Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian. Kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy i zlikwidować stany zapalne (okładka miękka, wyd. 12.2021)

Autor:

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Vital
Data premiery:	2021-12-03
Liczba stron:	320
Autor:	Cole Will

Sprzedaje empik.com : 52,99 zł

52,99 zł

74,70 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę

Odbiór w salonie 0 zł

Aktywuj dodatkowe korzyści

Darmowe punkty odbioru od 80 zł

Darmowy kurier

Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje Talizman : 59,70 zł

Sprzedaje Inbook : 61,18 zł

Sprzedaje dvdmax : 63,79 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Dr Will Cole odkrywa przed tobą dietę ketotariańską – połączenie diety ketogenicznej z dietą opartą (głównie) na roślinach. W tej książce znajdziesz wskazówki, triki i porady dotyczące przejścia na ketotarianizm – w tym zarządzanie makroskładnikami czy równoważenie elektrolitów. Odkryjesz 75 przepisów na pyszne dania, które zadowolą nie tylko wegetarian, ale też wegan oraz peskatarian. Ketotarianizm pomoże ci wyeliminować stany zapalne oraz osiągnąć sprawność fizyczną i umysłową. Połączenie Keto i Vege – rewolucja w żywieniu.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane szczegółowe

ID produktu:	1282193956
Tytuł:	Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian. Kompletny przewodnik jak zwiększyć energię, poprawić funkcjonowanie mózgu, zrzucić zbędne kilogramy i zlikwidować stany zapalne
Autor:	Cole Will
Tłumaczenie:	Sołowiej Krzysztof
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Vital
Język wydania:	polski
Język oryginału:	angielski
Liczba stron:	320
Numer wydania:	II
Data premiery:	2021-12-03
Rok wydania:	2021
Data wydania:	2021-12-03
Forma:	książka
Okładka:	miękka
Wymiary produktu [mm]:	206 x 20 x 155
Indeks:	40198354

Recenzje

średnia 4,2

7 recenzji

Kolejność wyświetlania:

Od najbardziej wartościowych

Od najnowszych

Od najstarszych

Od najpopularniejszych

Od najwyższej oceny

Od najniższej oceny

1/5

10-11-2022 o godz 07:49 przez: Paula | Zweryfikowany zakup

Super amerykański styl pisania = marketing własnej koncepcji żywieniowej, naginananie faktów, błędy merytoryczne. Powierzchowna, subiektywne opinie podawane jako fakty. Sprawdze może przepisy się do czegoś będą nadawać. Generalnie rozczarowanie i zle wydane pieniądze. No i na koniec wisienka = twierdzenie w książce o wege, ze w zasadzie wege metoda się nie da żyć na keto…

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

3/5

19-12-2022 o godz 14:57 przez: Karolina Łagódka | Zweryfikowany zakup

Większość książki to teoria na temat diety ketogenicznej - malo przepisow. Liczyłam na pomysły wegetariańskich dan ,a tym czasem większość przepisów jest z rybami .

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

1/5

28-05-2022 o godz 11:08 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Kuchnia dla wegetarian i zawiera ryby. Masakra! Strata pieniędzy i wielkie rozczarowanie. Nie polecam.

Czy ta recenzja była przydatna? 2 1

4/5

01-09-2022 o godz 21:13 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

W porządku, brakuje trochę zdjęć potraw. Oprócz wege przepisów znajdują się również te z rybami.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

5/5

13-06-2022 o godz 21:07 przez: januszasia | Zweryfikowany zakup

Fajny przewodnik. Wiele się można nauczyć.