Autor: |
Wydawca: | Allied Publishers Pvt. Ltd. |
Data premiery: | 2019-01-01 |
Ilość stron: | 470 |
Autor: | Geeta Iyengar |
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
YOGA is considered uniquely instrumental in the search for self realisation, and through it the realisation of God. The author, who has mastered the subtle techniques of this art, has presented it in book form, showing a variety of asanas known for their physical and curative values, Pranayama with its Bandhas and Dhyana or meditation.
The asanas in the book are divided into various sections dealing with simple standing positions, forward bends, lateral movements backward extensions of the spine, correct breathing techniques during the performance of the asanas and also the effects of the asanas on the body, nerves and mind. The author has included simple steps for advancing from a purely physical plane to a higher level of consciousness. Almost all the illustrations in the book are her own.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: | 1480294714 |
Tytuł: | Yoga |
Podtytuł: | A Gem for Women (thoroughly revised 3rd edition, 2019) |
Autor: | Geeta Iyengar |
Wydawca: | Allied Publishers Pvt. Ltd. |
Język wydania: | angielski |
Ilość stron: | 470 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2019-01-01 |
Forma: | książka |
Okładka: | miękka |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Yoga
YOGA is considered uniquely instrumental in the search for self realisation, and through it the realisation of God. The author, who has mastered the subtle techniques of this art, has presented it in