Pilates dla każdego - Austin Denise

Pilates dla każdego (okładka miękka, wyd. 12.2006)

Autor:

1 oceny i 1 recenzji

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Zysk i S-ka
Data premiery:	2006-12-18
Liczba stron:	298
Autor:	Austin Denise

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Produkt niedostępny

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Opis

Metoda Pilatesa to obecnie najszybciej rozwijająca się odmiana fitnessu, w grupach ćwiczeniowych powstających w całym kraju. Pilates dla każdego czyni ten rodzaj ćwiczeń dostępnym dla każdego, bez względu na stopień sprawności fizycznej, oferując trening całego ciała z wykorzystaniem jedynie maty, krzesła i ręcznika czy koca.

Dane szczegółowe

Dane szczegółowe

ID produktu:	1004950951
Tytuł:	Pilates dla każdego
Autor:	Austin Denise
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Zysk i S-ka
Język wydania:	polski
Język oryginału:	angielski
Liczba stron:	298
Data premiery:	2006-12-18
Rok wydania:	2003
Data wydania:	2006-12-18
Forma:	książka
Okładka:	miękka
Indeks:	68421427

Recenzje

Recenzje

średnia 5

5

1

4

0

3

0

2

0

1

0

1 recenzja

25-08-2009 o godz 12:55 przez: Paolka88

W książce znajdziemy nie tylko program ćwiczen, ale także plan żywienia czy program pozytywnego myślenia. Każde ćwiczenie jest zilustrowane i dokładnie opisane. Gorąco polecam osobom które chcą zacząć swoją przygodę z Pilatesem :)

Czy ta recenzja była przydatna? 3 0

Jumpstart Austin Denise

0/5

53,99 zł

Jumpstart Austin Denise

0/5

46,99 zł

Fit and Fabulous After 40: A 5-Part Program for Turning Back the Clock Austin Denise

0/5

Inne z tego wydawnictwa

Najczęściej kupowane

Inne z tego wydawnictwa

Make Your Bed. Proste rzeczy, które zmienią twoje życie… a może i świat McRaven William H.

0/5

31,24 zł

Inne z tego wydawnictwa

Icebreaker Hannah Grace

4.4/5

35,72 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mój książę. Bridgertonowie. Tom 1 Quinn Julia

4.7/5

36,23 zł

Inne z tego wydawnictwa

Bastiony mroku. Koło czasu. Tom 13 Jordan Robert , Sanderson Brandon

0/5

69,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Inna panna Bridgerton Quinn Julia

4.8/5

35,88 zł

Inne z tego wydawnictwa

Starcie królów Martin George R. R.

5/5

66,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Propozycja dżentelmena. Bridgertonowie. Tom 3 Quinn Julia

4.8/5

36,86 zł

Inne z tego wydawnictwa

Miłosne tajemnice. Bridgertonowie. Tom 4 Quinn Julia

4.8/5

35,94 zł

Inne z tego wydawnictwa

Pucking Around Jacksonville Rays. Tom 1 Emily Rath

4/5

34,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem Taleb Nassim Nicholas

4.6/5

48,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Ślubny skandal. Bridgertonowie. Tom 8 Quinn Julia

4.8/5

38,38 zł

Inne z tego wydawnictwa

Ktoś z nas powrócił Mcmanus Karen

0/5

36,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mroczna materia Crouch Blake

5/5

40,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Małżeństwo ze snu. Rodzina Rokesby. Tom 2 Quinn Julia

4.8/5

37,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Silmarillion. Wydanie ilustrowane Tolkien John Ronald Reuel

4.9/5

66,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Kronika towarzyska lady Whistledown Quinn Julia , Enoch Suzanne , Hawkins Karen , Mia Ryan

4.7/5

33,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Atlas zbuntowany Rand Ayn

0/5

82,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Pozwól, że Ci opowiem… bajki, które nauczyły mnie, jak żyć Bucay Jorge

4.7/5

40,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Więźniowie geografii czyli wszystko, co chciałbyś wiedzieć o globalnej polityce i geopolityce Marshall Tim

4.8/5

38,01 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mroczniejszy odcień magii. Odcienie magii. Tom 1 Schwab V. E.

4.4/5

27,18 zł

Inne z tego wydawnictwa

Kształtowanie Śródziemia. Historia Śródziemia. Tom 4 Tolkien John Ronald Reuel , Tolkien Christopher

4.8/5

68,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Bractwo pierścienia. Władca Pierścieni. Tom 1 (wersja ilustrowana) Tolkien John Ronald Reuel

4.9/5

52,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem Sacks Oliver

5/5

40,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Biblioteka o Północy Haig Matt

4.3/5

32,57 zł

Inne z tego wydawnictwa

Strażnik Miecza. Sword Catcher. Tom 1 Clare Cassandra

4.6/5

44,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mały przewodnik po świecie Bridgertonów. Cała prawda o czasach regencji Browne Charlotte

4.3/5

30,24 zł

Inne z tego wydawnictwa

Mroczna materia (okładka filmowa) Crouch Blake

4.7/5

38,50 zł

Inne z tego wydawnictwa

Czarne dziury Hawking Stephen

4.7/5

29,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Księga zaginionych opowieści. Historia Śródziemia. Tom 1 Tolkien John Ronald Reuel

4.8/5

57,99 zł

Inne z tego wydawnictwa

Władca pierścieni. Dwie wieże. Tom 2 (wersja ilustrowana) Tolkien John Ronald Reuel

4.9/5

52,99 zł