Czym jest bielizna termoaktywna?
Bielizna termoaktywna pełni funkcje, pozwalające na zachowanie optymalnego komfortu cieplnego podczas aktywności fizycznej. Komfort cieplny nie polega jednak na kumulowaniu emitowanego przez ciało ciepła, tylko na utrzymaniu go na takim poziomie, by nie prowadził do przegrzania i wychłodzenia organizmu. Co równie ważne, bielizna termoaktywna ma za zadanie odprowadzenie nadmiaru wilgoci na zewnątrz ubrania. Odpowiednio dobrana powinna przylegać do skóry, przechwytując nadmiar wilgoci, a następnie transportując ją z dala od ciała. W efekcie mokre od potu ubrania nie przyklejają się do ciała.
Bielizna termoaktywna, nazywana również warstwą pierwszą lub base layer, minimalizuje ryzyko pojawienia się przykrych zapachów. Antybakteryjne właściwości włókien uniemożliwiają namnażanie się patogenów, co powoduje, że nawet po kilku godzinach będziemy czuli się świeżo. Co więcej, ten rodzaj odzieży jest niezwykle lekki, elastyczny, wytrzymały i komfortowy w użytkowaniu. Doskonale przylega do ciała, a sposób szycia większości dostępnego na rynku asortymentu minimalizuje ryzyko otarć.
Bielizna termoaktywna w góry to idealny wybór nie tylko na jesienno-zimowe wypady. Świetnie sprawdza się w każdych warunkach, również wiosną czy latem. Najważniejsze, aby pamiętać, żeby dobrać ją adekwatnie do sytuacji. Dlatego przed wyjściem na szlak warto wiedzieć, czym różnią się od siebie poszczególne rodzaje bielizny termoaktywnej oraz który produkt sprawdzi się najlepiej podczas planowanej aktywności.
Bielizna termoaktywna – jak wybrać?
Zastanawiając się nad tym, jaka bielizna termoaktywna w góry będzie najlepsza, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Pierwszym z nich niewątpliwie jest pogoda. Temperatura otoczenia oraz panujące warunki atmosferyczne mają ogromne znaczenie. Wyróżniamy trzy rodzaje bielizny termoaktywnej: letnią, całoroczną oraz zimową. O ile bielizny termoaktywne letnie i całoroczne zazwyczaj wykonane są z materiałów syntetycznych, tak w modelach przeznaczonych na chłodniejszą część roku niejednokrotnie wykorzystuje się wełnę naturalną lub wełnę merynosów, która zapewnia dodatkową warstwę izolacyjną.
Drugim niezwykle ważnym czynnikiem jest intensywność planowanej aktywności. Tu podobnie jak w przypadku temperatury otoczenia musimy dopasować grubość oraz typ materiału do rodzaju naszej wędrówki. Jeżeli zamierzamy przemierzać kolejne przełęcze żwawym krokiem, wówczas zdecydowanie lepiej postawić na nieco cieńsze modele odzieży. Natomiast gdy lubimy spokojne, rekreacyjne spacery, które przeplatane są licznymi postojami na zdjęcia czy odpoczynek, należy zdecydować się na bieliznę termoaktywną o nieco grubszym materiale. Podczas dokonywania wyboru, o ile nie mamy możliwości fizycznego sprawdzenia grubości bielizny, najlepiej kierować się sugestiami producenta dotyczącymi zastosowania konkretnego modelu. Zazwyczaj są to wskazówki sugerujące porę roku z myślą, o której dana bielizna została zaprojektowana. Jeśli natomiast nie ma takiej informacji, można przyjąć, że modele posiadające w swoim składzie m.in. poliester, polipropylen, poliamid czy elastan będą nieco cieńsze od tych posiadających domieszkę wełny naturalnej czy wełny merino.
Oczywiście ilość oraz rodzaj kolejnych warstw odzieży mają również olbrzymie znaczenie, niemniej to bielizna jest podstawą, o którą należy zadbać w pierwszej kolejności.
Ostatnim czynnikiem mającym wpływ na to, jaka bielizna termoaktywna w góry będzie najlepsza, jest rodzaj planowanej aktywności. Marsz, bieg, wspinaczka czy jazda na rowerze, podobnie jak każda inna dyscyplina, mają określoną charakterystykę oraz dynamikę ruchu. W związku z tym znaczna część producentów w swoich produktach stosuje rozwiązania mające na celu poprawę elastyczności materiału w miejscach zgięć czy wykorzystanie tkanin o zwiększonej oddychalności w punktach wzmożonej potliwości. Dobrym przykładem może być komplet całorocznej odzieży termoaktywnej Viking Dante, który z pewnością sprawdzi się zarówno podczas pieszych wędrówek, joggingu oraz jazdy na rowerze. Polecamy też damski komplet Alpinus Mora, łączący w sobie jakość, wygodę i funkcjonalność.
