Trening umysłu dla seniorów
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
ZadzwońDostępny w salonie empik
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?
zamknijSprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Może Cię zainteresować
Ćwicz pamięć i koncentrację, rozwijaj hobby, ucz się języków, by zachować sprawność umysłu!
Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat.
Dzięki poradnikowi:
- wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania,
- poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień,
- nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień,
- zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1305698688 |
| Tytuł: | Trening umysłu dla seniorów |
| Seria: | Samo sedno |
| Autor: | Minge Krzysztof , Minge Natalia |
| Wydawnictwo: | Edgard |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 240 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2016-05-04 |
| Rok wydania: | 2022 |
| Data wydania: | 2016-05-04 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 210 x 10 x 150 |
| Indeks: | 41916629 |
O autorach:
Zobacz także
Jak zrozumieć dziecko? Wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania
Delahooke Mona
28,60 zł
Megacena
Pokonaj problemy i lęki. Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce
Staniek Magdalena
23,28 zł
Megacena
Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem + MP3 z medytacjami
Williams Mark
25,42 zł
Megacena
Zarządzanie czasem, czyli jak efektywnie planować i realizować zadania
Clayton Mike
22,59 zł
Megacena
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Trening umysłu dla seniorów
Ćwicz pamięć i koncentrację, rozwijaj hobby, ucz się języków, by zachować sprawność umysłu! Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas ...