużo faktów z jej życia osobistego. Warto przeczytać tę książkę i zobaczyć, że można wyjść z bagna. Jednak trzeba mieć przy sobie osoby, które nam pomogą i będą wspierały w trudnych chwilach. Wzruszyłam się i przeżywałam to, co opisywała autorka. O tej lekturze długo będę pamiętać. Lekki styl autorki sprawił, że książkę przeczytałam szybko. Polecam! Premiera: 22.03.2023
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
03-04-2023 o godz 19:37 przez: damiano_leggere
„Będzie lepiej […]” to nieprawdopodobnie intymna, odważna opowieść o uzależnieniu, chorobie oraz potężnej wytrwałości i pasji do życia mimo wszystko. Mika Urbaniak, w dobitnie szczerej rozmowie z Magdaleną Adaszewską, przedstawia nam swoją bolesną historię, która była męczącym maratonem ku odbudowaniu poczucia własnej wartości. Jej relacja jest niezwykle smutna, lecz jednocześnie ogromnie budująca i inspirująca. Bohaterka tej hipnotyzującej książki nakreśla nam swoją kamienistą drogę do odnalezienia tego, co najważniejsze, tj. umysłowego balansu i miłości – przede wszystkim do siebie. Propozycja ta jest głęboką projekcją emocji i wewnętrznej walki. Skłania do refleksji, a zarazem daje nadzieję dla pogrążonych w psychicznym potrzasku.  Opowieść tę czyta się z ogromnym, emocjonalnym zaangażowaniem i poczuciem olbrzymiej istotności poruszanych w niej problemów. Nie odnajdziemy tutaj banalnych recept czy stygmatyzacji, lecz bezgraniczną autentyczność. Całość spajają trafne pytania i przytomne przemyślenia. „Będzie lepiej […]” jest wielowarstwową, poruszającą biografią artystki, która stawiła czoła, m.in. mrokom alkoholizmu, meandrom depresji czy udrękom manii oraz postanowiła podzielić się z innymi swoimi przykrymi doświadczeniami, manifestując przy tym potężną siłę psychiczną. Ta wartościowa propozycją wydawnicza, nie tylko uzmysławia straszliwość egzystencji osób borykających się z tego typu problemami, ale także oferuje tytułowe pokrzepienie.  
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
21-05-2023 o godz 17:45 przez: Kacha
Mika Urbaniak i Magdalena Adaszewska przeprowadziły piękną i szczerą rozmowę, która nie raz przyprawiła czytelnika o gęsią skórkę. Jest to rozmowa o bólu, cierpieniu, pogubieniu, braku chęci do życia i wychodzeniu na prostą. W tym ostatnim najbardziej pomogła miłości i diagnoza choroby afektywnej dwubiegunowej. Ta książka to nadzieja na lepsze jutro! Zostały w niej poruszone tematy tabu. Na światło dzienne wyszły tajemnice sprzed lat oraz poznaliśmy nie zawsze łatwe relacje ojca z córką i córki z matką. Książka nie jest łatwą lekturą, nie mówi o prostych rzeczach. Jest bardzo emocjonalna i to rezonuje w czytelniku.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-06-2023 o godz 17:27 przez: Kacha
Mika Urbaniak i Magdalena Adaszewska przeprowadziły piękną i szczerą rozmowę, która nie raz przyprawiła czytelnika o gęsią skórkę. Jest to rozmowa o bólu, cierpieniu, pogubieniu, braku chęci do życia i wychodzeniu na prostą. W tym ostatnim najbardziej pomogła miłości i diagnoza choroby afektywnej dwubiegunowej.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
2/5
09-04-2023 o godz 12:01 przez: sanberg
Rozczarowanie. Jest aktualnie mnóstwo książek lepszych mówiących o Chad. Gdyby nie ciągłe powtórzenia tych samych sytuacji to ksiązką miałaby chyba 10stron. Bardziej to jest biografia z wątkami uzależnienia i choroby psychicznej. Dużo o muzyce, malowaniu, miłości. Nic wybitnego ani poruszającego.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 1
Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Sublokatorka
5/5
38,34 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Lunch z liderami. Drugie danie Opracowanie zbiorowe
4.6/5
54,99 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego