Fit przepisy od baletnicy - Ovsyankina Svetlana

Fit przepisy od baletnicy (okładka miękka)

Autor:

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Pascal
Data premiery:	2019-11-13
Liczba stron:	256
Autor:	Ovsyankina Svetlana

Wszystkie formaty i wydania (3): Cena:

ebook 36,99 zł

okładka miękka 36,66 zł

Sprzedaje empik.com : 36,66 zł

36,66 zł

59,99 zł porównanie do ceny sugerowanej przez wydawcę

Odbiór w salonie 0 zł

Aktywuj dodatkowe korzyści

Darmowe punkty odbioru od 80 zł

Darmowy kurier od 40 zł

Wysyłamy w 1 dzień rob.

Sprzedaje Inbook : 29,01 zł

Sprzedaje PROGMAR ksiazki-medyczne : 39,98 zł

Sprzedaje dvdmax : 39,24 zł

Wszyscy sprzedawcy

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy Moja biblioteka

Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.

Opis

Baletnica gotuje!

Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów?

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenie łatwo dostępne – także dla osób zajętych lub bardzo aktywnych fizycznie.

Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dane szczegółowe

ID produktu:	1235914300
Tytuł:	Fit przepisy od baletnicy
Tytuł oryginalny:	Fit przepisy od Baletnicy
Autor:	Ovsyankina Svetlana
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Pascal
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Liczba stron:	256
Numer wydania:	I
Data premiery:	2019-11-13
Rok wydania:	2019
Forma:	książka
Okładka:	miękka
Wymiary produktu [mm]:	209 x 176 x 35
Indeks:	33960456

Recenzje

średnia 4,6

608

119

134 recenzje

Kolejność wyświetlania:

Od najbardziej wartościowych

Od najnowszych

Od najstarszych

Od najpopularniejszych

Od najwyższej oceny

Od najniższej oceny

2/5

09-12-2020 o godz 11:02 przez: Andzisqo | Zweryfikowany zakup

Książka ładnie wydana, przepisy ciekawe. Jednak uważam, że ktoś, kto nie jest dietetykiem klinicznym nie powinien wypowiadać się na temat odchudzania. Teori autorki, że "jeśli nie chudniesz, to oznacza, że przyjmujesz za dużo kalorii" jest krzywdząca chociażby dla osób z chorobami, typu cukrzuca czy hashimoto.

Czy ta recenzja była przydatna? 4 4

5/5

27-12-2019 o godz 20:48 przez: Indygoo | Zweryfikowany zakup

Panią Svetlane obserwuję na Instagramie i powiem szczerze ze przepisy w książce mnie nie zawiodły - są tak samo wspaniałe i przepyszne jak te które są publikowane na Jej Instagramie. Osobiście wolę książkę - wertować i przeglądać przepisy. Polecam wszystkim kto chce zjeść smacznie a przy tym zdrowo.

Czy ta recenzja była przydatna? 3 1

4/5

16-12-2019 o godz 06:55 przez: Magdalena | Zweryfikowany zakup

Ogólnie książka fajna. Na blogu i facebokku przepisy się głównie powtarzają. Mimo książki zaglądam na internet bo pod postami są dodatkowe pytania np. czy mogę je zrobić w piekarniku zamiast na patelni. Fajne przepisy ale do czytania i pracy w kuchni już nie. Struktura papieru bardziej sztywna - jak na prezent - nie jest odporna na zachlapania. Trudno też książkę zostawić otwartą na danej stronie - książka jest sztywna i sama się zamyka, nie idzie jej nawet za bardzo zgiąć. Bardziej wygląda niż jest praktyczna.

Czy ta recenzja była przydatna? 2 0

1/5

16-07-2020 o godz 15:25 przez: Aleksandra | Zweryfikowany zakup

Po odebraniu książki z salonu Empik byłam nią zachwycona. Przepisy wydawaly się ciekawe, książka bardzo ładnie wydana. Niestety, z każdym wypróbowanym przepisem mój entuzjazm malał i musze przyznać, że jestem bardzo zawiedziona tą pozycją. Proporcje w przepisach są często zaburzone, przez co trzeba kombinować w trakcie gotowania. Potrawy są monotonne, w większości powtarzają się te same składniki. Zdecydowanie nie polecam.

Czy ta recenzja była przydatna? 1 2

5/5

15-01-2021 o godz 10:17 przez: karolina3508 | Zweryfikowany zakup

Świetna książka dla osób dbających o swoje zdrowie i fanów zdrowego odżywiania. W książce znajduje się wiele ciekawych przepisów, które jak do tej pory mnie nie zawiodły. Książka mógłby być wydana z lepszej jakości papieru oraz w twardej oprawie z wstążeczką do zaznaczenia przepisów, ale to już tylko kosmetyka. Najważniejsze jest to, że zawartość jest świetna i dla niej warto zakupić książkę.