#30 Agni i Trawienie - co Twoje mówi, o Twoim zdrowiu? [Ajurweda] - Just delicious yoga - podcast - Połeć Justyna

#30 Agni i Trawienie - co Twoje mówi, o Twoim zdrowiu? [Ajurweda] - Just delicious yoga - podcast (audiobook mp3)

Autor:

Wydawnictwo:	Justyna Połeć
Seria:	Just delicious yoga
Lektor:	Połeć Justyna
Czas trwania:	19 min.
Rozmiar:	17,7 MB
Data premiery:	2021-05-25

Słuchaj w abonamencie

W Go Max zyskujesz:

Słuchasz i czytasz bez limitu
Wybierasz spośród ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Single zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.

Czytaj i słuchaj przez 30 dni jeden z wybranej bazy tytułów Empik Go

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

W Go Plus zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Mikro zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i ASMR słuchasz bez limitu

W Go Mini zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go

Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Tytuł dostępny w

Dodaj do listy

Opis

🔥W tym odcinku zajmuję się trawienie! Co mówi o nim Ajurweda? Bardzo, ale to bardzo dużo! Trawienie jest rdzeniem naszego zdrowia, gdy ono leży - wszystko inne również się sypie.

W tym odcinku:

🔥Jaki jest Twój typ trawienia - Vata, Pitta, Kapha, a może Sama?

🔥Jakie są oznaki każdego z typów trawienia?

🔥Jak to jest mieć zbalansowane trawienie?

🔥Na jakie funkcje naszego ciała wpływa trawienie?

🔥Jak problemy trawienne wpływają na nasze samopoczucie?

🔥Połączenie między trawieniem, a emocjami

🔥Pierwsze kroki, by poprawić swoje trawienie - na co zwrócić uwagę?

💚7 czerwca rusza wyczekiwany kurs Ajurwedy!

Zapisy rozpoczną się 22 maja i do 25 maja będzie dostępny w cenie 1555 zł - zamiast pełnej ceny 1888 zł.

💃🏼zapisz się na listę oczekujących, by dostać powiadomienie tutaj:

https://justdeliciousx.ck.page/5a5e01f59e

🌺Co znajduje się w kursie?

🌺1 tydzień

Filozofia; Spirytualna Koncepcja Ajurwedy; Ciało energetyczne; Praca z Żywiołami:

Jak Ajurweda pomoże Ci w uzdrawianiu?
Ajurweda jako holistyczna medycyna
5 żywiołów tworzących życie
Koło zdrowia
Praktyka połączenia się z żywiołami i odnalezienia w nich wskazówek

12 czerwca LIVE 1:

Koncepcja perfekcyjnego zdrowia; Swastha; Ojas; Tejas; Prana; Sattva; Rajas; Tamas; Dharma, czyli Twoje życiowe przeznaczenie; System Czakr oraz Koshas

🌺2 tydzień

Obserwacja Siebie; Dinacharya; Tridosza; Prakriti; Czakry:

kreślenie swojego Prakriti – doszy, czyli konstytucji ciała i umysłu
mówienie każdej z dosz pod kątem fizycznym, emocjonalnym i mentalnym
jurwedyczne rytuały i wprowadzenie do cyklu dnia w Ajurwedzie
Dinacharya – poranne i wieczorne rytuały
Praca z czakrami

🌺3 tydzień

Vikriti; Gunas; Dobranie odpowiedniej kuracji; Subdosze

26 czerwca LIVE 2

Dosze; Gunas; Subdosze; Rozpoznanie nierównowagi; Odpowiednia kuracja:

Prakriti – ciąg dalszy oraz Vikruti, czyli nierównowaga i przyczyny choroby
Gunas, czyli cechy i jak wykorzystać je w kuracji
Dieta dla każdej z dosz – materiały gotowe do wydrukowania
Aktywność oraz rutyna likwidująca nierównowagę dla każdej z dosz

🌺4 tydzień

Jak poradzić sobie ze stresem?

Jak śledzić swój stres?
Jak stres przejawia się u każdej z dosz?
Jak stworzyć zabezpieczenie przed stresem?
Praca z oddechem

🌺5 tydzień

Trawienie; Jak tworzyć posiłki; Ułożenie swojego planu dobowego

10 lipca LIVE 3

Trawienie i jak je poprawić; Co, jak, ile, kiedy, po co jeść; Zioła na różne dolegliwości trawienne; 6 smaków – jak stworzyć idealny posiłek dla siebie; Cykl dnia i praktyki dla każdej z doszy – ułożenie swojego planu dobowego

🌺6 tydzień

Praca nad trawieniem i intuicyjnym jedzeniem:

Szczegółowy plan wzmacniania swojego trawienia
Jak łączyć produkty?
Jak jeść intuicyjnie?

🌺7 tydzień

Jak dosze wpływają na poszczególne tkanki?

24 lipca LIVE 4

7 tkanek w ciele Dhatus – limfa, krew, mięśnie, tkanka tłuszczowa, kości, system nerwowy, system reprodukcyjny; Jak tworzy się nierównowaga; Jak je wzmacniać i leczyć

🌺8 tydzień

Ajurweda a pory roku; Wiosenny detoks; Wzmocnienie Ojas; Seks:

Plan zmian i wskazówek na każdą porę roku
Jak przeprowadzić wiosenny detoks?
Jak wzmocnić swoje Ojas?
Życie seksualne a zdrowie

Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję! 🦋⁣⁣ To dla mnie ogromnie ważne!

🦋Dołącz do Klubu Bogini, gdzie razem tworzymy społeczność świadomych i spirytualnych kobiet! https://akademiashakti.pl/product/klub-bogini/ 🦋

🦋Jeśli chcesz dołączyć na kolejną edycje Shakti Yoga lub podjąć współpracę 1:1 wyślij do mnie prywatną wiadomość na Instagramie lub wiadomość e-mail na [email protected] 🦋

🌺Darmowy miesięczny kalendarz z praktykami dla początkujących:

https://justdeliciousx.pl/wyzwanie-miesiac-z-joga/

🌺 Moje ebooki znajdziesz na stronie: https://sklep.justdeliciousx.pl/kategoria-produktu/kulinarne/

🌺 Mój kurs szpagatu : https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/just-szpagat/

Instagram: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

Youtube: https://www.youtube.com/justdeliciousx

Namaste

Dane szczegółowe

ID produktu:	1271938210
Tytuł:	#30 Agni i Trawienie - co Twoje mówi, o Twoim zdrowiu? [Ajurweda] - Just delicious yoga - podcast
Seria:	Just delicious yoga
Autor:	Połeć Justyna
Lektor:	Połeć Justyna
Wydawnictwo:	Justyna Połeć
Język wydania:	polski
Język oryginału:	polski
Data premiery:	2021-05-25
Rok wydania:	2021
Format:	MP3