#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - Z wiatrem w grzywie - podcast - Wiatrowska Agata

#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - Z wiatrem w grzywie - podcast (audiobook mp3)

Autor:

Wydawnictwo:	Z wiatrem w grzywie
Seria:	Z wiatrem w grzywie
Lektor:	Wiatrowska Agata
Czas trwania:	23 min.
Rozmiar:	21,4 MB
Data premiery:	2024-06-13

Słuchaj w abonamencie

W Go Max zyskujesz:

Słuchasz i czytasz bez limitu
Wybierasz spośród ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Single zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 140 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.

Czytaj i słuchaj przez 30 dni jeden z wybranej bazy tytułów Empik Go

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

Z ofertą Empik Go Abonament biblioteczny zyskujesz:

dostęp do ponad 6000 audiobooków i 19000 podcastów
dostęp do ponad 31000 ebooków

Wykorzystując kod otrzymany od biblioteki, możesz korzystać z Empik Go na maksymalnie 2 urządzeniach, w następującej konfiguracji:

1 czytnik oraz 1 urządzenie mobilne (telefon, tablet).

W Go Plus zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Mikro zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i ASMR słuchasz bez limitu

W Go Mini zyskujesz:

czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go

Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy

Opis

Dziś chciałabym poruszyć temat postrzegania czasu i tego, jak nasze umiejętności odnalezienia się w czasie wpływają na różne, pozornie niezwiązane aspekty naszego życia. Spojrzenie na czas i nasze umiejętności organizacji czasu wpływają w efekcie na nasze samopoczucie, satysfakcję oraz poczucie połączenia z życiem i bycia w odpowiednim miejscu. W poprzednim odcinku wspomniałam o podejściu do czasu w odniesieniu do energii Kairos i Kronos - postaci odnoszących się do greckiej mitologii. Dziś chciałabym ten temat rozwinąć i zainspirować Was do zastosowania tych koncepcji w codziennym życiu, aby lepiej zrozumieć i wyregulować swoje podejście do czasu.

Gdy mówię o czasie Kairos, mam na myśli takie podejście, w którym jesteśmy w "tu i teraz", robiąc to, na co przyszedł właściwy czas. Dzieci i zwierzęta są świetnym przykładem życia w Kairos, gdyż zamiast planować, płyną z nurtem chwili i reagują na to, co się wydarza, działając zgodnie z bieżącą sytuacją. Kairos to harmonijne balansowanie między potrzebą a zewnętrznymi okolicznościami, a także bycie w energii flow. W przeciwieństwie do Kairos, podejście Kronos polega na planowaniu, ustalaniu terminów i realizacji zaplanowanych działań. Jest to bardziej strukturalne i nakierowane na konkretną organizację czasu, umawianie terminów i wykonywanie tego, co zaplanowane przez nas czy z góry narzucone. I takie działanie również jest nam niezbędne, np. zdążyć gdzieś na konkretną godzinę.

Odpowiedni balans między Kairos i Kronos wpływa na to, jak odczuwamy czas. Poczucie, że mamy mało czasu czy wręcz w nim toniemy może być wynikiem tego, że nie pozostawiamy miejsca na czas Kairos. To właśnie energia Kairos daje nam dostęp do kreatywności oraz zasobów psychicznych niezbędnych do skutecznej zmiany i transformacji. Oba podejścia są potrzebne, zarówno Kairos, jak i Kronos, ale brak balansu między nimi powoduje negatywne skutki, które można ocenić patrząc trochę z boku na swoje życie.

Jeśli czujesz, że masz ciągle za mało czasu, lub życie przecieka Ci przez palce to może znaczyć, że jest zaburzona równowaga między “Kairos” i “Kronos”…I inne wątki tego odcinka:

Jak podejście do czasu Kairos i Kronos oraz równowaga między nimi wpływają na nasze samopoczucie i efektywność działania?
Czy konie żyją w czasie Kairos i czego można się od nich nauczyć?
Dlaczego wyczuwanie odpowiedniego czasu na dane działanie i często wstrzymanie się przed danym działaniem daje długoterminowe efekty?
O przykładaniu najmniejszej możliwej siły, żeby zrobić więcej.
Jak zadbać o możliwość przebywania w czasie Kairos. O planowaniu spontaniczności.
Listy zadań i planowanie – jak zgrać je z podejściem do czasu, w którym jesteśmy w uważności na siebie i otoczenie.
Kiedy można puścić pewne procesy, a kiedy pilnować się z organizacją czasu.
Jak odpowiednia ocena tego, co dzieje się na zewnątrz wpływa na adekwatne podejmowanie decyzji.
O tym, że to wewnętrzne trudności w psychice mogą stać nam na drodze, aby połączyć się ze stanami mocy, wdzięczności i poczucia pełni.

