ORZESZKI ZIEMNE BEZ SOLI FISTASH 1kg HiFOOD

ORZECHY ZIEMNE BEZ SOLI 1kg HiFOOD
✔️ 100% naturalne

✔️ BEZ Dodatku Soli

✔️ Łuskane

✔️ Wysoka zawartość Białka: 26g

✔️ Nasze opakowanie zapewnia barierowość i utrzymanie dłuższej świeżości

SKŁAD: orzechy arachidowe 100%

Witaminy i minerały, które są w tych orzechach ziemnych wpływają dobroczynnie na nasz:

układ krwionośny
układ trawienny
mózg
obniżają cholesterol
układ odpornościowy

Wartości odżywcze w 100g:
wartość energetyczna kcal
białka 26g
tłuszcze 46g w tym kwasy nasycone 6,1g
węglowodany 12g w tym cukry 6,4g
błonnik 9 g
sól 0,04g
Orzeszki arachidowe bez soli zachwycą Was smakiem. Orzeszki te zawierają największą zawartość białka na 100g bo aż 26g ponieważ należą do rodziny roślin strączkowych. Posiadają sporą dawkę witamin i minerałów, najwięcej witaminy E i B3. Zawierają potas, magnez, mangan, cynk, miedź czy żelazo. Są wartościowym źródłem kwasów tłuszczowych i błonnika.

Jest doskonałym źródłem argininy i innych aminokwasów, które uznawane są za odpowiedniki mięsa czy jaj. W fistaszkach znajdziemy także sporą ilość flawonoidów, kwasów fenolowych czy koenzymu Q10.

Dobroczynnie wpływają na nasz układ sercowo-naczyniowy zmniejszając ryzyko np.miażdżycy czy udaru.Obniżają poziom złego cholesterolu oraz trójglicerydów, jednocześnie zwiększając poziom dobrego cholesterolu. Wykazują właściwości przeciwutleniające, przeciwgrzybicze czy przeciwbakteryjne.

Orzeszki ziemne są bogate w błonnik, który wpływa na naszą przemianę materii, zapewniając również dłuższe uczucie sytości. Posiadają niski indeks glikemiczny, ale zawierają sporo tłuszczy. Mimo tego posiadają właściwości korzystne dla osób dbających o wagę i diabetyków.

Jak możemy wykorzystać orzechy ziemne?
Są doskonałe jako sama przekąska, ale możemy je użyć w naszej kuchni do:

- owsianek, jaglanek

- sałatek

- sosów

- mięsa

- koktajli

- pesto

- deserów

- ciast

- jogurtów