Mamamantras (okładka  twarda)

Lieber echt als perfekt
Schluss mit Perfektionismus im Mama-Alltag! Denn keine Mutter kann und muss perfekt sein, um genug zu sein, und keine Mama wird jemals eine immer nur glückliche Familie haben. Die Mamamantras helfen dir dabei, mehr Entspannung und Selbstbewusstsein in dein Leben als Mama zu bringen. Marie Stadler, "ELTERN"-Redakteurin und einigermaßen entspannte Mutter von vier Kindern, zeigt mit beruhigenden Mantras, bestärkenden Fun-Facts und entspannenden Tipps, wie du den Perfektionismus aus deinem Mama-Alltag verbannen und mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge entwickeln kann. Deshalb wird dieses Buch dir auch nicht erzählen, wie du als Mutter noch besser wirst. Es wird dir nur erzählen, warum du längst gut genug bist!

• Besser als Stress, Perfektionismus und Mom Shaming: Das perfekte Geschenk für alle Mamas, die das Leben mit Kindern gelassener und selbstbewusster angehen wollen
• Slow Family: Entspannende Survival-Tipps von Marie Stadler, die als "ELTERN"-Redakteurin und Vierfach-Mutter über jede Menge Mama-Erfahrung verfügt
• Schöne Gestaltung: Mit wunderbaren Illustrationen von Franziska Misselwitz gestaltet
• Praktisches Format: Passt leicht in jede Tasche und ist so immer dabei, um dir auch unterwegs Anregungen und Ideen zu schenken.

Mutter-Kind-Kur to go
Gelassen ist das neue Perfekt: Damit tust deinen Kindern, eurer Familie und dir selbst den größten Gefallen! Die Mama-Mantras helfen dir dabei, dir immer wieder bewusst zu machen, was im Leben mit Kindern wirklich wichtig ist.