Seria: porady lekarza rodzinnego usuń
„Porady lekarza rodzinnego” to seria ebooków i audiobooków Wydawnictwa Literat. W kolekcji tej znajdują się napisane w przystępny sposób poradniki. Zawierają cenną i wiarygodną wiedzę medyczną, która pomaga w leczeniu wielu chorób oraz zapobieganiu im. Wszystkie ebooki są bogato zilustrowane, a także zawierają tabele, schematy, rysunki i diagramy.
Poradniki te omawiają w szczegółowy sposób poszczególne schorzenia – czynniki ryzyka, charakterystyczne i nietypowe objawy, diagnostykę, a także tradycyjne oraz domowe sposoby leczenia. Czytelnik może się dowiedzieć, jak interpretować wyniki badań laboratoryjnych i zapobiegać ryzyku nasilenia symptomów. Poznaje także przyczyny chorób, możliwe powikłania oraz najważniejsze zasady profilaktyki. W publikacjach tych zostały ponadto zawarte wskazówki dotyczące pierwszej pomocy w nagłych przypadkach.
Pozycje z serii są poświęcone powszechnie występującym chorobom, takim jak m.in.:
Wiele pozycji z serii „Porady lekarza rodzinnego” dotyczy tematyki zdrowego stylu życia. Ich autorzy przedstawiają zalecenia dietetyczne, pozwalające zapobiegać wielu chorobom cywilizacyjnym oraz wspomagać proces ich leczenia. Ebooki zawierają propozycje jadłospisów oraz przepisów. Czytelnik może dowiedzieć się, jakie wartości odżywcze mają określone produkty – została wskazana zawartość m.in. witamin, minerałów, błonnika, białka, węglowodanów, tłuszczów czy kalorii. Podane informacje bazują na najnowszych badaniach naukowych oraz zaleceniach instytutów zdrowia i żywienia.
Publikacje z tej kolekcji zachęcają nie tylko do zdrowej diety, lecz także pozostałych aspektów zdrowego stylu życia – regularnej aktywności fizycznej, relaksu, suplementacji, medytacji czy ziołolecznictwa. Znajdą także coś dla siebie osoby zainteresowane treningiem umysłu, masażem, sposobami redukcji stresu czy antykoncepcją. Warte uwagi są również pozycje poświęcone poprawnej pozycji ciała podczas jazdy samochodem czy pracy przy komputerze. Nie brakuje ponadto porad dotyczących dbania o wzrok.
Sięgnij po ebooki i audiobooki z serii „Porady lekarza rodzinnego”, jeżeli zależy ci na zdobyciu wiarygodnej wiedzy medycznej, przekazanej w sposób przystępny dla każdego. Poradniki te obalają popularne mity na temat zdrowia, diety oraz niekonwencjonalnego leczenia chorób. Znajdziesz w nich wiele praktycznych wskazówek, które możesz wykorzystać przed wizytą u lekarza pierwszego kontaktu. Dzięki zastosowaniu zamieszczonych zaleceń możesz w bezpieczny sposób uniknąć chorób, odzyskać zdrowie i poprawić jakość swojego życia. Tematyka publikacji jest na tyle zróżnicowana, że każdy pacjent znajdzie coś interesującego dla siebie. Polecamy również inne audiobooki i ebooki z kategorii „zdrowie”.
4,90 zł - porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
4,90 zł - porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę