Autor: |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Literat |
Data premiery: | 2021-06-16 |
Liczba stron: | 32 |
Autor: | Chojnowska Emilia |
Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
ID produktu: | 1286204870 |
Tytuł: | Nordic Walking. Spacer po zdrowie |
Autor: | Chojnowska Emilia |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Literat |
Język wydania: | polski |
Język oryginału: | polski |
Liczba stron: | 32 |
Numer wydania: | I |
Data premiery: | 2021-06-16 |
Rok wydania: | 2021 |
Data wydania: | 2021-06-16 |
Forma: | książka |
Okładka: | miękka |
Wymiary produktu [mm]: | 230 x 10 x 170 |
Indeks: | 40665337 |
6,79 zł cena regularna
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Nordic Walking. Spacer po zdrowie
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i ...