Podobał Ci się ten odcinek?

Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>
Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:

***https://www.horsesense.pl/podcast125/

Dane szczegółowe

ID produktu:	1498936408
Tytuł:	#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - Z wiatrem w grzywie - podcast
Seria:	Z wiatrem w grzywie
Autor:	Wiatrowska Agata
Lektor:	Wiatrowska Agata
Wydawnictwo:	Z wiatrem w grzywie
Język wydania:	polski
Data premiery:	2024-06-13
Rok wydania:	2024
Format:	MP3

Recenzje

Brak
ocen

#1 And all that stress - ciało w stresie i stres w ciele – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.7/5

#1 Starość – Nowe cnoty niewieście – Natalia de Barbaro de Barbaro Natalia

4.8/5

Jak zrozumieć siebie? | Marianna Gierszewska - Podcast Charyzmatyczny - podcast Straszak Dawid

5/5

#2 Naczynia połączone - choroby somatyczne i objawy psychiatryczne – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.8/5

#8 czytane "Potęga podświadomości." Joseph Murphy - Słowa maja moc - podcast Agnieszka Cieślak

4.7/5

#1 O co chodzi z tymi zdaniami? – Życie w kilku zdaniach – Justyna Dżbik-Kluge – podcast Dżbik-Kluge Justyna

4.7/5

#2 Rozkmina – Nowe cnoty niewieście – Natalia de Barbaro de Barbaro Natalia

4.7/5

#6 Błędne koło lęku - pomiędzy myślami, emocjami a objawami somatycznymi – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.4/5

#7 czytane "Technika Uwalniania. Podręcznik Rozwijania Świadomości." David R. Hawkins #7 - Słowa maja moc - podcast Agnieszka Cieślak

4.5/5

#1 Triki na lepsze samopoczucie i lepszy stan zdrowia - MentalPower - podcast Bączek Jakub B.

4.7/5

#4 Centrum dowodzenia - o mózgu i jego znaczeniu dla ciała i psyche – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.9/5

#56 Nigdy nie chodzi o to, o co naprawdę chodzi... Gabor Maté - W związku z życiem - Autentyczne rozmowy (dla) kobiet - podcast Piekarska Agnieszka

4.2/5

#3 Suplementacja - wsparcie czy przepis na sukces ciała i psyche? – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.8/5

#1 Dlaczego stoicyzm? - Dr Piotr Stankiewicz - Podcast stoicki Piotr Stankiewicz

4.7/5

#5 Dokręcanie śruby - kiedy sport wspiera, a kiedy obciąża ciało i psyche – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.6/5

#3 Czy szczęścia można się nauczyć? - dr Ewa Woydyłło-Osiatyńska - Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS - podcast Opracowanie zbiorowe

4.8/5

#1 Czym jest Wysoka Wrażliwość? - Wysokowrażliwy podcast - podcast Leduchowska Małgorzata

4.8/5

#8 Burza hormonów - pomiędzy piorunami z ciała i grzmotami z psyche – Ciało cało – Joanna Gutral – podcast Gutral Joanna

4.5/5

Jak mieć więcej odwagi w życiu? | Joanna Chmura - Podcast Charyzmatyczny - podcast Straszak Dawid

5/5

#267 Spektrum ADHD u dorosłych - jak się objawia i jak sobie z nim radzić? - dr n. med. Kajetana Foryciarz, Michalina Mruczyk - Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS - podcast Opracowanie zbiorowe

4.8/5

#125 Jak mieć więcej czasu czyli o Kairos, i Kronos - Z wiatrem w grzywie - Z wiatrem w grzywie - podcast (audiobook mp3)

Słuchaj w abonamencie

Zobacz także

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali też

Podobne do ostatnio oglądanego