Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
RAISE YOUR GAME WITH THIS REVOLUTIONARY STRETCHING PROGRAM
Today's fitness experts have discovered that both stretching and how you stretch can affect how well you perform on the field, court or track. That is why so many top trainers recommend dynamic stretches.
"Dynamic Stretching" teaches how to effectively prepare your body for physical activity while simultaneously improving strength, power, speed, agility and endurance. With more than 50 exercises--fully illustrated with step-by-step photos--this book shows how to take your workouts and abilities to the next level:
-Develop full-body range of motion
-Enhance full-body motor control
-Increase flexibility, balance and muscular endurance
-Improve force generation and reaction time
-Correct major and minor muscle imbalances
| ID produktu: | 1022578973 |
| Tytuł: | Dynamic Stretching |
| Autor: | Mark Kovacs |
| Wydawca: | Ulysses Press |
| Język wydania: | angielski |
| Ilość stron: | 144 |
| Data premiery: | 2009-11-01 |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary [mm]: | 10 x 231 x 191 |
| Indeks: | 60316226 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Dynamic Stretching
RAISE YOUR GAME WITH THIS REVOLUTIONARY STRETCHING PROGRAM Today's fitness experts have discovered that both stretching and how you stretch can affect how well you perform on the field, court or ...