Bardzo istotną kwestią podczas wyboru bielizny termoaktywnej w góry jest odpowiedni rozmiar. Nie może być ona ani za luźna, ani za obcisła. Ubranie za dużej bielizny nie tylko spowoduje, że nie spełni ona swojej funkcji, ale również może być powodem dyskomfortu. Zbyt ciasna ograniczy swobodę oraz zakres ruchów, co jest niedopuszczalne podczas górskich wspinaczek. Decydując się na zakup tego rodzaju ubrań, zdecydowanie warto postawić na modele wykonane w technologii bezszwowej. Trzeba mieć na uwadze, że jako warstwa pierwsza ma ona bezpośredni kontakt z ciałem, które narażone jest na podrażnienia. Najlepiej przyjąć założenie, że optymalnie dobrana odzież termoaktywna to taka, o której istnieniu zapominamy podczas użytkowania.
Najlepsza bielizna termoaktywna na zimę
Planując zimowy wypad w góry, niezależnie od tego, czy wybierzemy się na piesze wędrówki po szlakach, czy zimowe szaleństwa na stoku, z pewnością będziemy wystawieni na niskie temperatury, wiatr, deszcz lub opady śniegu. Z tego względu niezwykle ważne jest, aby wybrana przez nas bielizna termoaktywna skutecznie odprowadzała nadmiar wilgoci oraz zapewniała komfort cieplny. Wybierając odpowiedni model, warto postawić na produkty z przewagą naturalnej wełny lub wełny merynosów, które zagwarantują optymalną izolację termiczną. Dzięki temu będziemy mogli dłużej cieszyć się górskimi atrakcjami.
Ciekawymi propozycjami męskiej bielizny termoaktywnej na zimę są chociażby X-Bionic Apani 4.0 Merino, Odlo Natural Warm Shirt czy Brubeck Ranger Whool. W przypadku kobiet godne polecenia produkty to Brubeck Extreme Wool, Alpinus Pro Merino Edition oraz Brubeck Active Wool. Wszystkie modele powstały z myślą o użytkowaniu w mroźnych, zimowych warunkach.
Bielizna termoaktywna – co jeszcze warto wiedzieć?
Pod pojęciem bielizna termoaktywna najczęściej rozumiemy wszelkiego rodzaju getry, legginsy, koszulki czy longsleeve. Patrząc na różnorodność dostępnych na rynku produktów, można dostrzec, że w tę grupę asortymentową równie dobrze wpisują się skarpetki, rękawiczki, majtki, topy czy biustonosze. Wspominamy o tym dlatego, że kompletując zestaw odzieży na wycieczkę górską, należy tak dobierać poszczególne jej elementy, aby każda warstwa, począwszy od bielizny, na kurtce kończąc, wykonana była z materiałów oddychających jak chociażby poliester czy polipropylen. Oddanie nadmiaru wilgoci nie kończy się bowiem na etapie bielizny termoaktywnej.
Bielizna termoaktywna a bielizna termiczna – czym się różnią?
Należy pamiętać, że bielizna termoaktywna nie jest tym samym co bielizna termiczna. I chociaż bardzo często te dwa pojęcia są stosowane zamiennie, stanowią zupełnie inne kategorie produktów. Odzież termiczna ma bowiem za zadanie skumulowanie ciepła i zapewnienie skutecznej izolacji termicznej. Nie oddaje jednak nadmiaru wilgoci tak wydajnie, jak robi to bielizna termoaktywna. Z tego względu odzież termiczna zalecana jest osobom, które preferują aktywności o niskiej intensywności. Bielizna termoaktywna natomiast doskonale odprowadza nadmiar ciepła i wilgoci, niemniej podczas postojów czy dłuższego przebywania w jednym miejscu, izolacja termiczna, jaką zapewnia z całą pewnością będzie niewystarczająca. Dlatego ten typ odzieży najczęściej wykorzystywany jest przez osoby aktywne, którym zależy na utrzymaniu optymalnej temperatury ciała przy określonej wcześniej aktywności.
Funkcjonalność oraz walory użytkowe bielizny termoaktywnej są niezwykle ważne, niemniej, aby mogła ona spełniać swoją funkcję przez długi czas, dobrze wiedzieć, w jaki sposób o nią dbać. Właściwe obchodzenie się z tego typu odzieżą ma kluczowe znaczenie nie tylko dla jej trwałości, ale również komfortu użytkowania. Dlatego przy każdym z produktów producenci umieszczają informacje o sposobie prania i konserwacji. Jednak, jeśli z jakichś względów takowe wskazówki się tam nie znajdą, najbezpieczniej będzie stosować się do kilku uniwersalnych porad, które pozwolą utrzymać bieliznę w czystości.
Podobnie jak w przypadku większości ubrań wykonanych z włókien syntetycznych, tak i bieliznę termoaktywną sugeruje się prać ręcznie w letniej wodzie przy wykorzystaniu łagodnych detergentów. Podczas procesu suszenia powinno się unikać wszelkiego rodzaju źródeł ciepła jak np. suszarki czy grzejniki. Należy ją po prostu zostawić w przewiewnym miejscu do całkowitego wyschnięcia. Niezwykle istotne jest również, aby nie prasować bielizny termoaktywnej. Kontakt włókien syntetycznych z rozgrzaną płytą żelazka z pewnością spowoduje nieodwracalne uszkodzenia tkaniny.
Mamy nadzieję, że powyższym wpisem przybliżyliśmy nieco tematykę związaną z wyborem odzieży termoaktywnej i zachęciliśmy do jej używania, nie tylko na górskich szlakach. Po więcej porad zajrzyj do działu Sporty zimowe.
Zdjęcie okładkowe: Shutterstock
Komentarze (0)