Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.
Masz już ten produkt? Dodaj go do Biblioteki i podziel się jej zawartością ze znajomymi.
Sprawdź jak złożyć zamówienie krok po kroku.
Możesz też zadzwonić pod numer +48 22 462 72 50 nasi konsultanci pomogą Ci złożyć zamówienie.
Najnowszy bioporadnik podpowiada, jak aktywnie wpływać na własne zdrowie i samopoczucie. Oprócz fachowych informacji zawiera autorskie przepisy na potrawy, które pozwolą aktywować mózg i uwalniać endorfiny. Wpływamy na własne zdrowie, gdy wybieramy miejsca, w których żyjemy, przedmioty, którymi na co dzień się otaczamy, i sposób, w jaki się odżywiamy.
Autorka przekonuje, że możemy to robić świadomie: właściwie odżywiać mózg, czyli zdrowiej jeść, by szczęśliwiej żyć. Zdrowy styl życia i odpowiednio dobrane składniki żywności chronią przed depresją i zaburzeniami nastroju, pobudzają kreatywność i dodają wigoru. Sprawiają, że czujemy się znakomicie.
Autorki Barbara Grześkowiak jest terapeutą żywieniowym i psychodietetykiem. Kamila Grześkowiak promuje wegański styl życia; obie specjalizują się w dietoprofilaktyce dolegliwości i chorób, prowadzą w Poznaniu Ośrodek Terapii i Badań nad Zdrowiem.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| ID produktu: | 1123584756 |
| Tytuł: | Dieta na dobry nastrój. Odżywianie mózgu |
| Autor: | Grześkowiak Barbara , Grześkowiak Kamila Anna |
| Wydawnictwo: | Biobooks |
| Język wydania: | polski |
| Język oryginału: | polski |
| Liczba stron: | 112 |
| Numer wydania: | I |
| Data premiery: | 2016-04-29 |
| Data wydania: | 2016-04-29 |
| Forma: | książka |
| Okładka: | miękka |
| Wymiary produktu [mm]: | 10 x 116 x 185 |
| Indeks: | 19515380 |
ocen
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Dieta na dobry nastrój. Odżywianie mózgu
Najnowszy bioporadnik podpowiada, jak aktywnie wpływać na własne zdrowie i samopoczucie. Oprócz fachowych informacji zawiera autorskie przepisy na potrawy, które pozwolą aktywować mózg i uwalniać ...