Jak się nie zabić i nie zwariować - Suchanek Justyna

Jak się nie zabić i nie zwariować (okładka miękka, wyd. 02.2020)

Autor:

2089 oceny i 414 recenzji

Wydawnictwo:	Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Data premiery:	2020-02-26
Liczba stron:	232
Autor:	Suchanek Justyna

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dostępny w salonie empik

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Masz prawo do szczęścia – zapewnia Sukanek - więc odważ się z niego skorzystać.

Czujesz czasami, że nikt Cię nie rozumie? Że jesteś tylko problemem i byłoby lepiej, gdyby Cię nie było? Nie wiesz jak wypełnić pustkę, którą nosisz w środku? Wydaje Ci się, że czujesz się tak tylko ty? Sukanek świetnie zna te myśli – towarzyszyły jej, od kiedy tylko pamięta. Szczerze opowiada o dorastaniu w rodzinie z problemem alkoholowym, o swoich nastoletnich zmaganiach z depresją, próbach samobójczych, pobytach w szpitalach psychiatrycznych, autodestrukcyjnych myślach i uzależnieniu od miłości. Nie zawsze było jej łatwo. Ale jednego jest pewna - życie może jeszcze Cię pozytywnie zaskoczyć. Pozwól sobie pomóc.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane szczegółowe

ID produktu:	1237176737
Tytuł:	Jak się nie zabić i nie zwariować
Autor:	Suchanek Justyna
Wydawnictwo:	Słowne (dawniej Burda Media Polska)
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Liczba stron:	232
Numer wydania:	I
Data premiery:	2020-02-26
Rok wydania:	2019
Data wydania:	2020-02-26
Forma:	książka
Okładka:	miękka
Wymiary produktu [mm]:	215 x 25 x 155
Indeks:	34223901

Recenzje

średnia 4,5

1417

387

173

414 recenzje

Kolejność wyświetlania:

Od najbardziej wartościowych

Od najnowszych

Od najstarszych

Od najpopularniejszych

Od najwyższej oceny

Od najniższej oceny

5/5

29-10-2020 o godz 07:07 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Genialna książka,która pomaga zrozumieć wiele rzeczy. Dobra robota Justyna.

Czy ta recenzja była przydatna? 14 3

1/5

24-03-2020 o godz 20:54 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Nie rozumiem jak czyjąś biografia i opowiadanie o swoich przeżyciach ma mi pomoc w moich problemach. Nie czuje tego, zachęcona komentarzami postanowiłam kupić książkę mimo że za tego typu literatura nie przepadam i szczerze przyznam że nie były to dobrze wydane pieniądze. Rozumiem problemy autorki, czasami się z nimi wręcz utożsamiam, ale nie czuje wsparcia ani zmiany po jej przeczytaniu. To bardziej biografia osoby, która zmierzyła się z wieloma problemami w swoim życiu.

Czy ta recenzja była przydatna? 10 21

2/5

28-03-2020 o godz 11:27 przez: Maja | Zweryfikowany zakup

Biografia autorki książki, przynudza, nic ciekawego i nowego z niej nie wyniosłam niestety.

Czy ta recenzja była przydatna? 8 11

2/5

23-02-2020 o godz 15:54 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Bardzo szybko się czyta, można się przy niej uśmiać i wzruszyć

Czy ta recenzja była przydatna? 8 3

1/5

26-03-2020 o godz 10:21 przez: Trvpoholic | Zweryfikowany zakup

Kupiłam ze względu na tytuł i pozytywne opinie tutaj. Co za rozczarowanie. Książka ogólnie jest książką napisana prostym językiem, bez emocji. To był pierwszy duży minus. Niekończąca się karuzela użalania się nad sobą. Drugi minus. Literówki tu i ówdzie, trzeci. Tyle mogę powiedzieć na temat tego bestselleru,bo nie udało mi się dotrwać nawet do 1/4. Bardzo, bardzo słabo.

Czy ta recenzja była przydatna? 7 17

28-02-2020 o godz 07:25 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Książka jest trudna emocjonalnie. Autorka opisuje w niej swoje najtrudniejsze przejścia. Podczas czytania miałam w sobie mnustwo emocji, od smutku i współczucia po nadzieję i zrozumienie. Autorka pokazała z pewnością, że mimo najtrudniejsze przeszłości nie ważne jaką ona by nie była, zawsze można wyjść na prostą.

Czy ta recenzja była przydatna? 7 1

5/5

28-02-2020 o godz 08:47 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Cudowna książka. Świetnie się czyta. Książka daje dużo do myślenia zwłaszcza osobą z problemami. Zachęca do podjęcia leczeń. Polecam serdecznie młodszym i starszym.

Czy ta recenzja była przydatna? 5 1

4/5

03-06-2020 o godz 20:18 przez: AS | Zweryfikowany zakup

Bardzo mi się podoba. W ogóle jestem w szoku. Po raz pierwszy czytam książkę autorki, która jest młodsza ode mnie. Jestem naprawdę zdumiony, ile mądrości zawarła w tej(niestety) krótkiej pozycji. Justyna pozwoliła mi zrozumieć pewną bardzo ważną sprawę. Nie będziemy szczęśliwi, jeśli nie pokochamy siebie dokładnie tak, jak kochamy kogoś najbliższego naszemu sercu. Urzekła mnie właściwie nie tylko mądrość, i wrażliwość autorki. Cieszę się, że wyszła z problemów. Słusznie to uznała, że zadając sobie ból dokonujemy rys na sercu, ale to żadna ujma. Najważniejsze nie poddawać się, mimo przeszkód, mimo bólu, dała radę. Podziwiam, pani ,,Sukanek" może być bohaterką naszej generacji. Na dodatek, książka pozwala zrozumieć pewien typ ludzi. Mają masę swoich problemów, lub jeden duży, a mimo tego, starają się ze wszystkich sił, uszczęśliwiać innych. Ma to zarówno dobrą jak i złą stronę. Autorka zaznaczyła, że czasem trzeba powiedzieć dość, zatrzymać się, i zacząć próbę pokochania samego siebie. To tak zwany zdrowy egoizm. Słusznie powiedziane. Nie daję wszystkich gwiazdek, gdyż ma jedną wadę... jest za krótka haha

Czy ta recenzja była przydatna? 4 0

5/5

28-02-2020 o godz 09:52 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Świetna książka, bardzo poruszająca i osobista. Napisana w taki sposób żeby trafic do odbiorcy, co w moim przypadku idealnie zadziałało.

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

28-02-2020 o godz 12:23 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Książka jest megaaaaa polecam ją bardzo mam nadzieję że innym też się spodoba p. S 😊😊

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

28-02-2020 o godz 06:59 przez: anonymous | Zweryfikowany zakup

moim zdaniem bardzo pomaga i tłumaczy różne tematy. najlepsza jaką czytałam

Czy ta recenzja była przydatna? 3 0

5/5

09-03-2020 o godz 17:21 przez: Alicja | Zweryfikowany zakup

Mam nadzieję że ta książka mi pomoże, chciałabym żeby wszytko było dobrze

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

28-02-2020 o godz 12:31 przez: nikola | Zweryfikowany zakup

Świetna książka ! Polecam wszystkim zainteresowanym tematem psychologii.

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

21-02-2020 o godz 22:30 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Jeszcze do mnie nie przyjechała ale już wiem, że będzie cudowna ♡

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

17-02-2020 o godz 08:56 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Nie moge sie doczekać az ja dostanę w swone ręce💕🙂

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

5/5

29-07-2020 o godz 23:38 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Super książka,pięknie napisana,w realny sposób. Książka opowiada o PRAWDZIWYCH zdarzeniach,historiach i przeżyciach autorki-Justyny ♥. Treść jest zapisana bardzo zrozumiale,aż miło się czyta,emocje podczas czytania przeżyć bohaterki-nie dopowiedzenia-czytając ją,płakałam,szlochałam i nie raz miałam długie refleksje na temat danej sytuacji. Historie są opisane ślicznie,czytelnie,PRAWDZIWIE,emocjonalnie i kochająco. Książka w 100% warta polecenia-nawet bez zawahania mogę powiedzieć,że to NAJLEPSZA książka,którą dotychczas czytałam. Nigdy czytając nie czułam się tak swobodnie,dobrze. W dodatku niektóre historie przydarzyły się również mi. Dodam,że po przeczytaniu,przejrzałam na oczy,że ze mną jest coś nie tak,zauważyłam,że muszę zmienić życie i zacząć się leczyć! Nigdy,ale to na prawdę nigdy nie powiedziałam o książce tego,że ,,ZAKOCHAŁAM SIĘ'' w niej. Justynko,Sukanek-czekam na więcej wydań z Twojej strony,bo na prawdę masz talent dziewczyno,abyś się nie zmarnowała!!! Z mojej strony mogę jeszcze tylko napisać,że życzę wszystkim,ale w szczególności Justynce wspaniałych dni,miłości,szczęścia,pieniędzy,przyjaźni i czego sobie tylko zażyczysz,i to,że mam tylko-bądź AŻ 13 lat,nie znaczy,że nie mogę powiedzieć,że uratowałaś moje życie,zmieniłaś je na o wiele lepsze. Jesteś moją idolką,moim autorytetem, Dziękuję,że jesteś!♥

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

5/5

27-02-2020 o godz 14:16 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Bardzo ciekawa i poważna książka. Myśle że jest w stanie pomoc osobom, które zmagają się z tymi samymi problemami. To tez sygnał dla rodziców by rozmawiali ze swoimi dziećmi na ciężkie tematy którymi są choroby psychiczne

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

5/5

07-03-2020 o godz 07:52 przez: Dagmara | Zweryfikowany zakup

Książka napisana łatwym piórem, mimo że przyjemnie się czyta nie da się przeczytać na raz. Czytasz, wciągasz się w te historie i myślisz. Dobra książka do rozmyśleń o swoim życiu. Każda młoda osoba powinna przeczytać.

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

5/5

29-12-2020 o godz 15:21 przez: Natixomak | Zweryfikowany zakup

Naprawdę świetna książka pokazująca z czym zmagają się młodzi ludzie i dająca nadzieję na lepsze życie. Najważniejsze to wierzyć i nie poddawać się, nawet w tych najgorszych chwilach, tak jak zrobiła to Justyna :)

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

5/5

31-12-2020 o godz 01:37 przez: Anonim | Zweryfikowany zakup

Książka przecudowna, opowiada w 100% to co się dzieję u Polskiej młodzieży w domu. Może nie u wszystkich,ale w więkości jest chodź gram prawdy co w książce. Polecam serdecznie, powinnien ją każdy przeczytać.

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

Więcej recenzji

Inne z tego wydawnictwa

Najczęściej kupowane

Co zrobi Frania? Akceptacja Supeł Barbara

4.8/5

22,49 zł

Moda Vintage Zawadzka Aleksandra

4.7/5

9,99 zł

14,91 zł (-32%) najniższa cena

28,46 zł (-64%) cena regularna

Co zrobi Frania? Współpraca Supeł Barbara

4.8/5

29,99 zł

Oni Opiat-Bojarska Joanna

4.6/5

9,99 zł

13,63 zł (-26%) najniższa cena

26,90 zł (-62%) cena regularna

Italia. Amore mio Catese Cristina

4.6/5

17,99 zł

20,65 zł (-12%) najniższa cena

39,00 zł (-53%) cena regularna

Chce się szyć. Dzianiny Leśniak Jan

4.8/5

17,99 zł

23,19 zł (-22%) najniższa cena

54,99 zł (-67%) cena regularna

Tokio Ever After Jean Emiko

4.4/5

9,99 zł

25,94 zł (-61%) najniższa cena

26,08 zł (-61%) cena regularna

Roślinna kuchnia miłości. Gotuj, jedz, kochaj Kulawik Ida , Cichoń Katarzyna , Czarnecka Katarzyna

4.8/5

10,99 zł

22,22 zł (-50%) najniższa cena

42,99 zł (-74%) cena regularna

Audrey. Życie, pasja, styl Pasqualetti Johnson Chiara

4.8/5

35,99 zł

38,40 zł najniższa cena

55,99 zł cena regularna

Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi Dąbrowska Urszula

4.6/5

10,99 zł

17,01 zł (-35%) najniższa cena

24,21 zł (-54%) cena regularna

Janek i tata. Misja na Kalahari Nowak Ewa

5/5

7,99 zł

8,52 zł najniższa cena

15,99 zł cena regularna

Patchwork i quilt od podstaw Krzewicka Marzena

4.8/5

10,99 zł

21,27 zł (-48%) najniższa cena

30,27 zł (-63%) cena regularna

Moja siła. Jak przerwać krąg przemocy i zacząć życie bez lęku Moraczewska Justyna

4.6/5

8,99 zł

17,01 zł (-47%) najniższa cena

23,94 zł (-62%) cena regularna

Billie Eilish. Droga do gwiazd. Nieoficjalna biografia Besley Adrian

4.4/5

9,99 zł

12,76 zł (-21%) najniższa cena

27,24 zł (-63%) cena regularna

Jak zdrowo jeść i nie zwariować Kucharski Piotr , Kucharska Magdalena

4.6/5

10,99 zł

19,03 zł (-42%) najniższa cena

36,35 zł (-69%) cena regularna

MasterChef Junior. Siódma polska edycja programu Opracowanie zbiorowe

4.8/5

10,99 zł

21,31 zł (-48%) najniższa cena

30,33 zł (-63%) cena regularna

Szakszuka Nidal Kersh

4.5/5

15,99 zł

20,69 zł (-22%) najniższa cena

38,99 zł (-58%) cena regularna

Baby Shark. Poznaję kolory. Księga zadań Smart Study

4.8/5

5,99 zł

6,35 zł najniższa cena

11,99 zł cena regularna

MasterChef Junior. Szósta polska edycja programu Opracowanie zbiorowe

4.7/5

12,99 zł

14,26 zł najniższa cena

44,90 zł cena regularna

Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliwie żyć Ekstedt Niklas , Ennart Henrik

4.8/5

12,99 zł

17,43 zł (-25%) najniższa cena

41,99 zł (-69%) cena regularna

Naturalnie 2 Cegielska Agnieszka

4.6/5

19,99 zł

21,27 zł najniższa cena

45,99 zł cena regularna

Po prostu gotuj. Książka zwycięzcy programu MasterChef Tomaszczyk Kuba

4.8/5

19,99 zł

25,41 zł (-21%) najniższa cena

48,99 zł (-59%) cena regularna

Co zrobi Frania? Życzliwość Supeł Barbara

4.8/5

29,99 zł

Z różnych stron świata. Książka zwycięzcy programu MasterChef Regulski Maciej

4.7/5

10,99 zł

22,21 zł (-50%) najniższa cena

41,99 zł (-73%) cena regularna

Innym razem. Kuchennymi drzwiami. Tom 3 Majgier Katarzyna

4.6/5

10,99 zł

14,29 zł (-23%) najniższa cena

44,99 zł (-75%) cena regularna

Misja Sowy. Tosia, Franek i sekrety filozofii Stawiszyński Tomasz

4.6/5

13,99 zł

21,32 zł (-34%) najniższa cena

37,49 zł (-62%) cena regularna

Baby Shark. Moja pierwsza kolorowanka 2 Dmitroca Zbigniew

4.8/5

4,99 zł

5,54 zł najniższa cena

10,99 zł cena regularna

Na skrzydłach kondora. Bajki z Chile Dal Cin Luigi

4.8/5

8,99 zł

14,04 zł (-35%) najniższa cena

19,99 zł (-55%) cena regularna

Jak zawsze w grudniu Stone Emily

4.5/5

12,99 zł

13,67 zł najniższa cena

26,10 zł cena regularna

Janek i tata. W podwodnych krainach Nowak Ewa

4.7/5

7,99 zł

8,52 zł najniższa cena

19,99 zł cena regularna

Justyna Suchanek – Spotkanie

23 maja 2020 17:00

Wpuść książkę do domu! Wynosimy tradycyjne święto książki na nowy poziom i w dniach 20-26 maja zapraszamy na Wirtualne Targi Książki. To cały tydzień na poznanie nowości wydawniczych i bestsellerów przy wirtualnych stoiskach wydawców, możliwość wzięcia udziału w spotkaniach z autorami

więcej

Audiobooki i podcasty z Empik Go, których nie można przegapić

05 marca 2020

Jak wykorzystać czas wolny? Najlpiej poświęcić go samemu sobie! My proponujemy relaks ze słuchawkami nauszach. Kryminał czytany przez Andrzeja Chyrę czy podcast mówiący mądrze o seksie? Sprawdźcie koniecznie, czego słuchać w Empik Go. Autor: Daniel Zielaskiewicz

więcej

Jak się nie zabić i nie zwariować (okładka miękka, wyd. 02.2020)

Potrzebujesz pomocy w zamówieniu?

Dostępny w salonie empik

Może Cię zainteresować

Zobacz także

Przeczytaj

Podobne do ostatnio oglądanego