Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
In a world seemingly moving at hyperspeed, it can be daunting to simply slow down -- or stop -- even briefly to try to make sense of things. Meditation has been proven to help. But exactly what is it? Why practice it? Which techniques are best? This popular guide answers these and many more questions for anyone who wants to begin -- or is struggling to maintain -- a meditation practice. Written by a Western Buddhist nun with solid experience in both the practice and teaching of meditation, "How to Meditate" contains a wealth of practical advice on a variety of authentic techniques, from what to do with the mind, to how to sit, to visualizations and other traditional practices. Best of all, McDonald's warm, encouraging approach is as close to the intimacy of private instruction as a book can be.
ID produktu: | 1019597950 |
Tytuł: | How to Meditate |
Autor: | Mcdonald Kathleen |
Wydawca: | Wisdom Publicationsu.S. |
Redakcja: | Courtin Robina |
Język wydania: | english |
Ilość stron: | 224 |
Numer wydania: | II |
Data premiery: | 2005-10-01 |
Rok wydania: | 2000 |
Okładka: | miękka |
Wymiary [mm]: | 20 x 228 x 153 |
Indeks: | 60245625 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem How to Meditate
In a world seemingly moving at hyperspeed, it can be daunting to simply slow down -- or stop -- even briefly to try to make sense of things. Meditation has been proven to help. But exactly what is ...