| Autor: |
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Zdrowe życie, szczupła sylwetka, dobre samopoczucie.
Dieta ketogenna ― cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszyscy jednak wiedzą, na czym polega specyfika ketogennego stylu życia. Tym bardziej że wokół tematu narosło już wiele mitów i półprawd. To niedobrze, bo właściwie dobrana dieta ketogenna pozwala nie tylko w szybkim tempie pozbyć się nadmiaru kilogramów, ale też poprawia parametry krwi, wspiera w walce z powszechnym w XXI wieku zespołem metabolicznym i pomaga regulować pracę układu nerwowego, co szeroko wpływa na stan umysłu, a w konsekwencji funkcjonowanie całego organizmu.
Wróćmy jednak do postawionego na wstępie pytania. Mocno rzecz upraszczając, ketodieta jest to sposób odżywiania oparty na niskiej zawartości węglowodanów w posiłkach. Ale to tylko część prawdy. W książce, którą trzymasz w rękach, autorka wymienia aż dziesięć rodzajów znanych diet niskowęglowodanowych, co i tak nie wyczerpuje listy. Przeczytaj, a dowiesz się nie tylko, na czym polega specyfika poszczególnych odmian diety ketogennej, ale także:
Znajdziesz tu również wiele innych cennych informacji, bazujących na najnowszych badaniach klinicznych, a także doświadczeniu autorki, które zdobywała przez lata praktykowania diety ketogennej i pracy z ludźmi.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1298568568 |
| Tytuł: | Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych podstawach |
| Autor: | Sztuba Sabina |
| Wydawnictwo: | Sensus |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 472 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2022-04-05 |
| Rok wydania: | 2022 |
| Data wydania: | 2022-04-05 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 250 x 35 x 180 |
| Indeks: | 41765562 |
27,81 zł (-28%) cena regularna
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych podstawach
Zdrowe życie, szczupła sylwetka, dobre samopoczucie. Dieta ketogenna ― cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszyscy ...