Człowiek na bakterie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit (okładka  miękka, wyd. 08.2018)

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

Sprzedaje empik.com : 28,90 zł

28,90 zł
39,99 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę
Odbiór w salonie 0 zł
Wysyłamy w 1 dzień rob.

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Zadzwoń
Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „Bakterie rządzą naszymi myślami”, „Twój drugi mózg”.

Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących w organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki – z jednej strony odczuwając lęk jak przed „Obcym”, z drugiej ciekawość. Trudno się temu dziwić, ponieważ coraz większa jest świadomość, w jak dużym stopniu od równowagi pomiędzy korzystnymi i szkodliwymi drobnoustrojami zależy nasze zdrowie – odporność, samopoczucie, masa ciała, występowanie chorób przewlekłych.

Czym jest mikrobiom jelitowy? Czy nami rządzi? Kiedy może nam pomóc zachować zdrowie, a kiedy zaszkodzić? Czy ludzie różnią się między sobą florą jelitową? Dlaczego i jakie to ma konsekwencje?

Niniejsza książka, stworzona wraz z najwyższej klasy specjalistami w dziedzinie wiedzy o zdrowiu i chorobach naszych jelit, jest pierwszą polską odpowiedzią na lawinowo wzrastające zainteresowanie tym tematem. Jest to przystępnie podana, praktyczna wiedza, którą każdy z nas może zastosować, by żyć lepiej i zdrowiej.

Czlowiek na bakterie


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ID produktu: 1202653711
Tytuł: Człowiek na bakterie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit
Autor: Kossobudzka Margit
Wydawnictwo: Wydawnictwo Agora
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Liczba stron: 240
Numer wydania: I
Data premiery: 2018-08-29
Rok wydania: 2018
Data wydania: 2018-08-29
Forma: książka
Okładka: miękka
Wymiary produktu [mm]: 157 x 213 x 20
Indeks: 26310909
średnia 4,7
5
105
4
27
3
6
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
24 recenzje
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
04-02-2019 o godz 08:31 przez: Damian Chojnowski | Zweryfikowany zakup
Konkretna wiedza napisana w bardzo przystępnym i łatwym do zrozumienia języku. Jeżeli ktoś chociaż trochę interesuje się tematem zdrowego żywienia to będzie to lektura dla niego. Niesamowite jak olbrzymi wpływ mają mikroby na nasze życie, od odporności po nastrój.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
4/5
21-04-2020 o godz 21:35 przez: Teresa Nocun | Zweryfikowany zakup
Mądra,bogata w wiedzę o naszym systemie pokarmowym książka a właściwie poradnik.Są tu niby proste fakty ale jak rzadko bierzemy je pod uwagę, wiem sama po sobie. Zalecam nie tylko tym, którzy mają problemy jelitowe . Namawiam do przeczytania również tych,którzy mają problemy z energią,koncentracją i nie tylko. Załuję,że nie ma takich poradników polskiego autorstwa gdyż przepisy naszej diety byłyby bardziej możliwe do realizacji Pozdrawiam Teresa
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-05-2021 o godz 15:16 przez: Monika Polewczak | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa książka mówiąca o tym jak nasze codzienne zachowania i wybory wpływają na naszą florę bakteryjną jelit i jak duże ma ona znaczenie na życie codzienne.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-08-2021 o godz 15:33 przez: Jagódka | Zweryfikowany zakup
Jeśli ktoś się interesuje swoim zdrowiem, a w szczególności mechanizmem jelit, z czystym sercem ją polecam przeczytać 💚
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-01-2021 o godz 08:10 przez: Aneta | Zweryfikowany zakup
Polecam każdemu kto chce pogłębić swoją wiedzę na temat zdrowia. Dobrze napisana, zawiera wiele cennych uwag.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
4/5
05-09-2018 o godz 10:18 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
W ciekawy i metodyczny sposób opisany wpływ bakterii żyjących w naszym organizmie na nasze funkcjonowanie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-08-2021 o godz 00:08 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Rewelacja. Nie zdawałam sobie wcześniej sprawy o tym jak ważne są jelita w naszym organizmie
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-04-2022 o godz 21:58 przez: Krzysztof | Zweryfikowany zakup
Super dla laika (moje zdanie) jak i dla dietetyka (żony zdanie) :) polecamy.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-01-2019 o godz 20:49 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa i dużo informacji, w dodatku szybko i łatwo się czyta!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
31-05-2021 o godz 19:12 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawie napisana, ale tylko dla typowo zainteresowanych
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-02-2022 o godz 10:29 przez: Piotr | Zweryfikowany zakup
Przeczytaj, a zrozumiesz co nami kieruje...
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-09-2018 o godz 21:37 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Bardzo ciekawa, polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
23-04-2020 o godz 07:53 przez: pmgraf | Zweryfikowany zakup
Polecam! Super książka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
27-12-2018 o godz 13:24 przez: Błażej Bobulski | Zweryfikowany zakup
Super treść i wiedza
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
08-05-2024 o godz 22:46 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup
Polecam ❤️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-12-2018 o godz 12:18 przez: aleksandra.juroszek | Zweryfikowany zakup
doskonała
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-09-2021 o godz 14:44 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup
Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-09-2018 o godz 23:22 przez: Ewelina
Dawno nie czytałam nic tak dobrego, rzetelnego, interesującego a co najważniejsze napisanego przystępnym dla każdego językiem. Bardzo podobało mi się, że nikt do niczego w tej książce nie namawiał - jeśli jakieś podejście ma swoje wady i zalety, to oba punkty widzenia zostały przedstawione. Książka prowadzi czytelnika od narodzin - specjaliści omawiają co jest ważne w tym pierwszym etapie, jak dbać o mikrobiotę jelitową dziecka, wyjaśniają dlaczego jest tak bardzo istotna. Następnie omawiają odżywianie, trawienie, dzielą się całą masą ciekawostek np. że zła, chora mikrobiota może powodować depresje, że są terapie eksperymentale, w których ludziom chorującym na autyzm przeszczepia się dobre bakterie. Warto przeczytać, bo całkowicie zmienia sposób myslenia o jedzeniu. Plus, że jest w wielu miejscach napisana w formie wywiadów, wiec spokojnie można dawkować sobie wiedzę. :)
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
24-09-2018 o godz 17:08 przez: Beata_R
Ta książka to kopalnia wiedzy. Daje całkowicie nowe spojrzenie na zdrowie i odporność człowieka. Dowiemy się, czym jest mikrobiom jelitowy i co zrobić, aby działał na naszą korzyść. Dlaczego warto rodzić naturalnie i karmić piersią (i co zrobić, aby wzmocnić dziecko w wypadku cesarskiego cięcia). W jaki sposób ograniczyć ryzyko alergii. Jakie nawyki żywieniowe nam służą oraz jak mądrze stosować probiotyki. Ja po lekturze „Człowieka na bakterie” będę częściej zmieniać pościel i gąbki do zmywania naczyń, a rzadziej gruntownie sprzątać mieszkanie. Włączę do diety więcej kiszonek, kefir i żurawinę. Zanim oddam się w ręce makijażystki upewnię się, czy dezynfekuje pędzle. I poważnie zastanowię się nad kupnem psa dla dziecka.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
5/5
09-09-2018 o godz 22:48 przez: Matylda_Książkowa
Ciekawe kompendium wiedzy na temat naszego organizmu, wpływu bakterii jelitowych na nasze życie oraz co ciekawe na naszą psychikę także. Jestem zaskoczona poziomem tej książki. Profesjonalne naukowe podejście przy jednoczesnym przełożeniu na język powszechny.
Czy ta recenzja była przydatna? 1 0
Więcej recenzji Więcej recenzji
Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik.

Zobacz także

Inne z tego wydawnictwa Gangi Izraela
5/5
35,99 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Czarny portret
4.9/5
35,95 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Rada smoków
4.8/5
32,02 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Błahostka
5/5
33,10 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Rodzina Netanjahu
4.3/5
36,93 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Zwierzyniec
5/5
35,43 zł
Megacena
Inne z tego wydawnictwa Ziemia obiecana
4.8/5
52,99 zł
Megacena

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego